Nuo šešių mėnesių iki septynių: vaikų šventinio meniu taisyklės

Vaikų režimu neturėtų atsispindėti priešlaikinių metų neramumai ir pati šventė: vakarienė kūdikiui yra padengta įprastu laiku. Rūkyti produktai, daugiakomponentės salotos ir "kompleksiniai" užkandžiai turėtų būti palikti suaugusiesiems skirtuose staluose - trupiniuose tokių patiekalų nauda nedidelė. Koks turėtų būti tinkamas vaiko meniu?

Nuo šešių mėnesių iki pusantrų metų. Šiame amžiuje vaikams nereikia gastronominių malonumų - būtina laikytis tradicinės lengvai "dietos". Neįprastos gali būti patiekiamos - kaštono su uogų ar virtų daržovių eglėmis forma tikrai pritraukia karapuza dėmesį.

Nuo pusantro iki trejų metų. Naujųjų metų dieta vaikams yra įvairesnė, tačiau nepageidautina įsitraukti į naujus produktus. Maži vaikai vis dar gana konservatyvūs ir gali visiškai atsisakyti neįprastų ingredientų išvaizdos ar skonio. Saugus pasirinkimas - virta arba kepta paukštiena, sūriai, marmeladas, naminiai avižiniai dribsniai, pudingai ir troškinimai su vaisių įdarais.

Nuo trejų iki septynerių metų. Lažybas geriau padaryti ryškiais ir gražiais patiekalais - mažais sumuštiniais su daržovėmis, žalumynais, lieso kumpio ir žuvies, asorti su keptuvėmis, sumuštiniais ir saldžiais - jogurtu ar grietine.