Fizinis vystymasis įtakoja daugelį veiksnių:
1. Sveikata.
2. Išorinė aplinka.
3. Kūno kultūra.
4. Laikomasi dienos režimo.
5. Mityba.
6. Kietėjimas.
7. Paveldima polinkis.
Viso amžiaus naujagimio svoris 2500-3500 gm. Per vienus metus nuo gyvenimo vaiko kūno svoris sparčiai didėja. Iki metų jis turėtų tris kartus.
Vidutinės svorio padidėjimo vertės kiekvienam pirmojo pusmečio mėnesiui yra hm:
1 mėnuo - 500-600
2-asis mėnesis - 800-900
3 mėnuo - 800
Ketvirtasis mėnuo - 750
5 mėnuo - 700
6 mėnuo - 650
7 mėnuo - 600
8 mėnuo - 550
9 mėn. - 500
10 mėn. - 450
11 mėnuo - 400
12 mėnuo yra 350.
Maždaug mėnesio svorio padidėjimas per pirmuosius gyvenimo metus gali būti nustatomas pagal formulę:
800 g - (50 x n),
Kūno svoris pirmaisiais gyvenimo metais gali būti nustatoma pagal formulę;
Pirmąsias šešis šios formulės mėnesius kūno svoris yra:
masė gimimo metu + (800 x n),
kur n yra mėnesių skaičius, 800 yra vidutinis mėnesinis svorio padidėjimas per pirmąją metų pusę.
Antroje metų pusėje kūno svoris yra:
masė gimimo metu + (800 x 6) (svorio padidėjimas pirmoje metų pusėje) -
400 g x (n-6)
kur 800 g = 6 - svorio padidėjimas pirmąjį metų pusmetį;
n yra amžius mėnesiais;
400 g - vidutinis mėnesinis svorio padidėjimas antroje metų pusėje.
Vienerių metų vaikas sveria vidutiniškai 10 kg.
Po pirmųjų gyvenimo metų kūno svorio augimo tempas palaipsniui mažėja, padidėja tik brendimo metu.
2-11 metų vaiko kūno svoris gali būti nustatomas pagal formulę:
10 kg + (2 x n),
kur n yra metų skaičius.
Taigi 10 metų vaikas turi pasverti:
10 kg + (2 x 10) = 30 kg.
Aukštis (kūno ilgis).
Per 3 mėnesius vidutinis aukštis yra 60 cm. Per 9 mėnesius 70 cm, per metus - 75 cm berniukams ir 1-2 cm mažiau mergaičių.
1, 2, 3 - kas mėnesį 3 cm = 9 cm.
4, 5, 6 - kiekvieną mėnesį 2,5 cm = 7,5 cm.
7, 8, 9 - kas mėnesį 1,5 cm = 4,5 cm.
10, 11, 12 - kas mėnesį 1 cm = 3 cm.
Todėl vidutiniškai vaikas auga 24-25 cm (74-77 cm).
Skirtingos vaiko kūno dalys auga nevienodai, labiausiai intensyvios yra apatinės galūnės, jų ilgis per visą augimo periodą penkis kartus didėja, viršutinės galūnės ilgis 4 kartus, liemens tris kartus ir galvos aukštis 2 kartus.
Pirmasis intensyvaus augimo laikotarpis įvyksta per 5-6 metus.
Antras pratęsimas yra 12-16 metų.
Vidutinis vaiko iki ketverių metų aukštis nustatomas pagal formulę :
100 cm-8 (4-n),
kur n yra metų skaičius, 100 cm yra vaiko augimas per 4 metus.
Jei vaikas yra vyresnis nei 4 metai , jo augimas lygus:
100 cm + 6 (4 - n),
kur n yra metų skaičius.
Galvos ir krūtinės smaigalys
Naujojo galvos apskritimo ilgis yra 32-34 cm. Pirmajame gyvenimo mėnesyje galvos apskritimas ypač sparčiai didėja:
pirmame trimestre - 2 cm per mėnesį;
antrojo nėštumo trimestrais - 1 cm per mėnesį;
trečiąją metų pusę - 0,5 cm per mėnesį.
Vidutinis galvos apvažiavimas skirtingo amžiaus vaikams
Amžius - galvos apskritimo ilgis, cm
Naujagimis 34-35
3 mėnesiai - 40
6 mėnesiai - 43
12 mėnesių - 46
2 metai - 48 metai
4 metai - 50
12 metų - 52 metai
Krūtinės perimetras naujagimyje yra 1-2 cm mažesnis nei galvos apskritimo ilgis. Iki 4 mėnesių yra krūtinės ląstos išlyginimas su galva, vėliau krūtinės ląstos apskritimas didėja greičiau nei galvos apskritimo ilgis.
Pilvo apskritimas turėtų būti šiek tiek mažesnis (1 cm) krūtinės aplinkoje. Šis rodiklis yra informatyvus iki 3 metų.