Jei norite pabandyti sukurti aplinką aplinkui ypatingą atmosferą, pasinerkite į kvapų pasaulį ir atsipalaidavę jų atsipalaidavimui - aromaterapija yra tai, ko jums reikia. Tiesa, kad viskas vyko puikiai, turėtumėte išmokti teisingai naudoti aromato lemputę. Šiuo metu rinkoje siūloma daug įvairių kvapiųjų medžiagų. Galite naudoti tradicinę keraminę lemputę arba suteikti pirmenybę naujesniems elektros modeliams. Mes kalbėsime apie kiekvieno iš jų sudėtingumą.
Kaip veikia aromato lempa?
Visų pirma reikia suprasti, kad aromatinė lempa yra įprastinė tara, iš kurios vėliau eterinis aliejus išgarins. Tai labai paprastas prietaisas, kuris dažniausiai susideda iš nedidelio dubenėlio ir šildymo vietos. Anksčiau jie buvo pagaminti tik iš keramikos ir suprato, kad naudojamas atviras ugnis, dabar galima pasiekti kitus modelius, nors veiklos principas nekeičia to.
Siekiant išgarinti eterinį aliejų, jums reikia į keletą lašų įpilti į dubenį, anksčiau užpildytą vandeniu. Po to paimkite žvakę, apšvieskite ją ir padėkite ją po dubeniu, kad gaisras šildytų skysčio.
Niekada nepalikite aromato lemputės be priežiūros, nebent jūs užsidirbote žvakę. Būtinai nuplaukite ją kiekvieną kartą po naudojimo, ypač jei planuojate naudoti kitus aliejus.
Jei pirmą kartą vaziuosite į aromaterapiją, nedavykite procedūros daugiau nei pusvalandį. Ateityje kambarį galėsite užpildyti ilgiau, bet ne ilgiau kaip dvi valandas.
Kaip veikia elektrinis aromatinis lemputė?
Veikimo principas yra panašus, vienintelis skirtumas yra tai, kad šildymas nėra iš žvakių, o nuo elektros. Jie gali būti labai skirtingos formos, pavyzdžiui, lėkštės formos. Pakanka į jį įpilti vandens su eteriniu aliejumi ir prijungti jį prie lizdo. Yra variantai, kurie atrodo kaip žiedas. Jis turi būti dėvimas ant elektros lemputės įprastoje stalinės lempos. Yra net USB akumuliatoriai, kuriuos galite nešiotis kartu su savo nešiojamuoju kompiuteriu. Pakanka prijungti jį prie prietaiso ir mėgautis maloniais aromatais.
Keli patarimai
Aromatiniai aliejai turi skirtingą įtaką žmogaus organizmui, todėl jūs turite juos atsargiai pasirinkti. Be to, yra kelios "aromalamp" naudojimo taisyklės, kurias mes pasidalinsime.
- Prieš naudodamiesi aromatine lempa, gerai vėdinkite kambarį.
- Įsitikinkite, kad kambaryje nėra juodgrindžių ir langų.
- Žiūrėkite, kur įdėjote aromato lemputę. Negalima apšviesti jo ant plastiko paviršiaus.
- Jei namuose yra vaikų, įsitikinkite, kad jie negali pasiekti.
- Atsargiai pasirinkite aromatinį aliejų. Jei gyvenate ne vieni, domėkitės kitų gerove, nes jie jiems netinka.
Kokių aromatinių alyvų turėčiau naudoti?
Kvapiųjų medžiagų mokslas yra esminis, o ne visi gali jį visiškai suprasti. Tačiau yra keletas bendrų rekomendacijų, kurios padės jums pasirinkti eterinį aliejų ir gauti maksimalų efektą iš jo.
- Norėdami pasveikinti, naudokite bergamočių, citrinų, mėtų ar rozmarino aromatą.
- Laisvalaikis padės mandarinų, levandų, mairūno ar citrinų balzamą aliejus. Galite pašalinti sudirginimą saldalo aliejumi arba geraniumu.
- Norėdami nužudyti bakterijas, kurios provokuoja peršalimą, naudokite arbatmedžio aliejų, čiobrelį, eukaliptą.
- Norėdami sukurti romantišką atmosferą, kaip afrodiziakas, naudokite rožinį, levandų, kedrų aliejų.
- Jei turite galvos skausmą, lašinkite rozmarino aliejų arba ramunėlę į aromato lemputę.
Mėgaukitės ir būk sveika!