Bet kodėl mums patinka kažkas ar kiti žmonės? Kodėl šie žmonės dažnai atrodo taip panašūs? Kodėl jokerio likimas atkartoja tą patį vaidmenį skirtinguose kraštovaizdžiu? Mistika? Tik tol, kol psichologai nepasieks paaiškinimų paieškos. Pasinaudokite mūsų naudingais patarimais santykiams su vyrais.
Nebaigta romantika
Ar kada nors pastebėjote, kad visi jūsų gerbėjai per tam tikrą laiką subtiliai primena vienas kitą? Atsigręžti ir suprasti, kad išvada "visi valstiečiai - (pakeičia bet kokį įžeidžiantį žodį)" diktuoja jūsų patirties keistumas, kai dėl kokios nors priežasties jums liko tik tie, kurie verti tik įžeidžiančių žodžių? Ir moterys, kurios pasirenka jus kaip patikėtinius, ar ne, jie atrodo kaip vienas kito, pradedant nuo darželio merginos? Su tokiu sąmonės žvilgsniu gali prasidėti sudėtingas apmąstymas, kuris dažniausiai būna negyvas, nes kitaip nei mistiškuose "likimo juokuose" tai jokiu būdu negalima paaiškinti. Kodėl taip yra, kad mes "persekiojami" už "įvairius ne tuos"?
Istorijoje, panašiai vienos kitai, mano draugas manęs pamilo ir, sustodamas ir mąstantis, suprato, kad iš tikrųjų visi šie vyrai priminė jai apie žmogų, per kurį ji ilgą laiką buvo nepakeliamai įsimylėjusi. Jausmų tema buvo vedęs, ir ji nemanė, kad ji turi teisę sunaikinti šeimą ir nukentėjo tyloje. Bet tik kodėl jos gyvenime pasirodė vyrų, kurie prisiminė romaną, kuris dar neįvyko? Ar nebūtų labiau logiška iš likimo pusės mesti variantus anksčiau laiko? Naudingi patarimai santykiams su vyrais padės jums tobulinti teisingus tolimesnių santykių taktiką.
Psichologijoje yra toks gerai žinomas fenomenas - "Zeigarnik effect" (po sovietinio psichologo Blumy Zeigarnik vardo, kuris pirmą kartą jį apibūdino). Nebaigti veiksmai prisimenami geriau nei baigti. Tuo pačiu metu jie gali eiti į psichikos fone, tampa nematomi, bet palaipsniui organizuoja žmogų taip, kad jis nesąmoningai ieškojo pačių situacijų, kurios pakartoja nebaigtą. Pavyzdyje akivaizdu, kad mergaitė nepadarė santykių su svarbiu asmeniu ir organizuoja erdvę aplink save, kad žmonės patektų į šią padėtį ir galiausiai ją užbaigtų.
Kosmoso organizavimo mechanizmas iš esmės yra intuityvus ir nėra pripažintas kaip naudingas patarimas santykiams su vyrais. Tai yra, pavyzdžiui, neverbaliniai signalai, kurie, vėlgi, pasąmoningai, yra stebimi žmonių, kurie bando mus kreiptis, ir tarnauja kaip gaires jiems tolesniems veiksmams: ar tęsti suartėjimą, ar pasitraukti į saugų atstumą ar visiškai išnykti į rūką. Vyro ir moters santykiuose tokie "šokiai" yra tokie seni, kad netgi nepatyrę flirtavimo reikaluose jie pripažįstami netinkamai. Atrodo, nesąmoningai gestai, balso intonacijos - ar mes nežinome, kaip lengva pasakyti žmogui: "Mano maišelis!" Arba "Eik, tu čia nelauki"?
Ir likimas, nuo kurio mes tokius apsukrus rašome, psichologiniu požiūriu yra tai, ką mes patys save darome. Žmonės pasirodo mūsų gyvenime tik tiek, kiek juos pripažįstame. Ir beje, "mistiškų" sutapimų skaičius yra daug mažesnis nei mes manome. Čia yra dar vienas psichologinis reiškinys - pasaulio vaizdas.
Bet kokiu atveju , mes matome, ką ji įgauna, ir nepastebi, kad tai nesutampa su juo. Arba galbūt mes tiesiog norime nepamiršti mūsų bandymų priartėti prie kitų žmonių ir kitose situacijose nei mūsų taip mėgstami mūsų pakartojimai. Naudingi patarimai, kaip elgtis su vyrais, padės išardyti bet kokiose naujose situacijose.
Ne visada neišsami situacija kartojama pažodžiui, kaip pavyzdyje nuo straipsnio pradžios. Kartais mes jį perkeliame į kitus santykius panašumo principu. Natalija Kravčenka man pasakojo apie mergaitę, kuri pakartotinai pakartojo tą patį modelį santykiuose su vyrais: jie susipažino keletą mėnesių, o tada atsisakė, o mergaitė buvo įsitikinusi, kad pertrauka buvo dėl jos kaltės, kad ji padarė tai, kas išstumia partneris. Byla, kuri pradėjo šio "bėgimo aplinkui" procesą - jos tėvo mirtį įvyko, kai mūsų herojė buvo paauglys. Nuomybė jai buvo tokia staigi ir sunki, kad mergaitė negalėjo suprasti savo jausmų ir atsikratyti brangaus žmogaus gyvenimo. Ji buvo priversta pakartotinai prarasti tą pačią būtiną jos atsiskyrimo atvejį.
Eikite prie pabaigos
Iš "Zeigarnik effect" iš to išplaukia, kad mes prisimename nebaigtus veiksmus kaip tam tikrą dalyką, į kurį mes būtinai grįšime vėliau. Jei priimsime šią hipotezę, pasirodys, kad mūsų psichika apskritai nepripažįsta neišsamumo - anksčiau ar vėliau viskas turėtų būti pasiekta logiškam tikslui.
Beje, nuo psichikos troškimo neišeiti neišbaigto verslo, populiari psichoterapijos kryptis - Gestalt terapija - išaugo. Jos prasmė yra priimti ir realizuoti savo jausmus, tada rasti būdą uždaryti situaciją, jei ne burtai, tada metaforiškai. Narrative terapija (iš žodžio "pasakojimas" - pasakojimas) ir psichodramos iš dalies tenkina tuos pačius poreikius.
Yra keletas naudingų patarimų, kaip bendrauti su vyrais, kaip nepersukti savo gyvenimo į filmą "Groundhog Day" - jei įmanoma, išgyvenkite bet kokį jausmą, bet kokį ryšį su galu, iki paskutinio lašo. Bet tai nėra taip paprasta. Bet koks sudėtingas jausmas jo vystymosi procese vyksta keliais etapais, ir jį lengviau įstrigti kiekvienoje plaučiuose. Pasakykite, kad sielvartas, nuo mirusio ar mylimasis, atsiranda dėl pirminio šoko per neigimą ("tai negali būti", "tai negalėjo atsitikti su manimi"), pykčio jausmas ("kaip jūs galėtum palikti mane?" ! "), Kaltė (" Aš galėčiau išspręsti visus "," tai jūs, kas yra kalta dėl jo mirties "), į daugiau ar ilgiau trunkančią depresiją ir, galiausiai, praradę šviesą, lengvą liūdesį. Jam bet kuriame etape kyla rimtų psichologinių ir net fiziologinių problemų.
Kodėl mes neleidžiame sau išsiversti už tam tikro vystymosi jausmo etapo? Viena iš priežasčių yra tai, kad mes neleidžiame patys patirti tokių ar tų emocijų, nes mūsų tėvai neleido mums tai daryti. Prisiminkite: "Geroji mergaitė neturi būti pikta su savo motina!"; "Negalima rev, visi žiūri į tave!"; "Pavydas yra blogas jausmas!" Tai yra tai, kaip mes formuojame sąvoką, kad yra "gero" ir "blogo" jausmų, ir mes stengiamės netikrinti pastarųjų, kad nepažeistų mūsų tėvų. Tiksliau, mes neatpažįstame asmens, kuris staiga jautė kažką "neteisingo".
Jautrumas, kuris neranda išleidimo vietos, yra "konservuotas", o jo latentinė energija tampa degalais, dėl kurių veikia pasikartojančių situacijų mechanizmas, vėl ir vėl paskatiname mus atskleisti jausmą į išorę ir "apvalyti" mūsų istoriją arba, tiksliau sakant, kiekvieną kartą visiškai kitokį, savaime pakeičiant realią priežastį .
Žinoma, poreikis išreikšti savo jausmus visai nereiškia, kad mes galime viešai pasireikšti, tarkim, pykčiu ar neapykanta. Bet bent jau būtina pripažinti šių emocijų buvimą sau ir kitiems, taip pat sugebėti kalbėti apie juos. Tėvams - "nepriimtinais" vaiko jausmais reaguoti ne su draudimais ir bausmėmis, bet su kažkuo panašaus: "Na, tu esi piktas ir tu turi teisę į tai. Tikriausiai ir tau bus piktas.
Bendrai pamąstykime apie naudingus patarimus, kaip elgtis su vyrais, ir ką galima padaryti, kad šiuo metu nebūsite tokie blogi. " Ir nebijokite galimų konfliktų - jie labai produktyvūs ir reikalingi santykiams. "Kai jie man sako:" Mes niekada nesikalbējāmme su savo šeima! "- Aš iš karto nerimauja: kiek tokioje šeimoje turėtų būti paslėptos problemos, neatsakytų klausimų, neaiškių santykių, nežinomų jausmų, kaip sunku gyventi šioje šeimoje, tuomet vienas iš šeimos narių kenčia nuo fizinių, t. y. somatinių (ar net psichosomatinių) ligų.