Kūno atkūrimas po gimdymo

Šis unikalus metodas padeda jaunai mamai atsipalaiduoti, visiškai atsipalaiduoti ir susigrąžinti kiek įmanoma po gimdymo. Poilsis ir priežiūra - tai, ką moteris turi po gimdymo. Tiesiog kas tai - rūpestis? Kas tuo metu ištiko popiežius? Gėlės ir kamuoliukai, operatoriaus išrašai iš ligoninės, atostogos su draugais ir giminaičiais.

Visa tai yra malonu. Tačiau būtų malonu, jei popiečiai patogiu būdu organizuotų patogų gyvenimo būdą, kad mamai būtų lengva išlaikyti namą švarų, maitinti vaiką, ne pavargę, vaikščioti be nerimą apie sunkų neįgalų vežimėlį. Pateikta su maistu, ir iš pradžių net maitino savo žmoną šaukštu, ir kūdikio vystyklai buvo pakeista ir galėtų būti plakta. Apskritai, jei jie neturi laiko nusipirkti gėlių su tokiu darbu, mes jiems atleis. Atstatant moters kūną po gimdymo - straipsnio tema.

Šimtmečių išmintis

Visų tautų tradicijose moterys po gimdymo buvo priverstos rūpintis net daugiau nei nėštumo metu. Anksčiau pagrindiniai veikėjai, atsakingi už gimdymo priežiūros tradicijos taisyklių laikymąsi, buvo akušerės ir vyresnės moterys. Ir tikėk manimi, visi tie, kurie per šį periodą lankė puerperą, nepriėjo prie jos tiesiog gerti arbatą. Moteris visada buvo ypatingo dėmesio zonoje, ji buvo aprūpinta specialiomis procedūromis, užsiimančiomis jos sveikatos ir emocine būsena. Mama per šį laikotarpį negalėjo plauti, valyti ir virti. Atkreipkite išvadas, brangūs namų ūkio nariai! Ar nusipirkti gėlių ar paimti savaitę už du? Anksčiau buvo moterų darbo tradicija valdyti - plaukti, todėl močiutės buvo vadinamos akušerėmis. Akušerė buvo viena keliuose kaimuose ir dažnai neturėjo laiko pristatyti. "Perepabit" (pristatyti be komplikacijų) turėtų būti suteikta bet kuriai moteriai.

6 svarbiausios savaitės

Po gimdymo atsirado sakramentas ir pavadino močiutę: motinos ir kūdikio motinystė reiškia akušerę. Ji pagardino moteris, valdė jų sąnarius, tada suvyniojo juos šlapiuoju vystyklu, įdėdavo į viryklę, o ryte nėščia moteris pakilo. Štai ką V. Zhukas savo knygoje "Motina ir vaikas" parašė: "Sveikas žmogus gyvenime nėra vienos valstybės, kurioje kūno judesių pokyčiai įvyks taip pat greitai, kaip ir po gimdymo, išskyrus pirmąsias naujagimio gyvenimo valandas. dėl šio neatsargumo ir aplaidumo. " Šis laikas nėra skaičiuojamas valandomis, jis matuojamas per savaites. Šeši savaites po pogimdyminio laikotarpio kokybė yra pavasaris, kuriame mes galime patraukti savo vaikus be dėmesio. "Po gimdymo laikotarpis yra laikas nuo placentos ir vaisiaus membranų atskyrimo momento iki organų ir sistemų grąžinimo į valstybę prieš nėštumą. Po gimdymo laikotarpis yra maždaug šešias savaites ", - sako klasikinis akušerijos vadovėlis (Varne 1980), nors daugelis žinomų akušerių mano, kad, nors kūdikiui yra vystyklai ir motina pakyla į jį naktį, gimdymo laikotarpis tęsiasi. Jaunų motinų procentas trūksta šeimos narių dėmesio. Tai laikoma pagrindine požeminės depresijos atsiradimo priežastimi, kuri mūsų laikais yra beveik natūrali! Tačiau atvirkščiai, natūraliai nėra depresijos. ar visi gamtos įstatymai! Mes nemanome, kad būtina išlaikyti skausmą gimdymo metu, mes turime jį pašalinti.

Esame pernelyg pavargę nėštumo metu, nes madinga neminėti viso to, kas yra. Tai madinga likti balne iki paskutinio karto ir tada pasakyti, kad gimimas prasidėjo tiesiai į biurą, mes šokinėjaim iškart po gimimo, nes mes nežinome, kad tai pavojinga sveikatai, ir todėl, kad mūsų mylimi žmonės prarado rūpinimąsi moters darbu. dar viena problema yra įprasta: mūsų visuomenėje motina, kuri gimdo, iš esmės privalo būti laiminga ir laiminga E. Haybergas ir N. Birnstad rašo knygoje "Vaiko gimimas - meilė ir įkvėpimas": "Gimdant, visas dėmesys yra skiriamas vaikui, o motina turėtų nuolatos džiaugtis ir susigrąžinti turtą Jėgoms. Motininiai jausmai ir motinos laimė turėtų nuolat užpildyti, kaip didžiausia malonė. Laimei, dauguma moterų daro, bet depresija ir neviltis nukentėjo žmones daug dažniau nei mes manome. "Ir mūsų žmonių tradicijose santykiai su gimdymo laikotarpiu buvo labai pagarbūs." Taigi, M.D.Toranas, etnografas ir mokslininkas knygos "Rusijos liaudies medicina ir psichoterapija" autorius, rašo: "Pirmasis dalykas po gimdymo yra vonia. Vandenį šildant mažiau nei tris kartus, kartais laikoma netgi šeimos nemalonių pojūčių išraiška. Galų gale, vonia taip pat reikšminga motinoms, kad ji nustato laiką, per kurį moteris "liauja" po gimdymo, retai, kai šis laikotarpis trunka iki pirmosios savaitės pabaigos, o dar rečiau - iki 10 ar 14 dienų ". "Pirtis" galėjo trukti pusantram mėnesiui, padėjėjai užsiėmė išskirtinai moterimis: jie sušildė, prižiūrėjo, valdė skrandį, ištiesė sąnarius ir tt Kiekvienas buvo įsitikinęs, kad daro puikų darbą: padeda motinai ir naujagimiui.

Atkurti visus šimtus!

Taigi būtina procedūra, padedanti motinai susirinkti jėgų ir jaustis atsargiai. Ilgai galvodavosi apie šią problemą, mes bandėme atkurti tradiciją rūpintis moters darbu.