Verta apsvarstyti: kodėl plaukai iškrenta? Kodėl jie suskaidomi ir nešviečia? Sveikata yra gerai, o problema neišnyko. Galbūt problema atsirado dėl dažno dažymo, lakavimo, plaukų priauginimo, nuolatinio plaukų džiovintuvo naudojimo ir įvairių būdų ir metodų, kurie kenkia jūsų plaukams. Šiuo atveju reikia tik rūpintis plaukais tinkamai, kad būtų atkurta jų buvusi išvaizda.
Priežastys, dėl kurių plaukai išeina, yra apie tris šimtus. Labiausiai rimtų iš jų yra: androgeninė alopecija, difuzinė plaukų slinkimas ir kitų rūšių nuplikimas. Taip pat plaukai gali išsivystyti dėl streso, nes plaukų augimas tiesiogiai priklauso nuo hormonų gamybos ir jie, savo ruožtu, yra susiję su asmens emocine būsena. Medicinoje atvejai yra plačiai aprašyti ir ištirti, kai žmonės per kelias minutes praranda plaukus, kai patiria daug streso.
Galbūt nuplikimas prasidėjo dėl vitamino ir mineralų trūkumo organizme. Svarbiausi iš jų yra: cinkas, siera, geležis, vitaminai E ir A. Taip pat kai kurie vaistai gali sukelti plaukų slinkimą arba plaukų slinkimą. Tokiu atveju turite kreiptis į gydytoją. Plaukų slinkimą gali sukelti ligos, tokios kaip hepatitas, disbakteriozė, endokrininės ligos ir virškinamojo trakto ligos, taip pat dėl įvairių rūšių parazitų ir kirminų.
Norėdami nustatyti plaukų slinkimo priežastį, jums reikės aplankyti specialistus, tokius kaip endokrinologas, gastroenterologas, trichologas ir terapeutas. Atlikę būtinus tyrimus ir nustatydami priežastis, reikia pradėti gydymą. Apsilankius gydytojui, įsitikinkite, kad diagnozė yra teisinga, nes mūsų laikui yra gydytojų, kurie nėra pakankamai kompetentingi diagnozuojant vaikus ar kurie stengiasi uždirbti daug pinigų gydant pacientą, nes šiuolaikinis nuplikimas reikalauja daug pinigų.
Nepamirškite sužinoti apie savo gydymo privalumus ir trūkumus. Pavyzdžiui, gydant androgeninį alopeciją, vartojami vaistai, kurie sukelia teigiamą poveikį - plaukai nustoja atsikratyti, tačiau, deja, šie vaistai taip pat turi neigiamą poveikį, vadinamąjį "kėlimo efektą". Pirmasis nerimas, kurį jaučia dauguma moterų, yra nepilnavertiškumo jausmas, tačiau yra antrojo jausmo. Jūs manote, kad ji pati pateisins, kad nėra rimtų plaukų slinkimo priežasčių. Kaip jau minėta, visada yra priežastis.
Jei esate labai susirūpinęs dėl plaukų slinkimo, tuomet pirmas dalykas, kurį turėtumėte padaryti, yra ne panikos, neduokite neigiamų emocijų, o jūsų galimybės plaukus atgal daug kartų išaugs. Kai tik pašalinsite savo psichologinę barjerą, jūs iš karto pajusite vidines jėgas ir kovosite su tokiu rimtu priešu, kaip plaukų slinkimas. Šiuo metu pabandykite išgauti didžiausią savo išvaizdą iš likusių plaukų. Tuo tarpu mes apsvarstysime būtinus veiksmus ir priemones, kad jas atkurtume.
Kaip įrodyta mokslu, mintis yra reikšmingos ir dėl šios priežasties esate pirmas dalykas, nukreipiantis jūsų mintis į plaukų atstatymo kanalą. Kartais tai yra labai sunku, tačiau vis dėlto tai labai reikalinga. Net gerai suplanuoto plaukų atstatymo plano galite sulenkti rankas, sėdėti ir palaukti, o dar blogiau, galvoti neigiamai. Pavyzdžiui, galite eiti į tokias mintis kaip "O, kas nepadeda? Kaip taip? Aš darau viską teisingai, bet jie visi išsiveržia ir išsiveržia ". Dabar tikrai supranti, ką aš turiu galvoje. Negalima to padaryti. Galų gale, kaip gerai žinomas sakinys: "Tu negali padėti ašaroms", bet savo atveju galite pridėti "tik sustiprins situaciją". Prisiminkite tai ir neleiskite blogų minčių aplankyti.
Norint nukreipti savo mintis į teisingą kryptį ir užkirsti kelią jų išplitimui, rekomenduoju pradėti naudoti užrašų knygutę. Kiekvieną dieną įrašams skirkite 15 minučių. Parašykite savo plaukų garbinimą. Ditirambai turi būti teigiami. Jame neturėtų būti neigiamų dalelių "ne" ir "ne". Pavyzdžiui, tai turėtų atrodyti taip:
- Mano plaukai auga stipriai kasdien
- Mano plaukai yra puikus
- Kiekvieną dieną mano plaukai auga greičiau ir jie susitraukia į akis
- Aš visiškai sveikas
- Aš turiu storu švelni plaukus
Per kelias dienas užrašinės keli lapai ir pradėsite tikėti tuo, ką rašote, todėl pradėkite galvoti apie tai, ko reikia. Matote, plaukų atkūrimo pradžia. Tiesiog nepamirškite, kad visi veiksmai turi būti atliekami komplekse, o tada rezultatas neužims jūsų, todėl jūs ne tik grožėsite savo plaukus, bet žmonės, esantys aplink jus, tikrai pastebėsite ir įvertinsite.
Taigi, pradėkime. Jums reikia apytikslių veiksmų plano. Pirma, apsilankykite pas gydytoją, paimkite testus ir nustatykite plaukų slinkimo priežastis. Tai bus pirmas dalykas. Antrasis dalykas - laikytis gydytojo rekomendacijų. Darykite tiksliai taip, kaip jis jums sako. Galų gale jums reikia naujų plaukų, o ne jo. Trečias taškas yra puiki nuotaika, be panikos ir jūsų tetradochka su pagyrimais. Ketvirtas jūsų veiksmas yra pašalinti plaukų džiovintuvą, plaukų dažus, stilius ir lakas, kiek įmanoma. Tai geriausia, jei plaukų atkūrimo metu jūs paprastai pamiršote apie jų egzistavimą. Penkta, nei galite padėti savo plaukams, todėl naudojate liaudies plaukų šalinimo priemones. Beje, jų pagalba galite lengvai šampūno, dažiklio, plaukų purslų ir žolelių užpilų, kurie yra tinkami skalauti plaukus. Taip pat gera vartoti vitaminus. Jie gali būti natūralūs ir chemikai.
Priklausomai nuo jūsų plaukų slinkimo priežasties ir kiek jis iškrenta, turėsite būti kantrūs. Po poros savaičių matomas poveikis nebus. Jūs tiesiog nuspręsite, kaip išspręsti jūsų problemą, ir būdus, su kuriais kovosite. Žinote, daugeliu atvejų plaukų slinkimas padeda liaudies gynimo priemonėms. Plaukų kaukių eiga pagal liaudies receptus turi būti atliekama per 2-3 mėnesius. Tai trunka gana ilgą laiką, tačiau vis dėlto jie padėjo daugeliui žmonių ir labai veiksmingai.
Liaudies receptuose yra daug įvairių kaukių, skirtų plaukams sustiprinti. Vienos kaukės, kuri padės visiems, neegzistuoja. Renkantis kaukę, pasitikėk savo intuicija. Pasirinkite kaukę, kuri jums patinka, ir atlikite ją per dieną. Maždaug penkias jo taikymo procedūras, jūs suprasite, ar tai jums tinka, ar ne. Jei jūsų plaukai tapo drummingesni ir mažesni, tai jums tinka. Nenaudokite jo ir pasirinkite naują kaukę. Ir atminkite, kad geroji nuotaika padės greitai ir veiksmingai atsikratyti problemos.