Kaip greitai numesti svorio be dietos ir fizinių pratimų?

Dietos, sporto pamokos, masažai ir kiti bandymai numesti svorio nesukelia sėkmės? Žiūrėkite senovės mistinį meną, kuris atvers jūsų namų duris į pokyčių vėją ir nustatys kūną, kad sumažintų svorį. Kaip greitai numesti svorio be dietos ir fizinių pratimų - mes pasistengsime.

Gyvenimo kvapas

Feng shui fundamentali koncepcija yra qi energijos srautas. Jis permaina viską, kas egzistuoja, užpildo kūną energingai ir stipriai. Būtent ši energija yra atsakinga už kraujotakos, nervų ir limfinės sistemos funkcionavimą. Jei sveikata nėra patenkinta ir metabolizmas sulėtėja, tada qi kažkur stovi. Bet nesukurkite drabužių už chi: greitas energijos srautas išsisklaido, nesuvokdamas laiko teigiamai pakeisti gyvenimą. Todėl pagrindinis Feng Shui uždavinys yra sukurti sąlygas išmatuotam ir pastoviam qi srautui.

Apvalūs staigiai kampai

Išvaizda, aštrūs baldų kraštai ir šarnyruose lentynos trukdo sklandžiam energijos srautui. Atkreipkite dėmesį į padėtį kambaryje: kampai, nukreipti į vidų, turi būti suapvalinti. Tuo tikslu tinka augalai su pakabinamais ūgliais, pvz., Gebenėmis. Išlyginti pavojų gali būti ir dekoratyviniai elementai - sodinami ant juokingo žaislo krašto arba pieši gražus garbanotas gėlė. Kai kampai išnyks, jūs iš karto pajusite, kad kambario atmosfera pasikeitė ir tapo lengviau kvėpuoti.

Venkite projektų

Vienoje linijoje arba koridoriuje išdėstyti vienos linijos durelės sukuria vamzdžio efektą: pokyčių vėjas, greitai išgaruojantis, neturi laiko, kad atneštų naujus srautus į nuomininkų gyvenimą. Tačiau nereikia nugriauti naujų durų ir įvertinti senus. Norėdami sulėtinti važiavimą, uždėkite apvalius objektus išilgai upės tako, kurį turėsite sulenkti aplink, tekantį aplink: aukštos grindų vazos, mažo apvalaus stalo, gražaus krepšio, užpildyto uogomis ir vaisiais.

Atidarykite langą

Lango namuose langinės vis labiau uždaromos. Tačiau, apsaugodamos juos nuo saulės spindulių, jie neleidžia energijai įsiskverbti į namus, o ašmenys, nukreipiantys į vidų, sulaužo palankų energijos srautą per butą. Stenkitės nenutraukti lango. Jei šviesa nuleidžia akis, ją apsaugant naudokite židinius ar kambarinius augalus ant palangės. Jei šone yra saulėta, uždarykite saulę su vitražais, gražus, ramus vaizdas į stiklą.

Nereikalingi dalykai - prie durų

Dažniausiai atsikratyti senų įpročių, dieta negali būti išlaikyta, nes energija įstrigo į senus dalykus. Norėdami pakeisti įpročius, pakanka išmesti šiukšliadėžę. Bet kaip jūs žinote, ar jums reikia dalyko? Tai labai paprasta: jei jums nebūtų reikalaujama dvejų metų, tada greičiausiai jis vėliau nebus naudingas. Išlaisvę save nuo šiukšlių, jaučiate džiaugsmą, kuris suteikia jėgų kardinaliems pokyčiams. Padarykite tą patį su džiovintomis gėlėmis ir dovanomis, kurios jus dirgina: jie čiulpia energiją, pavyzdžiui, džiovintus. Nesijaudinkite išmesti, apsupkite dalykų, kurie tinka pozityviai.

Pagerinkite savo gerovę

Tradiciškai rytas yra sveikatos zona. Prie sienos, kuri apšviečia įsišaknijančią saulę, būtina įrenginius ir objektus, simbolizuojančius judesį: fontanai, akvariumai, amžinieji judesiai. Ir, žinoma, pateikite dievų figūras, kurie skambės sėkmei. Pavyzdžiui, Lakšminio, likimo deivės, statulėlės, atsakingos už grožį, malonę ir žavesį, reikalingos tiek pyschakams. Ir tiems, kurie turi neįveikiamas kliūtis, siekiančioms harmonijos, visada reikia Ganašio, pusės žodžio pusės žmogaus, įvaizdžio: jis pašalina visas kliūtis ir padeda pasiekti sėkmės.

Džiaugsmo kristalai

Jei namuose, kaip viskas jo vietoje, ir nuotaika dėl kažkokių priežasčių esant nuliui, aš noriu valgyti kažką didelio kaloringumo. Feng Shui siūlo paprastą būdą išsklaidyti katastrofišką norą ir nukreipti dėmesį nuo niūrių minčių. Pakabinti kristalą prie lango rėmo ir grožėtis pasauliu per jį. Jis džiaugsis akis, padės sutelkti dėmesį į malonias mintis, o saulės spinduliai, keistai lūžę, tampa vaivorykštinės šviesos. Tiesiog nepamirškite apsvarstyti proporcijų: kristalo dydis turėtų atitikti kambario dydį ir langą - jei kambarys yra pakankamai didelis, tada krištolas turėtų būti didelis. Galite jį pakeisti daugiaspalviu stiklu suapvalintais kraštais.

Pašalinti slėgį

Namuose dažnai yra mažai įtemptos sijos, tarpinės. Pagal juos neįmanoma turėti lovos ir valgomojo stalo: jie slopina energiją, kuri veda į ligas ir stagnuojančius reiškinius. Dažnai neįmanoma pašalinti tokių konstrukcinių elementų - išskyrus tai, kad sija yra uždaryta pakabinamomis lubomis, tačiau tai pastebimai sumažins erdvę. Norėdami užstatyti projekcijas, jas galima dažyti šviesesnę spalvą arba naudoti dirbtinį apšvietimą. Arba paprasčiausiai pastatykite po spinduliuojančiu ar mezzanine augalu su apvaliais lapais ir plačiu vainiku, pavyzdžiui, bonsai. Kinijoje sijas rekomenduojama pakabinti bambuko fleitą ant raudonos juostelės.

Išimkite virtuvę iš matymo lauko

Beje, jau senovės Kinijoje žinojo, kodėl kai kurie žmonės yra tokie patraukti į maistą. Problema yra netinkama virtuvės vieta. Jei asmuo, įeinantis į namus, iš karto pamatys valgomąjį stalą, viryklę ar virtuvės reikmenis, jis pirmiausia galvotų apie maistą. Norėdami to išvengti, nepamirškite dengti durų, nukreiptų į virtuvę ar valgomąjį. Tačiau pertvara negali būti kieta, kitaip ji pažeidžia taikų qi srautą. Geriau pasirinkti duris su įvyniotais iš gofruoto stiklo ar šviesių vitražų.

Ramybės ir harmonijos garsai

Sunku metu ramus nervus ir numesti svorio, gali būti girdimi malonūs melodingi garsai. Feng shui, šiuo tikslu naudokite "eolovu arfą" - keletą skirtingų ilgių tuščiavidurių metalinių vamzdelių, pakabinamų iš medžio arba geležies disko. Kai vėjas pučia, vamzdeliai, kurie liečiasi, sukuria šviesų pyptelėjimą. Nusiplaukite fononuose tekančio vandens garsą ir garsus.

Tegul bus šviesa!

Beveik kiekviename name yra kampas, esantis toli nuo lango, kur saulės spinduliai nepasiekia. Kad energija neapsiribotų, o ne sugadintų tokiose vietose, jums reikia padaryti jas ryškesnes. Įdėkite čia gražų grindų lemputį, pakabinkite dekoratyvinę lemputę, padėkite augalą, kurio lapai nukreipti į viršų, pvz., "Gimtoji kalba". Tiesiog įsitikinkite, kad jo aštrūs lapai nėra nukreipti į kambarį. Jei augalas yra per tamsus, pakeiskite gyvą gėlę dirbtiniais, bet atrodykite tikruosius.

Veidrodis - valgomajame

Feng Shui dėl svorio dažnai siūlo naudoti veidrodžius interjere. Viena iš geriausių vietų yra virtuvė. Veidrodis turi būti pakabintas, kad jis atspindėtų valgomąjį stalą. Šią nuostatą taip pat patvirtina psichologai: pasirodo, kad, žiūrėdamas į veidrodį, moteris valgys mažiau, nes ji bus "pilna natūra", be to, atspindys neleis jums pamiršti pageidaujamos harmonijos.

Kvapas pagalbos

Aromaterapija, norint numesti svorį, feng shui vaidina sukuriant tinkamą nuotaiką yra ne mažiau svarbu nei kambario apdaila. Išbandykite zonoje, kurioje sportuojatės, kad apšviestumėte aromatinę lemputę su raminančiais eteriniais aliejais (apelsinų, citrinų, rozmarinų, eukaliptų, kadagių). Šie skoniai padės jums kovoti su kilogramais, pakelti savo dvasios ir sugadinti jūsų apetitą. Be to, teisingai parinkti kvapai padės susidoroti su tokia dažna problema kaip celiulitas. Sporto vieta turėtų būti aptverta ekranu. Pageidautina, kad dominuojančios spalvos interjere būtų šviesiai geltonos spalvos (tai įkvepia optimizmą ir sustiprina ryžtą), oranžinė (padeda atskleisti paslėptąsias galimybes, išsilaisvina nuo baimių ir depresijos) arba mėlyna (įkvepia ir palengvina norų vykdymą).

Keisti lėtai

Jei pirmą kartą bandysite laikytis Feng Shui taisyklių, kad sumažintumėte svorį, nesudarykite pasaulinių pernokimų. Pakeiskite vieną dalyką (pvz., Pakeiskite kabinetą arba perdažykite sieną kitokia spalva) ir stebėkite savaitę ar dvi, kaip tai paveikė tavo gyvenimą, ar ten buvo daugiau energijos ir džiaugsmo, jei nutrūko stresas ir perteklius. Jei gyvenimas pasikeičia į geresnę padėtį ir nieko neigiamo nevyksta, galite toliau keisti interjerą. Jei po pokyčio atsiranda diskomforto pojūtis, atsiranda depresija, grįžta viską.