Modeliuojantis masažas
Ji atliekama vietoje, kurioje norite dirbti, daugiausia klubų, sėdmenų, juosmens, skrandžio, rankų, veido. Norimas rezultatas pasiekiamas dėl tam tikrų judesių, kurie veikia riebalų sluoksnį ir aktyvina medžiagų apykaitos procesus, o tai padeda sumažinti riebalų ląsteles ir tiesiogiai deginti riebalus. Be to, stimuliuojamas kolageno ir elastino vystymasis, pateikiamas limfos drenažas ir kraujotaka.
Dėl modelingo masažo pagerėja odos būklė, padidėja kraujotaka, padidėja patinimas, laisvumas, oda tampa elastingesnė. Tai taip pat leidžia jums kuo greičiau pasiekti maksimalius rezultatus, kad sumažintumėte kūno svorį ir sureguliuotumėte celiulitą.
Deja, jei nė vienas iš jūsų šeimos narių neturi masažo modeliavimo technikos, tai turėsite tai padaryti, kreipdamiesi į specialisto pagalbą. Tai atrodys kažkas panašaus į tai.
Prieš pradedant sesiją, jums bus rekomenduojama atlikti viso kūno lupimą. Procedūros metu naudojami želė ar aliejus, kurie padeda suskaidyti riebalus. Masažo modeliavimo metodai: glostymas, trintis, minkymas.
Stroking prasideda ir baigiasi bet kokiu masažu ir tai nebuvo išimtis, ir visi kiti metodai taip pat baigiasi. Stroking kūnas turėtų būti lengvas, tvarkingas, o ne delno paviršiaus.
Kai trina, kūno temperatūra pakyla, raumenys pašildomi. Tai daroma, kad oda taptų elastinga.
Naudojant tokio tipo masažą, pagrindinis būdas yra minkyti, o tai turi įtakos giliai raumenų sluoksniui.
Apskritai sesija turėtų trukti pusantros valandos, geresnio ryto po nedidelių pusryčių. Kursas yra 10-15 procedūrų, kurios turi būti kartojamos 2 kartus per metus.
Veido masažo modeliavimas
Veido dalis yra labai svarbi moters kūno dalis, todėl sąžiningai seksui skiriama daug laiko, kad veidas visada atrodytų puikiai. Deja, veido veidas yra labai nedidelis, o anksčiau nei kitose vietose gyvenimo metų atspaudas atidedamas. Bet laimei, dabar yra daugybė procedūrų ir būdų, kad prailgintų mūsų odos jaunimą. Vienas iš jų yra modeliuojantis veido masažas. Jis iš tiesų gali išspręsti daugybę odos problemų. Dėl šio masažo odai praturtėja deguonimi, pagerėja elastingumas, išlygina mimikos raukšles. Iš esmės modeliuojantis masažas užregistruojamas moterims po 30 metų, turintis odos niežėjimą, dvigubą smakrą. Kad pamatytumėte rezultatą, jums reikia nuo 10 iki 15 seansų.
Tačiau, norint gauti modelingą masažą, yra keletas kontraindikacijų:
Jei tai susiję su asmeniu, nerekomenduojama daryti, jei turite veido uždegiminius procesus, odos ligas.
Kūno masažo modeliavimo kontraindikacijos yra tokios. Jis neturėtų būti naudojamas onkologinėms ligoms, tuberkuliozei, odos ligoms, širdies nepakankamumui, nėštumo laikotarpiu.
Atminkite, kad norint išsaugoti formą, kurios reikia, kad jūsų kūnas tonas visada būtų vertas, verta atsisakyti blogų įpročių.