Kiek mėnesių galiu masažuoti kūdikį?
Šiuo požiūriu yra daug nuomonių, tačiau dauguma ekspertų vis dar sutinka, kad geriausia pradėti nuo 2 mėnesių po gimdymo. Tai nereiškia, kad šį laiką turėtumėte sėdėti netinkamai. Švelnus masyvavimas, o greta rankų, kojų, galvos ir ausų lobių švelninimas, pamažu koreguos kūdikio kūną ir išvengs streso ateityje atliekant rimtesnes procedūras.
Kaip tinkamai masažuoti naujagimį: paruošimas
Prieš pradėdami taikyti sistemingas procedūras, turite parengti iš anksto. Norėdami tai padaryti, jums reikės:
- Poros rankšluosčiai. Įsitikinkite, kad audinys yra minkštas ir nedirgina kūdikio odos;
- Daržovių masažo aliejus. Gerai tinkama migdolų ar vynuogių sėkla. Tai yra viena iš svarbių komponentų, nes dėl to jūsų rankos lengvai paslys ant subtilaus vaiko odos, nesukeldamos nepatogumų. Prieš perkant bet kokį aliejų, įsitikinkite, kad nėra alerginės reakcijos;
- Pradėkite masažo kursą tik tuo atveju, jei esate geros nuotaikos. Vaikai, ypač kūdikiai, stipriai jaučia tėvų nuotaiką;
- Idealus masažo laikas yra pusvalandis po maitinimo krūtimi. Jei pradedate anksčiau, galite išprovokuoti vėmimą;
- Pašalinkite visus rankų dekoracijas: laikrodžius, žiedus. Patartina pjauti nagus. Visa tai netyčia gali sukelti vaiko traumą;
- Jei kūdikis paprastai reaguoja į klasikinę ramią muziką - naudokitės šia tema. Be to, visuomet palaikykite ryšį su vaiku per tokius seansus.
Žingsnis po žingsnio instrukcija, kaip padaryti galvos, pėdos ir pilvo masažą naujagimiui
Pasirinkę tinkamą aliejų, rankšluosčius ir laiką, atėjo laikas susipažinti su svarbiausiu klausimu, kaip padaryti masažą kūdikiui.
Apsvarstykite sudėtingą procedūros versiją, kuri apima naujagimio, kojų, rankų, rankų, nugaros ir galvos pėdų masažą.
Žingsnio po žingsnio instrukcija naujagimiui:
- Jei norite pradėti, paimkite iš vaiko pozicijos "ant nugaros", kad turėtumėte vizualų kontaktą ir galėtumėte perskaityti reakciją. Įdėkite alyvą į rankas ir švelniai judant pradėkite masažuoti pakaitomis kojas, atliekant judesius nuo klubų iki pirštų galų;
- Masažuokite kojas, švelniai perimkite juos pirštais ir atlikite apskrito judesius, tarsi ištiesdami jungtį;
- Papai ir kojos dažniausiai minkomos rankomis, nuleidžiamos pėdomis, skatina nervinius galus;
- Po pėdų masažo eikite į delnus, masažuojant juos rankomis. Masažas kiekvieną kūdikio pirštą po vieną;
- Pirštai arba delniai iš dviejų rankų (pastatykite kampu, sudarančios 45 laipsnių kampą), praeikite kūdikį ant krūtinės. Lygiai taip pat patrinkite šonus ir eikite į pilvą, sukdami sukamaisiais judesius pagal laikrodžio rodyklę;
- Labai švelniai masažuojate galvą kaklu ir kakiu pirštais;
- Galiausiai svarbiausias ir galutinis taškas yra nugara. Pasukite kūdikį į pilvą ir traukite pirštais išilgai stuburo, taip pat iš abiejų slankstelio pusių link šonkaulių;
- Baigę palieskite vaiką prie peties ir pečių ašmenų. Tai nereikia daryti gyvybiškai svarbių organų - inkstų ir kepenų srityje
Pirmasis masažas nėra būtinas, kad būtų sudėtingas, pradedantiesiems pakanka, kad ją padalintų į atskirus elementus (tik rankas, tik nugarą ir tt), kol kūdikis tam prikels.