- Imunitetas mažėja. Atrodytų, kad šaltuoju metų laiku, kai vaikas pažadėjo bet kuriuo žingsniu laukti virusų, jo apsaugos sistema, kurią jūs visais būdais sustiprinote vasarą, turėtų visiškai suvaldyti kvėpavimo takų sukėlėjus. Tačiau, atsižvelgiant į žiemą, kūdikio kraujas mažina apsauginių baltymų - imunoglobulinų A ir M. - turinį. Pirmasis yra apsaugoti kvėpavimo takų gleivines, užkirsti kelią virusų įsiskverbimui, o antrasis apsaugo vaiko vidų. Ne tik tai! Pediatrai nustatė, kad iki lapkričio dviejų labai svarbių imuninės sistemos fermentų - sukcinato dehidrogenazės ir alfa-glicerofosfato dehidrogenazės - veiklos. Iš jų priklauso limfocitų veiksmingumas - pagrindiniai vaiko kūno gynėjai. O jei jis buvo 4-5 metų amžiaus, sezoninis imuniteto silpnėjimas yra susijęs su tokiu svarbiu įvykiu kaip vaikų kraujo leukocitų formulės pokyčiai. Tai yra papildomas kvėpavimo takų infekcijų rizikos veiksnys!
- Lyginant krūmo kraujo tyrimus su tais, kurie buvo atlikti prieš metus ar dvi, galima pastebėti, kad jis padidino neutrofilų, kurie suteikia pradinę apsaugą nuo bakterinės infekcijos, kiekį ir sumažino specifinių limfocitų imuninių ląstelių, sunaikinančių virusus ir kitas svetimkūnis, tiesiogiai kontaktuojančius , taip pat antikūnų pagalba. Dabar baltųjų kraujo ląstelių santykis su vaikais tampa kaip ir suaugusiam žmogui, o nuo šiol jis jau reaguoja į infekcijas. Tai labai svarbus momentas - gydytojai vadina tai kritiniu imuniteto vystymosi laikotarpiu. Apsaugokite savo kūdikį nuo to, kas gali pažeisti jūsų imuninę sistemą! Jūsų veiksmai. Įsitikinkite, kad vaikas miega daugiau. Daugelis vaikus nenoriai eina miegoti po pietų. Tuo tarpu miegas dienos metu yra labai svarbus ne tik nervų, bet ir apsaugos sistemai: miego trūkumas jį silpnina ir veda į peršalimą.
- Padidinti imunitetą tinkamai mitybai. Norėdami sukurti apsauginius antikūnus prieš vaiko organizmą, reikia baltymų, todėl vaikas turi valgyti mėsą ir žuvį. Labai naudinga veršiena ir triušiai.
- Gėrėk purškalus šviežiai spaustos sultys - oranžinė (jei nėra alergijos), obuolių (galite pridėti prie jos 4-5 šaukštai morkų), granatų, taip pat vaisių gėrimai iš spanguolių ir braškių. Juose yra "gyvų" vitaminų ir mikroelementų, būtinų imuninės sistemos funkcionavimui.
• Kiekvieną dieną daroma vadinamoji perkusija ("perkusija" lotyniškai - "ryškus"), masažuojantis užpučiamą liauką. Jis gamina apsaugines ląsteles - limfocitus - ir yra už viršutinės krūtinkaulio dalies. Švelniai bakstelėkite kūdikį šioje vietoje, pasitelkę keturių pirštų galus (išskyrus didžiąją) 15-20 kartų.
• Riboti vaiko sąlytį su nepažįstamais žmonėmis, kad vaikas iš jų nesimatytų.
• Būtinai skiepyk nuo gripo.
Nepakanka šviesos. Trumpa šviesos diena prisideda prie rudens depresijos vystymosi. Mumija yra įsitikinusi, kad tai suaugusiųjų liga, ji negali turėti minkštimo! Sezoninis blužnis lanko net kūdikius, o mažiems vaikams netinkama nuotaika iškart somatizuojama, tai sutrikdo vidaus organų ir sistemų darbą. Tai veda prie imuniteto sumažėjimo, apetito pablogėjimo, gastrito vystymosi, alergijos ir kitų ligų. Dėl to tėvai turi būti labai atsargūs apie vaiko psichinę būklę, nes šiais metų metais kiekvienam trečdaliui ar ketvirtajam vaikui pasireiškia lengvos depresijos požymiai!
- Nepakanka šviežio oro. Netikėtu oru nenoriu išeiti. Mes stengiamės vaikščioti mažesniu vaiku, kai jis tampa šaltas: vietoj dviejų ar trijų kartų mes jį išskaičiuojame tik vieną, o tada tik pusę valandos. Tai nėra tiesa: ne tik rudenį, bet ir žiemą, vaikas turėtų praleisti 2-3 valandas per parą lauke. Mažiausiai valandą, jei oras visiškai pablogėjo. Ilgi pasivaikščiojimai vaikams, padidėjęs atsparumas kvėpavimo takų infekcijoms, turi teigiamą poveikį nervų sistemai. Iš kambario "šiltnamio" vaikai, saugomi nuo menkiausio grimzlės, yra didesnė anemijos rizika, atsilieka fizinio vystymosi, miego ir apetito sutrikimai, o jų skruostai yra blyški, akys yra liūdnos ir nuotaika nėra iki ženklo. Tūkstančiai kartų teisė buvo pediatras Aleksandras Andreevičius Kiselis, kuris pareiškė savo tėvams: "diena be vaikščioti yra prarasta diena!" Ir net "kambarys yra kalėjimas vaikui!" Vaikui reikia vaikščioti ne tik dėl gryno oro, bet ir už aplinkinio pasaulio pažinimą, naujus įspūdžius, kad gydytojai figūriškai vadina siela vitaminus.
- Kurdami vaikų psichiką, jie yra dvigubai reikalingi! Vaikščiojimas per parką gali tapti patrauklia gamtos istorijos pamoka, kurią vaikas niekada nepamirš. Surinkite herbariumą nuo apleistų lapų. Parodykite tvenkinį su taškais ir paaiškinkite, kad iš tikrųjų tai yra migruojantys paukščiai: jie dažniausiai eina į pietus, bet dabar miesto ančių dabar dažnai būna namuose, nes jie čia yra apsišalinti. Taryba. Teisingai dėvėkite savo kūdikį vaikščioti, kad jis neužšaltų ir tuo pat metu neperkaitintų. Pagrindinis reikalavimas - daugiau nuimamų fragmentų ir dalių sujungimo. Pavyzdžiui, būtų malonu turėti striukę su liemeniu į vaikišką drabužių spinta: jei pakankamai šilta, staltiesė yra pašalinta, ji pasidaro šaltesnė - vėl įdedama. Be to, bus nuimamas gaubtas ir (arba) šiltas apykaklė: pašalinkite jį, o mažylios kojos lieka mažai. Kūdikių kūdikiams taip pat yra nuimami kraštai. Jei be galvos dėvi galvos apdangalai, tai pasirodys kažkas panašaus į beisbolo keptuvę, o jei pritvirtinsite trūkstamą dalį, atsiras šiltas šalmas, apimantis ausis ir kaklą. Lengvieji pirštinės, šilti kojinės ir skara turi būti po ranka. Padėkite juos ant kūdikio, jei prasidėjo šaltas ir drėgnas vėjas, pradėjo lietus, temperatūra nukrito žemiau 10 ° C.
Beje, Estijos močiutės megzti mažų anūkų mažyčias pirštines, kuriose pirštų galai (išskyrus didžiąsias) lieka atidaryti - labai patogu, kai norite pasiimti gražaus klevo lapo, žaislo ar mentele paimtos iš namų. Bet šios slaptos pirštinės: kiekvieno iš jų yra susietas specialus cheholchik, kuris išilgai per keturis vaikų pirštus panašus į pirštą, jei staiga tampa šaltesnis. Galų gale oras Baltijos pajūryje yra labai besikeičiantis, todėl tokia atsargumo priemonė yra labai naudinga! Paimkite gerą žvilgsnį į kūdikį, kad nepraleidtumėte hipotermijos požymių. Palieskite antgalio galą - šalta? Vaikas yra nuobodus ir pavargęs? Taigi, mes turime jį apsirengti šiltai ir skubėti namo.
Vaikas išaugo iš savo batų
Tai dažnai būna tokiu būdu: pavasarį jie nupirko batą, kad trupinėliai augtų, tačiau kojos auga labai greitai, o rudenį batus sulaužo, o mama nepastebėjo! Todėl šiuo metų laiku gana paplitusi vaikų problema - deformuota griežta nagų bagaida gali virsti aplinkiniais audiniais. Taryba. Įsitikinkite, kad batai ir batai yra mažo dydžio. Pirkite tik aukštos kokybės vaikų batus (pageidautina ne kinų, o ne korėjiečių - rytiniams vaikams pora yra šiek tiek kitokio dydžio).
• Teisingai nupjaukite pjuvenoklius - puslankiu, ne tiesiai tiesia linija. Priešingu atveju aštriieji kampai, dėvimi batų viršuje, sulaužys pirštą ir sukelia uždegimą, ypač jei kūdikis apsimetamas.
• Atidžiai apžiūrėkite trupinių pirštus. Kai kurie vaikai natūraliai gauna nago netaisyklingą formą - jų kraštai nusileidžia, sužeidžia odą. Jei taip, parodykite trupinius pediatriniam ortopedui ar chirurgui! Reguliarus patikrinimas taip pat reikalingas klasikinei marigoldo formai. Tai dažnai atsitinka taip: vakar viskas buvo tvarkinga, tačiau šiandien nulaužtas arba pažeistas nagas "išėjo" netinkamu būdu.
• Ar mažylis skundžiasi skausminga nykščiu? Nagų kraštas stovi nuo paraudusios odos? Pirmiausia nuimkite koją - sudrėkinkite truputį šiltą vonią su ramunėlių infuzija arba šviesiai rausvą kalio permanganato tirpalą, o po to padauginkite paraudusią vietą žaluma.
• Dabar suimkite manikiūro žirkles (tiesios, neapvalinamos). Kruopščiai nupjaukite nugarą ant odos visą ilgį, apsupdami šonus. Jei vakar viskas vis tiek buvo gerai, tai reiškia, kad jis dar negalėjo iš tiesų augti.
• Artimiausiomis dienomis toliau nagrinėkite pirštą ir rūpinkitės nagais. Ir tuo pačiu metu atlikite vaikų batų auditą - staiga kai kuri pora tapo maža, nusidėvėjusi, deformuota ar nepatogi kūdikiui. Per daug medicinos. Pasaulio sveikatos organizacijos Europos biuro ekspertai garso signalą. Analizuodamas informaciją iš įvairių šalių, jie pastebėjo, kad prasidėjus šaltuoju metų laiku kūdikiai pradeda vartoti daug daugiau vaistų nei vasarą, o jų recepcija ne visada pateisinama gydytojo rekomendacijomis ir yra naudinga! PSO ragina tėvus susilaikyti nuo antibiotikų ir sulfonamidų vaiko perneštuose ir peršalimuose, febritikuoti žemesnėje nei 38 ° C temperatūroje, bet skausmai ir skausmo skausmo analgetikai. Ekspertai teigia, kad mamos gerina vaikų apetitą ir vaikams ramina vaistus, pačios pasirinko vaistus nuo vėmimo ir viduriavimo, piktnaudžiavo nosies vazokonstrikciniais lašais, tokiais kaip halazolinas, nekontroliuojamai naudojamas interferonas ir kiti imuniniai vaistai nuo kvėpavimo takų infekcijų. Taryba. Pabandykite sumažinti kūdikio be tabletės būklę, pavyzdžiui, naudojant akupresūrą.
• Jei kūdikiui pasireiškia galvos skausmas, paspauskite rodomąjį pirštą arba medvilninę tamponą ant išorinio kampinio rodyklės piršto nagų.