Krūtys.
Pirmas dalykas, dėl kurio moterys nerimauja, yra krūtinė. Kiekvienas įsivaizduoja siaubą, kad ji būtinai pakabins, pasidarys labai maža ar didžiulė, bet tikrai ne tokia pati kaip prieš gimimą. Žinoma, krūtis keičiasi. Jis didėja, bet skirtingais būdais. Jūs galite stebėti natūralų krūtų padidėjimą 1, 2, 3 ar netgi daugiau dydžių. Po šėrimo krūtinė dažnai grįžta į normalią ir grįžta iki tokio dydžio, kuris buvo prieš pristatymą.
Norint išvengti krūties nykimo, reikia nėrumo ir šėrimo dėvėti korekcinius apatinius drabužius, naudoti kietėjančius kremus ir atlikti fizinius pratimus. Jei vartosite visas šias priemones, krūtys labai nesikeis.
Veidas
Žinoma, pastebėjote, kad nėščios moterys yra skirtingos. Jie atrodo švyti iš vidaus, bet dažnai yra įvairių išsiveržimų. Dėl daugybės estrogenų atsiradimo gali pasirodyti spuogai, tamsios dėmės ar naujos raukšlės. Panikos nebūtina, nes pirmąsias kelias savaites po rūšies bėrimas paprastai išnyksta, dėmės praeina, o raukšles gali pakoreguoti.
Naudokite odos priežiūros produktus, kurių sudėtyje yra salicilo rūgšties, kad atsikratyti spuogų. Norint, kad naujos raukšlės nepraeistų jūsų džiaugsmo, naudokite kremus su kolageno.
Kūnas.
Nepaisant visų gandų ir baimes, šis skaičius po gimimo labai nesikeičia. Norint, kad nėštumo metu nepakiltų per daug svorio, atidžiai stebėkite savo mitybą ir neleidžiu susidaryti papildomų svarų. Tai kenkia ne tik figūrai, bet ir kūdikiui. Siekiant užtikrinti, kad celiulitas ir raumenys nepablogintų jūsų nuotaikos, naudokite specialius kremus arba riebius aliejus, tada oda bus elastinga ir nepasikeis.
Plaukai, dantys ir nagai.
Nepaisant visų gandų ir baimių, labiausiai nėščių moterų plaukai puikiai atrodo, greitai auga ir mažėja. Tačiau, jei organizme trūksta kalcio, kenčia plaukai, dantys ir nagai. Nepamirškite apsilankyti pas odontologą ir išgydyti viską, ko reikia. Gydytojas skirs specialius vitaminus, kurių sudėtyje yra didelio kalcio kiekio. Paimkite juos reguliariai, tada nepastebėsite, kad blogės.
Kojos.
Kita kūno dalis, kuri gali pasikeisti, yra kojos. Nėštumo metu kojos gali išsipūsti, vainikas gali tapti labiau pastebimas. Kartais yra "žvaigždžių" - sprogusių kraujagyslių ar net varikozės venų pėdsakai. Siekiant išvengti šių rūpesčių, kontroliuokite savo svorį ir suvartojamo skysčio kiekį. Pasirinkite batus su patogiais batais be kulnų. Jei esate susirūpinę dėl indų būklės, naudokite kremus, stiprinančius jų sienas ir užkertant kelią varikoze.
Nepamirškite, kad nėštumo metu vartojami vaistai neturėtų kontraindikacijų. Tai svarbu, kitaip jūs galite pakenkti ne tik sau, bet ir kūdikiui.
Jei nėštumas vis dar jus išsigąsta ir manote, kad jūs būtinai pavirsite bjauria moteris, pažvelkite į žvaigždes, kurios neseniai įsigijo palikuonių. Daugelis aktorių ir dainininkų puikiai atrodo puikiai praėjus keliems mėnesiams po gimdymo. Tai yra darbo su savimi rezultatas. Ir tai yra ne tik brangus kosmetologų ir stilistikų paslaugos. Stebėkite save, nesukurkite nemalonių sindromų vystymosi, ir pamatysite, kad visi pokyčiai yra geresni.