Nuostabios kūno vonios

Šilta vonia suteiks stiprų miegą, atpalaidos nervų įtampą po darbo dienos. Šaltojo vandens tonai ir pagyvėja. O kaip apie Kleopatros pieno vonią ar vonią su rožių žiedlapiais ar mėtų lapais ar vonią su eteriniais aliejais ar jūros druska? Tai skamba gana viliojantis. Taigi jūs norite pasinerti į vonią, pamiršti problemas ir mėgautis. Mes jums pasakysime apie nuostabias jūsų kūno vonias. Apie vonias, kurios mažina nuovargį ir įtampą, apie toniką ir gijimą, sustiprinimą ir grūdinimą, gaivumą ir atsipalaidavimą. Kūno priežiūrai skirtos vonios atlieka vieną iš pagrindinių vaidmenų. Vanduo valo kūną, suteikia energijos atsinaujinimo ir šviežumo, komforto pojūtį, pagyvina, mažina nuovargį, tonizuoja. Ir kartu su aromatinėmis alyvomis, naudingais priedais, žolelių ekstraktais, tai daro stebuklus. Dėl šių vonių poveikio, naudingos medžiagos praeina per epidermį, o po to per limfą, kraują ir įeina į visą kūną.

Viskas priklauso nuo vandens temperatūros
Šilta vonia iki 37 laipsnių atpalaiduoja kūną. Ši vonia ramina, atpalaiduoja nuovargį, todėl ją reikia pasiimti prieš miegą.

Vonia su šaltu vandeniu neturėtų būti daugiau nei 20 laipsnių, stiprina imuninę sistemą, veikia tonizuojantį poveikį, puikiai veikia kūną, mažina nuovargį, po kurio oda tampa užveržta. Tokios vonios ne ilgiau kaip penkias minutes.

Karšta vanna iki 40 laipsnių, 10 minučių džiūvimui, šaltkrtušui, kosuliui, ilgą laiką esant šalčiui, imamasi, jei žmogus neturi aukštoje temperatūroje.

Vonios su jūros druska
Jie duoda šviežumo jausmą, juose yra mineralinių medžiagų, kurios yra būtinos teigiamam poveikiui organizmui.

Jūros druska dalyvauja medžiagų apykaitos procesuose, turi analgetinį, priešuždegiminį poveikį.

Norėdami paimti vonelę, įmaišykite 350 gramų jūros druskos vandenyje. Vonia imama 37 ° C temperatūroje, 20 minučių. Kiekvieną dieną paimkite vonią po 10 vonias. Vonia padaro odą lygi, nuima nuovargį, pagerina odos būklę, ramina nervus.

Vonios su eteriniais aliejais
Jie sėkmingai naudojami pagreitinti medžiagų apykaitos procesus, odos regeneraciją. Aromatinės alyvos maitina odos ląsteles, tonizuoja. Celiulito gydymui rekomenduojami tokie eteriai kaip sandalmedis, bergamotis, kadagiai, rozmarinas, pušis. Ir taip pat apelsinų, greipfrutų, citrinų, mandarinų.
Eteriniai aliejai sumaišomi su kefyro stikliniu ir supilami į vonią, kurią reikia paimti 20 minučių. Vandens temperatūra yra 37 laipsnių.

Galimi mišiniai

• 2 lašai citrinos, 6 lašai čiobrelių, 4 lašai rozmarino;
• 5 lašai rozmarino, 3 lašai citrinos, 5 lašai čiobrelių, 4 lašai lašukų;
• 1 pilka levandos, 1 lašišos šalavijas, 1 lašą rozmarino, 1 lašelė geranijos.

Kleopatros pirtis
Įšilkite vieną litrą pieno, tada ištirpinkite 100 g medaus, įpilkite į pieną ir gerai sumaišykite. Prieš pradėdami vartoti, įpilkite 350 g druskos ir sumaišykite su riebiu grietine ir švelniai nuplaukite odoje apvaliais judesiais. Tada nuplaukite kūną vandeniu. Tada įpilkite pieno ir medaus į vandenį su vandeniu. Voną reikia paimti 20 minučių. Kaip rezultatas, po šios vonios druskos išvalys odą, o kartu su medumi išgydys nuovargį, ramina nervus, be to, ši vonelė atjaunina odą.

Lieknėjimo vonia su soda ir druska
Šiltame vandenyje ištirpinkite 100 g soda ir 300 g druskos. Tada atsigulkite į vonią. Paimkite 15 minučių vonią. Praplaukite kūną ir valandą atsigulkite lovoje. Vakant, žmogus praranda 300 g svorio.

Vonia su sėlenomis
Ši vanna pašalina sausumą, šiurkštumą, niežėjimą ir sudirginimą, tai gerai veikia epidermį. Paimkite marlės maišelį ir įdėkite į jį 300 g ryžių arba avižų sėlenos, įmerkite į vandenį. 3 procedūros naudoja 1 pakuotę. Galite pridėti 2 šaukštus. krakmolas, po kurio oda bus lygi.

Vonia iš mėtų
Jis naudojamas nutukimui, nuovargiui. Imk 200 g mėtų, užpilkite 4 litrais verdančio vandens ir primkite valandą. Rūpinimasis kūnu duos džiaugsmo, o vonios padės išlaikyti sveikatą, grožį, jaunystę.

Glicerino vonia nuo 30 laipsnių iki 35 laipsnių
Užpildykite pusę vonios su vandeniu, įpilkite ¼ litro glicerino ir paruoškite visą vonią. Tai tinka tiems, kurie turi plakią, sausą odą. Ši vonia taip pat tinka tiems, kurie netyčia naudojo kvarco lemputę ir perkaitindami saulę. Jei odos paviršius nulupus, įpilkite šalto virinto vandens į dubenį ir pridėkite 2 staliukus. šaukštai glicerino. Ilgi plaukite veido veidą, nenuvalykite ir neleiskite išdžiūti.