Naminiai gyvūnai.
Gydytojai seniai praktikuoja neurozių ir depresijų gydymą, pranešdami pacientą apie gyvūnus. Įrodyta, kad augintiniai padeda susidoroti su bliuzu geriau nei vaistiniai preparatai. Jei planuojate ne pradėti kačiuką, šunį ar žuvį, kitą savaitgalį pasivaikščioti jodinėjimu, kartu su instruktoriumi - tai puiki nuotaika. Jums suteikiama daug įspūdžių ir teigiamų emocijų!
Spintelės peržiūra.
Ar norite verkti ir skųstis dėl gyvenimo? Vykti į parduotuvę už naujus dalykus! Šio rudens, kaip niekada anksčiau, liemenės - kailio, megzto, megzto, - sijonai su kelnais ir manikiūniais su spaudu. Dizaineriai pataria atkreipti dėmesį į aukštus batus ir apčiuopiamus sluoksnius. Jūs nenorite išleisti pinigų naujame demi sezono sluoksnyje ar batai, net jei norite pasveikinti? Tuomet gaunate ryškią priedą - kaklo skarą, stilingą rankinę ar skėtį. Ir, beje, apsirenkite namuose jaukiais ir minkštais, bet gražiais drabužiais - puiku, kad atsipalaiduotumėte rudens rudens dienai!
Mes suteikiame grožį.
Pažvelk į save veidrodyje ir objektyviai įvertink savo išvaizdos būseną. Galbūt laikas atnaujinti, net visiškai pakeisti vaizdą? Eikite į anticeliulitinį masažą arba balinkite dantis? Pasimėgaukite grožio salone: spustelėję žirklės, ypatingą kosmetikos kvapą, patogius fotelius ir didelius veidrodžius, jūs pateksite į ramią būseną. Ir lengvas pokalbis "apie ką nors" su stilistu - o ne psichoterapija, kad pakelti jūsų dvasios?
Mes atnaujiname kosmetikos krepšelio turinį.
Pagal mados tendencijas, šį rudenį yra populiarios akmeninės juodos antakinės (net blondinėse), ryškiai atneštos akys ir šešėliai iš turkio, žalios, oranžinės ir rudos spalvos atspalvių. Naujas antakio šepetys, permatomas lūpų blizgesys, vandeniui atsparios tušas - neleiskite sau teisę atrodyti stilingai ir pasitiki. Žvelgdamas į save žaviuosius žvilgsnius vyrų, sunku nusimesti, todėl pamiršta liūdna rudens nuotaika!
Rankdarbiai.
Išeikite iš mezzanine ilgą laiką pamiršusių modelių, nusipirkite knygą ant beadingo ar siuvinėjimo, nes ruduo yra tikra kūrybinių idėjų sandėlis. Bet kokia rankdarbio rūšis pašalins negatyvą ir pagerins gerovę. Ir kaip tu gali būti didžiuotis savo darbu! Psichologai sako: sukuriant nedidelį šedevrą savo rankomis, mes gauname stiprų teigiamą atsakymą.