Kokia yra priežastis?
Varikozinės kojų ligos yra aukšto kraujospūdžio paviršiaus sluoksnyje (tiesiai po oda). Mokslininkai mano, kad šiuolaikinis gyvenimo būdas, užpildytas technologinių pasiekimų džiaugsmais, tampa problema moterims, turinčioms hipodinamiką ir perteklių. Tai sukelia genų, atsakingų už kraujotakos sistemos būklę, modifikaciją. Įgimtas venų sienelių silpnumas tampa labiausiai paplitusią paveldimą liga. Jau XX a. 40-ųjų moterys patyrė varikozines veną, o šiandien jų vidutinis amžius yra 19-20 metų. Specialistai išskiria dvi negalavimų rūšis. Pradinis etapas pasireiškia ant kapiliarų odos raukšlių, pilvo pūtimas, deginimas ir greitas nuovargis. Sudėtinga forma gali būti kraujavimas, tromboflebitas ir alerginis dermatitas. Jei liga prasideda, tai gali sukelti trombozę (kraujo krešulių krešėjimas - trombas). Galvos skausmas gali pasireikšti blauzdikaulio raumenyse, apopto kaukolėje, šlaunyse ir kirkšnyje. Kojos dydis didėja, uždegimoji oda tampa raudona, o temperatūra paveiktoje zonoje gerokai padidėja.
Dvigubas testas
Varikozės venos nėra kontraindikacija nėštumui. Šis ligas veikia maždaug 30 proc. Būsimos motinos, ypač jei jie nelaukia pirmojo kūdikio. Rizikos grupėje automatiškai įtraukiamos moterys, turinčios genetinę polinkį į ligas, širdies ir kraujagyslių sistemos sutrikimus, hipertenziją ir antsvorį. Vaiko gimimo laikotarpiu kraujotaka veikia dviem, kad vaikui suteiktų reikiamą maistinių medžiagų ir deguonies kiekį. Venų kiekis kraujyje labai padidėja, o auganti gimda spaudžia kraujagysles ir neleidžia kraujui nutekėti iš apatinių galūnių. Dėl to kojos venos sudaro stagnatus reiškinius, kurie sukelia ne tik varikozės venų, bet ir trombų atsiradimą. Įdomi situacija taip pat yra viso organizmo hormoninės reorganizacijos laikotarpis. Dėl to - padidėjęs visų sąnarių mobilumas, raiščių minkštėjimas, kartu su jais - venų sienelių raumenų sistema. Venos yra nuolat atsipalaidavęs, o pernelyg dideliu slėgiu lengvai ištempkite. Kartais būdingos problemos taip pat aptinkamos dubens srityje (išorinės lytinės sistemos, makšties). Vyrų testo smailė yra gimdymas, nes lytinių santykių metu padidėja intraabdominalinis slėgis. Jei pastebėsite nerimo sutrikimus, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Pageidautina stebėti su juo visą nėštumą ir pirmą kartą po gimdymo. Norint nustatyti ligos laipsnį, reikės atlikti daugybę tyrimų. Reikia atlikti hemodinamikos funkcinius testus, sudėtingą ultragarsą, įskaitant angioskanavimą ir Doplerį (kraujagyslių tyrimas ir kraujo tekėjimas). Nesijaudinkite, šios procedūros nepakenks kūdikiui. Po jų specialistas galės nurodyti gydymą pagal jūsų padėtį.
Viskas yra jūsų rankose
Negalima tikėtis ligos paūmėjimo. Jūs gana gebate užkirsti kelią problemai.
• Vaikščiojimas grynu oru yra labai naudingas. Tik darykite be kraštutinumų: gydytojai nerekomenduoja pernelyg didelių jūsų pozicijos.
• Įeikite į baseiną. Plaukimo ir vandens aerobika užkerta kelią venų užgulimui.
• Jei prieš nėštumą įkrovimas nebuvo vienas iš jūsų įpročių, dabar yra laikas jį mylėti. Paprasti pratimai, suderinti su fizioterapijos kambario konsultantu, žymiai pagerins kraujotaką venose.
• Jei ilgą laiką turite stovėti vienoje vietoje, periodiškai sukite nuo kulno iki piršto ir nugaros.
• Kai atsigultate, kad atsipalaidavai, pakelkite kojas virš širdies lygio. Tai prisideda prie natūralaus kraujo nutekėjimo iš stagnuočių ir edematinių sričių.
• Ne tik vaiko laukimo laikotarpiu, bet ir po gimdymo, turėsite atsisakyti aukščio kulniukų. Kol pagrindiniai ligos simptomai išnyks.
• Sekite žarnyno darbą. Dažnas vidurių užkietėjimas trukdo normaliam kraujotakui apatiniame dubens ir todėl kojose.
• Net jei pradinėje stadijoje yra varikozė, nėštumo metu ir pirmuosius du mėnesius po gimdymo dėvėkite suspaudimo trikotažą. Gydytojas padės nustatyti, koks kompresijos laipsnis nori kojinių, pėdkelnių ar golfo.
• Heparino tepalas (tris kartus per parą 7-10 savaičių) ir "Lyoton-gel" padeda išsilaisvinti ir pažeisti venines žarnas.
• Nepamirškite apie gydomąjį masažą: lėtai trenkiasi ir pamažu kojos pirštai šiek tiek ištempia prieš miegą.
• Po gimdymo, eikite į prevencinę gimnastiką: 2-3 kartus per dieną atlikite pratybų "Bike" veiklą. Naudinga bėgiojimas ir treniruotės stacionarioje dviratyje ir netgi maitinant krūtimi. Vykdydami šias paprastas rekomendacijas, būsite įsitikinę, kad galite praeiti per nėštumą, gimdymą ir po gimdymo, išlaikydami sveiką ir gražią koją.