Bet kaip kitaip, jei bet koks neatsargus veiksmas kelia grėsmę kūdikio sveikatai? Galų gale, mes neturime teisės rizikuoti labiausiai vertingu, kad tik gali būti pasaulyje.
Kiek nerimauti ir nerimo nėščiai moteriai neskiria! Padėtį dar labiau apsunkina informacijos apie šią temą gausa, kurią teikia internetas, žiniasklaida ir speciali literatūra. Na, ir, žinoma, negalima išvengti daugybės draugų ir giminaičių patarimų. Jie geriau nei bet kuris kitas žino, kas jums dabar naudinga, o kas - yra mirtina ir nepriimtina. Ir vis dėlto yra ir žmonių ženklų. Ir visos rekomendacijos kartais prieštarauja vieni kitiems, kad galva būtų visur.
Tiesa, kaip visada, kažkur viduryje. Todėl tas pats teiginys, jei laikomas iš skirtingų požiūrių, gali turėti visiškai kitokį pobūdį. Viskas priklauso nuo konkrečių sąlygų. Taigi, pakalbėkime apie tai, ką galima ir negalima padaryti nėštumo metu.
Taigi dažniausias klausimas yra alkoholio vartojimo nėštumo metu galimybė. Yra nuomonė, kad nereikšmingas jo būsimos motinos skaičius nepakenks. Ypač, kai kalbama apie nėščią nuotaką, kurią, jūs sutinkate, dabar yra gana dažnas įvykis. Gerai mylintys asmenys negali sutikti su tuo, kad situacijoje esanti moteris praranda džiaugsmą švęsti savo vestuves su stikline šampano ir aktyviai įsitikinti, kad toks aktas nekenksmingas. Tačiau net ir Kaukaze, kur vaikai tradiciškai geria vyną, jaunavedžiai to nesiūlo. Pirmą nėštumo trimestrą, kai yra pagrindinių mažo organizmo organų ir sistemų įdėjimas, ypač pavojinga yra alkoholis. Net ir nedidelis alkoholio kiekis gali sukelti rimtų kūdikio vystymąsi. Tačiau pastaraisiais mėnesiais gero vyno (bet ne degtinės arba šampano) stiklinės panaudojimas yra visiškai priimtinas.
Nėščiosios dažnai būna desertai, dėl kurių kyla teisėtas klausimas, kokie gėrimai gali neigiamai paveikti vaisiaus sveikatą. Niekas nekyla abejonių dėl natūralių sulčių naudos. Tradiciškai, susidomėjimą sukelia nekvescumas (ar žalos?) Iš gruzo, limonado ar tonizmo.
Namuose giros galima gerti be jokios baimės - dėl sveikatos. Tačiau limonadai sukelia aktyvią fermentaciją žarnyne, dėl ko sukelia nepageidaujamus gimdos susitraukimus. Hina, kuri yra tonikų sudedamoji dalis, sukelia panašų poveikį, todėl geriau vartoti tokius gėrimus nėštumo metu. Norėdami numalšinti troškulį, naudokite sultis, vaisių gėrimus, rūgščiųjų pieno produktus - visa tai taip pat yra naudingų vitaminų šaltinis.
Dabar madinguose sojos gaminiuose. Iš esmės, sojos produktai yra pagaminti iš pupelių, kurių geno modifikacija atliekama. Jau ištirta jų veiksmų organizmui pasekmės, iki šiol nėra patikimų rezultatų. Ypač didelė problema yra sojos vartojimas nėščiajai moteriai. Akivaizdu, kad jei ateityje motina pripratę prie tokio maisto, tada griežtas atsisakymas nuo nustatytos dietos gali dar labiau pakenkti kūdikio sveikatai. Tokiais atvejais leidžiama naudoti sojų produktus. Bet nėštumas nėra geriausias laikas susipažinti su jais. Sojos nauda yra ne tiek, todėl geriau ne pradėti.
Prieštaringas klausimas yra tai, ar nėštumo metu galima atlikti remontą. Jei būsimoji mama ketina tai padaryti pati, atsakymas yra nedviprasmiškas ir kategoriškas - ne. Remontas turi būti atliekamas dar vienus metus iki kūdikio išvaizdos - tai laikas, per kurį visi kvepalai ir kenksmingos medžiagos visiškai išnyks. Galų gale, naujagimis vis dar yra labai silpnas, jo imuninė sistema nėra pasirengusi priešintis tokiems aplinkos veiksniams.
Dažniausiai pasitaikantis liaudies ženklas, susijęs su nėštumu, sako, kad per šį laikotarpį negalite nuplauti plaukų. Taigi, ką dabar, būsimoji mama visai nustos žiūrėti į save ir paversti "mėlynais gyvūnais"? Nė vienas mokslinis įrodymas dėl vaisiaus kirpimo žalos nėra ir negali būti. Nėščios moters nusivylimas dėl savo nekoreguoto apmąstymo gali neigiamai paveikti kūdikio sveikatą. Taigi nereikia įeiti į kirpyklos parduotuvę. Vis dėlto cheminė banga, laukianti stebuklo, vis dar nerekomenduojama, taip pat plaukų produktų spalva iš abejotinų gamintojų. Pirma, jau egzistuoja pavojus, kad jūs "apdovanosite" vaiką visiškai nereikalinga kenksmingų medžiagų dalis. Antra, dėl hormoninių pokyčių plaukų reakcija yra nenuspėjama - jų būklė gali smarkiai pablogėti.
Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas dezodorantų naudojimui nėščioms moterims. Kažkas pasakys, kad jų vartojimas yra kategoriškai draudžiamas, ir kas nors nematys jokios žalos. Tam tikru mastu abu yra teisingi. Dezodorantai, kuriuose yra aliuminio druskos būsimoms motinoms, geriausiai išvengta, bet malonus alkoholio antipirenų aromatas apskritai nėra uždraustas.
Dabar pakalbėkime apie tai, ką galima ir negalima padaryti nėštumo metu jūroje. Viena vertus, grynas oras, vitaminai ir teigiamos emocijos, suteikiančios prieigą kiekvienam svečiui, skirtos tik trupiniams. Todėl, jei nėštumas tęsiasi be komplikacijų, saugiai paketu lagaminus. Tačiau nepamirškite apie kritines vaiko laikymo laikotarpio savaites - 11-12, 26-27, 31-32. Šiais momentais papildomas stresas kūnui yra labai nepageidaujamas, nes jie gali sukelti persileidimus ar priešlaikinius gimdymus. Be to, visų rūšių transportui būdingas purtymas ir vibracija sukelia gimdos susitraukimus bet kokio nelaimingo nėštumo metu, todėl labai svarbu tai aptarti su savo gydytoju.
Galiausiai klausimas, ar nėščia moteris gali praleisti laiką kompiuteryje, yra labai svarbi. Pavyzdžiui, jei tai yra trumpalaikė buvimo vieta socialiniame tinkle, tai čia nėra nieko baisaus. Tačiau nuviliantys statistiniai duomenys rodo, kad daugiausia šaldytų nėštumų atvejų būdinga moterims, kurių gyvenimo būdas yra susijęs su ilgo darbo kompiuteriu poreikiu.