Svarbiausi pirmieji metai

Kas gali būti vadinamas svarbiausiu naujagimiui? Mano motinos meilė, tvirtos mano tėvo rankos ir, žinoma, tinkama mityba. Iš pradžių vaikas gauna visus būtinus dalykus pilnavertį vystymąsi iš motinos pieno ar dirbtinio šėrimo mišinio. Tada - pirmoji paguoda, laipsniškas naujų produktų įvedimas į dietą. Iki laiko, kai tik gimęs žmogus pradės valgyti visiškai vieną, praeis bent jau metai. Tuo pačiu metu, kaip gerai galite organizuoti kūdikio mitybą per pirmuosius jo gyvenimo metus, asmens sveikata ateityje priklauso nuo to, kiek jis yra. Pakanka pasakyti, kad žmonės, kurie per pirmuosius gyvenimo mėnesius natūraliai maitinosi, daug dažniau patiria endokrinines ligas, alergijas, nutukimą, aterosklerozę, koronarines širdies ligas, hipertenziją, lėtines virškinimo sistemos ligas. Taigi, pakalbėkime, kaip suteikti savo vaikams visas skaniausias, būtinas ir naudingas.

Kodėl vaikas verkia?

Paprastai sveikus vaikas iki maždaug tris savaites nesukelia tėvų beveik jokių problemų. Miegas ir budrumas, maistas - dabar vaikas, atrodo, atsilieka po sunkaus darbo, kurį jis parodė. Jei sugebate tinkamai organizuoti kūdikio dienos režimą, stebėkite 2-25 valandų intervalus tarp maitinimo, daugumoje vaiko miego, tik retkarčiais pabudę pasikalbėti su tėvais arba nesunkiai skundžiant, kad laikas pakeisti vystyklą.
Tačiau ši idilė trunka ilgai. Kai tik visa šeima truputį prisitaikė prie naujo žmogaus išvaizdos, šeima sukūrė savo grafiką, atsižvelgdama į tai, nes kūdikis vis dažniau verkia. Ir, kaip sėkmės, šios "sesijos" paprastai prasideda vakare - ir tik ryte tu gali šiek tiek nuraminti verkiančio vaiko. Rezultatas: naujai sukurtas tvarkaraštis plaukioja į tartarus, vyresnysis brolis negali patekti į mokyklą, miegutis tėtis vėluoja dirbti, močiutė guli hipertonine krize, mama, kuri pamiršta, kokia svajone, atrodo kaip zombiai.
Kas atsitiko prieš tokias kelias dienas, paklusnus ir ramus angelas? Labiausiai tikėtina, kad staigaus elgesio pasikeitimo priežastys yra tas, kad atsirado kitas organizmo vystymosi etapas - aktyvus virškinimo trakto formavimasis. Šis sudėtingas laikas truks gana ilgą laiką: apie 4 mėnesius vaikas organizuoja tokius "koncertus" bet kuriuo paros metu ir, kas ypač nepatogu, naktimis. Tačiau mažai tikėtina, kad galėsite kažką keisti: tik dabar vyksta "kūno" "restruktūrizavimas", kuris per 9 mėnesius gimdos gleivinės gavo viską, kas reikalinga, netaikant jokių menčių pastangų. Dabar kūdikio žarnos nustoja būti visiškai sterili aplinka, nes norint tinkamai virškinti reikalingi įvairūs mikroorganizmai: bifido- ir laktobacilai, enterokokai ir kt. Kitaip tariant, šiuo metu vyksta aktyvus žarnyno mikrofloros vystymasis, 60 proc. vaikų kartu su žarnyno kolikais.

Kaip padėti kūdikiui?

Anksčiau manoma, kad kolikų gydymas nėra būtinas, nes kalbant medicinos kalba tai nėra ligos priežastis, o simptomas. Priežastis, kaip jau buvo paaiškinta, yra aktyvus virškinimo trakto formavimasis, nervų ir raumenų sistemos raida. Tačiau šiandien pediatrai mano, kad yra įmanoma ir būtina padėti vaikui, sergančiam kolikais. Tam yra speciali nuoseklios terapijos sistema, kurios pagrindiniai etapai:
Tai gerokai palengvins kūdikio būklę, laikantis bendrų rekomendacijų dėl tinkamo maitinimo. Būtina tinkamai įdėti kūdikį į krūtinės ląstą, kad nebūtų užfiksuotas oro perteklius, įsitikinkite, kad per didelis maisto kiekis pašalinamas iš virškinamojo trakto, kai regurgitacija. Dėl to yra naudinga ilgą laiką laikyti kūdikį po šėrimo vertikalioje padėtyje.
Koliukų prevencijai yra nurodyta vaistažolių preparatų, skirtų vėmimui, naudojimas. Taigi natūralios vaistų, kurių sudėtyje yra vaisių ekstraktas ir pankolių aliejus, pvz., "Platex", kurių minkštas karminantis ir spazminis poveikis, sukuria palankią žarnyno fone, sustiprina peristaltiką, skatina išbėrimą iš dujų ir išmatų. Jei tirpstate kelis lašus vaisto motinos piene arba kūdikiams skirtuose mišiniuose, jūs galite sumažinti vaiko dažnį ir intensyvumą.
Jei kolika ir toliau kankina kūdikį blogai, jis negali užmigti, yra kaprizas, atsisako valgyti, į narkotikus galima kreiptis dėl simetikono, klizmos ar dujų vamzdžio.
Beje, slauganti motina turėtų atkreipti dėmesį į savo mitybą, nes kūdikių atsiradimas vaikui dažnai būna dėl motinos mitybos klaidų (pavyzdžiui, per daug pieno, grubių daržovių ir kt.). Tokiu atveju sumažinkite tokių produktų skaičių arba visiškai pašalinkite juos iš dietos. Tačiau negalima atsisakyti pieno ar pieno produktų, nes tai gali sumažinti pieno kalcio ir B vitaminų kiekį.

Mes pradedame valgyti save!

Ir čia "labiausiai baisi", pasak daugelio jaunų tėvų, atsilieka. Maždaug keturi mėnesiai kūdikis nuramina, maloniai leidžiant šeimos nariams miegoti naktį, atsibunda tik maitinimui. Tačiau kitas svarbus etapas yra tik už kampo - pirmasis privilis.
Kūdikis auga, kartu su juo auga ir jo organizmo poreikis įvairiomis medžiagomis (baltymų, riebalų, angliavandenių). Optimalus papildomų maisto produktų pristatymo laikas yra 6 mėnesiai. Pirma, pamažu, tiesioginės homeopatinės dozės, įvedama sultys, daržovių ir vaisių tyrės. Tada ateina kaška, mėsa, duona, varškė. Šiuo metu vaiko virškinimo organai pradeda dirbti beveik ekstremaliomis sąlygomis, keičiasi kiekvienas naujas dietinis produktas!
Tokiu atveju turite atidžiai stebėti produktų, kuriuos įvedate į vaiko dietą, kokybę. Jokiu būdu negalima sutaupyti kūdikio mitybos. Nepamirškite: šviežiai spaustos sultys, praskiestos vandeniu reikiamoje proporcijoje, bus neproporcingai didesnės naudos negu parduotuvėje. Tiksliai tą patį galima pasakyti apie daržovių, vaisių ir mėsos tyrus. Tinkamai paruoštas šviežias maistas visada yra naudingesnis nei parduotuvėje esančiose lentynose esančių daugybinių stiklainių. Pagrindinis reikalavimas vaiko maistui yra jo šviežumas, saugumas ir maisto gaminimas idealios sanitarinėse sąlygose, taip pat sklandžiai, monotoniškai nuosekliai. Būtent dėl ​​nesugebėjimo pasiekti tokios vaikų maisto struktūros namuose, kad daugelis pasirenka gatavą maistą. Tačiau, jei turite universalųjį "MixSy" maisto perdirbėją, švelninant produktus į minkštos bulvių košės konsistenciją, galite suteikti savo vaikui viską, kas yra geriausia ir naudinga. Be to, vaikiško maisto gamybai tikslinga naudoti tik kokybiškus indus, tokius kaip tentas, pagamintas iš aukštos kokybės medžiagų, kurios gaminant valgymo metu neišskiria toksiškų medžiagų, o maisto ruošimo metu nenaudoja perteklinio vandens ir druskos.
Teisingas ir savalaikis papildomų maisto produktų pristatymas leidžia įvairinti vaiko mitybą, leidžia kūdikio kūnui vystytis teisingai ir darniai. Tačiau vaikams, linkę sukelti alergiją, tam tikri maisto produktai gali sukelti virškinimo sutrikimus: nereguliarus išmatos, padidėjęs vidurių pūtimas ir pan. Būtinai pasikonsultuokite su gydytoju, atlikite alergenus: kai kurioms ligoms, pavyzdžiui, glitimo, normalią duoną ir daugelį grūdų, organizmas nesimeria. Be to, "užsienio" produktai gali sutrikdyti žarnyno mikrofloros sudėtį, dėl to atsiranda pusiausvyros tarp naudingų ir patogeniškų mikroorganizmų. Šiuo atveju būtina išmatuoti disbakteriozės išmatų analizę. Ši nepatogi būklė yra lengvai ištaisyta pradiniu etapu preparatais, pagamintiems iš probiotikų grupės, tokios kaip linijos, kurių sudėtyje yra normalios žarnyno mikrofloros. Atkreipkite dėmesį į vaiko kūno reakciją į bet kokį naują produktą. Jei manote, kad tam tikras papildomas maistas neatitinka jūsų kūdikio, nedelsdami atsisakykite šio produkto, šiek tiek vėliau jį pradėkite vartoti į dietą.
Vienu ar kitu būdu, tačiau visas rekomendacijas dėl vaiko maitinimo, laiką ir naujų produktų kiekį turėtų pateikti pediatras. Tiksliai laikydamasis jo patarimo, labai greitai būsite laimingas, su malonumu žiūrėdamas į kūdikio išmestą košę - "šaukštu motinai, šaukštu tėveliui" ir nematydamas menkiausio diskomforto!