Širdies pica Puiki, švelni pica, kuri yra lengvai ir lengvai paruošta ir aprūpina kūną daugybe baltymų, nes vištienos pica yra labai daug. Stew su vištienos svogūnais bus pridėta pica įdomių pastabų. Na šiai pica tinkama tešlos bazė, paruošta iš tešlos ant manų kruopos ir vištienos sultinio. Ši tešla yra labai malta ir kvapnė. Užteks maisto ruošimui tris picus.
Ingredientai:- Vištienos filė 400g
- Juodieji pipirai 0,5 g
- Druska 1 g
- Pomidorų padažas 2 šaukštai. l
- Saulėgrąžų rafinuotas saulėgrąžų aliejus 2 šaukštai. l
- Sūris kietas 130 g
- Svogūnai 1 vnt.
- Kruopos mana 3 šaukštai. l
- Cukrus 1 šaukštelis.
- Druska 1 g
- Alyvuogių aliejus 4 ml
- Riešutai, švieži, 20 g
- Bulvių vištiena 250 ml
- Miltai kvietiniai 2-3 šaukštai.
- 1 žingsnis. Kad pica su vištiena ir svogūnais, mums reikės vištienos filė, svogūnai, kietas sūris, pomidorų padažas, 200 g tešlos su manų kruopos ant vištienos sultinio.
- 2 žingsnis. Tešlą tolygiai paskirstykite ant formos 23 cm skersmens. Tepkite padažu.
- 3 žingsnis Vištienos filė supjaustoma į ploną juostelę ir kepama augaliniame aliejuje 4-5 minutes
- 4 žingsnis. Labai ploną svogūną. Į vištieną įpilkite svogūno, įpilkite druskos ir išpilkite dar 5 minutes.
- 5 žingsnis. Padažykite padažą svogūnų ir vištienos įdaru. Pabarstykite su juodaisiais pipirais.
- 6 žingsnis Viršuje tolygiai išplaukite tarkuotą sūrį.
- 7 veiksmas Kepkite 15 minučių 190 ° C temperatūroje.