Pakelkite krūtinkaulio kaklelį, neužpildydami jo turiniu, tai fiziškai neįmanoma. Todėl įvairios procedūros, kurias žadantis kėlimas (fotolizeras, mikrocirso, mezoterapija), nereiškia, kad jūs paliksite biurą puikiai transformuotos. Žinoma, tam tikras poveikis yra iš jų, bet visų pirma tai susiję su odos būkle.
Tačiau aukoms, kurios turi eiti į moterų už savo krūtų grožį, toli nuo to niekas nemėgsta: pavyzdžiui, mezoterapijos metu krūtys paverčiamos paviršutiniškai su mikroinjekcijomis (kurių bendras skaičius yra mažiausiai 100). Štai kodėl moterys dažniau renkasi kitus metodus: kaukes ar įvyniojimus - tai malonesnis ir vienodai veiksmingas.
Viena vertus , liemenėlė palaiko krūtinę ir neleidžia jai pakilti ir išsiplėsti, bet, kita vertus, ji nustato ją be judesio, dėl kurios raiščiai neveikia ir silpnėja. Išvada: liemenėlę reikia dėvėti (ypač jei turite sunkią krūtinę), bet ne ilgiau kaip 12 valandų per dieną. Naktį, jūs turite neabejotinai atiduoti savo krūtinę. Be to, labai svarbu pasirinkti tinkamą liemenėlę.
Liemenėlė neturėtų būti stora arba per daug laisva, patartina rinktis modelius, jei su "kaulais", tada tik plastikiniais. Dygsniai turėtų tvirtai priglusti, bet nepasukti į pečius.
Svarbu teisingai nustatyti skalbinių dydį . Jei negalite išsiaiškinti, kreipkitės į pardavimų konsultantą prekės ženklo parduotuvėje. Teoriškai, dydis apskaičiuojamas taip: figūra (75, 80, 85) yra storis, griežtai pagal krūtinės dalį centimetrais. Puodelio dydis apibrėžiamas kaip skirtumas tarp krūtinės apimties pro išsikišimus ir krūtinės apimties. 11 cm yra nulio dydis (AA), 13 cm yra 1 (A), 15 cm yra antras (B), 17 cm yra 3 (C) ir tt su 2 cm žingsniu.
Stebėkite krūtinę, bet visur nematote pavojaus.
Tiesiogiai prijunkite krūties (riebalų ar liaukų) audinio tankį, nes krūties vėžio rizika yra neteisinga. Iki šiol šis faktas visiškai neįrodytas. Jei pažvelgsite į statistiką, tampa akivaizdu, kad su amžiumi padidėja krūties vėžio tikimybė ir vystymasis. Todėl moterys po 40 metų turėtų reguliariai atlikti mamografinius tyrimus.
Jei mes kalbame apie maisto papildus (maisto papildai), tada turime suprasti, kad jie nėra vaistai. Šiuo metu nėra mokslinių duomenų apie krūties vėžio atsiradimo priklausomybę nuo vaistažolių preparatų vartojimo. Tyrimas, kad maisto papildai arba, pavyzdžiui, greipfrutas padidina vėžio riziką, yra nepagrįstas. Tokiu atveju naudojami neteisingi koreliaciniai saitai.
Gražus mažų detalių
Išskirkite tamsius plaukus aplink purkštukus su pincetėmis augimo kryptimi (patikrinkite skydliaukės liauką, endokrininę sistemą - tokius plaukus gali sukelti organų funkcijų pažeidimas, hormoninis fono atmetimas).
Masažuokite jį su minkštu šepetėliu, sutepkite priešuždegimines kaukes (su pūslelinėmis spuogomis negalima masažuoti).
Kai maitinate kūdikį, krūtinė turi būti mažiau svorio (įdėkite pagalvę).
Norėdami išlaikyti krūtinę aktyvią, gyvą stresą, išvengti streso, reguliariai sportuoti, eiti į baseiną, dėvėti kokybišką apatinį trikotažą, praleisti laiką prie paplūdimio tik po tentais ir nevalgyti topless (oda greitai senėja nuo saulės).
Nepamirškite apie:
1. reguliarūs seksualiniai ryšiai;
2. Sisteminiai egzaminai;
3. šaltas dušas (su krūtinės masažo pagal laikrodžio rodyklę);
Nėštumo metu, dėl pieno skubėjimo, krūtinė gali smarkiai išaugti, todėl ant odos gali atsirasti striae, tiesiog vadinama strijų. Ši savybė yra paveldima - jei moterys jūsų šeimoje turi strijų, tai jūs taip pat negalėsite to išvengti. Kitas dalykas yra tai, kad problema gali būti visiškai ginkluota: per visą nėštumo laikotarpį palaipsniui paruoškite krūtį pieno atvykimui; naudoti kremus ir produktus, kurių sudėtyje yra riebaluose tirpių vitaminų A ir E; kiekvieną dieną masažuojate savo krūtinę vėsiu dušu; Padarykite sau nupeštą masažą (aplink ratą švelniai priveržkite odą per pieno liauką).