Kas yra moteriškoji grožis? Klausimas, žinoma, yra įdomus ir labai sudėtingas. Galų gale, grožis yra subjektyvi sąvoka, kažkas ją mėgsta, kai kurie ne ... Reti moteris sakys, kad ji yra negraži. Bet, mano nuomone, grožis nėra toks svarbus, nes, nesvarbu, ar esate gražus, ar ne, visada bus žmogus (ar net keletas), kurie tau patinka. Bet net jei jums patinka, o tai yra svarbu, ne tik išorėje, bet ir viduje, rūpestis dėl veido ir kūno namuose turi būti atliekamas kiekvieną dieną. Moteriai nereikia jaustis grazi, ji turėtų būti patogi išoriniame apvalkale, kuris yra viešai rodomas.
Savigyna ir nuotaika
Bet mūsų kūnas ir siela yra pernelyg glaudžiai susiję, todėl proto būsena yra tokia pat svarbi kaip ir materiali sudedamoji dalis. Net pripažinta grožis gali jaustis labai nepatenkinta, o negraži moteris - laimingiausia moteris pasaulyje. Yra ir kita nuomonė, kad nėra bjaurių moterų, yra moterų, kurios nėra gerai prižiūrimos. Todėl nuo pat vaikystės būtina mokyti mergaites tinkamai atlikti veido ir kūno priežiūros darbus namuose. Galų gale, gebėjimas rūpintis savimi, pasirūpinti savimi, o ne vien naudoti kosmetiką, yra vienas iš svarbiausių grožio komponentų.
Kūno priežiūra namuose
Ir priežiūra prasideda paprasta higiena. Privalomas dušas ryte, netgi tinginantis ir netgi jei vėlai. Kaip galite pajusti, jei nenaudojate likusio miego? Galų gale, naktį mes prarandame apie 80% vandens, ir tai išeina per kvėpavimą ir prakaitavimą. Tai gali pasirodyti keista, bet ne visi atlieka šią procedūrą.
Dušo geriausia naudoti specialią želę, stiprios muilo pernelyg išdžiūti iš odos. Vanduo turėtų būti malonus pojūčiams, asmeniškai man labai patinka karštas dušas, bet aš suprantu priešiškas sielas. Gerai naudoti kietą rankšluostį, masažuoti ryte karštu dušu, taip pat prisitaikyti prie darbo režimo, net jei niekur neskubėkite skubėti.
Po dušo patariama naudoti kūno losjoną arba skystą kūno kremą, tada odą šerti visą dieną, o jūs jo nejausite kaip kažką ne savo. Plaukai yra dar vienas rūpestis. Kažkas juos plauna naktį, kas ryte ir kas kartą kartą per savaitę, apskritai, kas jį mėgsta ir kas su ja naudojasi.
Svarbiausia, kad ant galvos turite užsakymą ar "kūrybinį netvarka", bet tau tinka. Tačiau turime prisiminti, kad moteris, kuri nėra tinkama, negali būti patraukli. Ką dažniausiai naudojame plaukų priežiūrai? Šampūnas, balzamas nuplaunamas, putos, skirtos plaukams ir lakams. Šis rinkinys yra gana pakankamas. Plaukų dažymas ir maitinančios kaukės nėra skirtos kiekvieną dieną.
Veido priežiūraSeksualinė ir kūno priežiūra namuose - taip pat yra veido veido odos priežiūra. Jie atliekami du kartus per dieną ir kelis etapus. Pirmasis yra valymas. Ryte pakanka plauti šiltu vandeniu su specialia priemone ir pritaikyti maitinamąjį grietinėlę.
Fizinė oda labai reikalauja maisto, nes ją labiausiai paveikia kenksmingi gamtiniai veiksniai, tokie kaip aukšta / žema temperatūra, vėjas, krituliai, dulkės. Kuriame amžiuje turėčiau pradėti naudoti maitinamąjį kremą? Jei manote, kad veido veidas prasideda nuo 15 metų, tada nuo 15 metų pradeda pašerti jį tinkamais amžiumi.
Vakare, veido oda turėtų būti skiriama daugiau dėmesio. Būtina tinkamai išvalyti. Norėdami tai padaryti, galite naudoti pieną, norėdami pašalinti makiažą, o tiems, kurie nenaudoja kosmetikos, manome, kad ir šioms moterims, jūs galite tiesiog plauti šiltu vandeniu, kaip skalbimo priemonę tinkamu putplasčiu ar geliu.
Kai kurie kosmetologai mano, kad plovimas vandeniu yra labai kenksmingas, nes vandentiekio vandens kokybė yra labai abejotina. Galbūt tai geriausiai jums tinka. Yra daug įvairių kremų, gelių, losjonų, kurie skirti valyti veidą be vandens.
Po valymo gerai naudoti toniką - pašalins užteršimo likučius ir suteiks kraujo skylę į viršutinius odos sluoksnius. Po to jūs visada turite naudoti maitinamąjį grietinėlę. Aplink akis oda yra ypač jautri, o įprastas maitinamasis kremas gali būti visiškai netinkamas, kad galėtumėte rūpintis šiomis odos sritimis.
Paprastai moterys eksperimentuoja ilgą laiką, kol jie randa savo kremą. Ir, jei radote akių vokų odos priežiūros kremą, neturėtumėte jo keisti, mažai tikėtina, kad rasite kažką geresnio.
Kartą per savaitę patartina šveisti (sausai odai, ne dažniau kaip kartą per dvi savaites). Kas yra šveitimas? Tai valo veido veidą iš negyvų ląstelių ir gilių teršalų. Lupimas skatina odos atsinaujinimą ir atjauninimą.
Namuose šiuo tikslu gali būti naudojami specialūs mechaniniai šveitikliai ir lengvosios rūgštinės žievelės. Kartais patariama aplankyti kosmetologą giliai odos valymui. Po šios procedūros jūs pajusite, kad jūsų oda tapo "kvėpuoti", maitinantys kremai ir kaukės bus veiksmingesni.
Vidutinės apkrovos
Nepamirškite apie fizinius pratimus. Rūpindami veidą ir kūną namuose, nepamirškite apie vidutinio sunkumo apkrovas. Teisingai pasirinktas kompleksas padės išlaikyti raumenis ir odą, o tai reiškia, kad galėsite lengvai judėti ir valdyti savo kūną. Kompleksas gali būti parinktas specialisto pagalba, arba galite pasitikėti savimi - pasirenkate iš pratimų masės būtent tuos, kuriuos jums ypač malonu daryti. Svarbiausia mylėti savo kūną ir rūpintis ja.