Paimkite, pavyzdžiui, reiškinį, pavyzdžiui, pavydą. Nesikreipiant į "Wikipedia" ar "Google" pagalbą, visi aiškiai apibrėžs šią koncepciją, be to, visi su juo susiduria gyvenime. Mes stengsimės pasakyti, kas iš tiesų yra pavydas: pasiekimų stimulas ar džiaugsmo žudikas?
Kur "kojos" auga pavyduliu?
Keista, bet pavydas turi aiškų emocinį prigimtį, būtent, esant santykinės laimės ir pasitenkinimo gyvenimu būkle, sunku priversti save pavydėti, nors tai įmanoma. Tačiau, būdamas nusivylusių jausmų metu, o kai svarsto kažką, kurio neturite, stiprybės spaudimas kažkur jūsų sielos gelmėse beveik neįmanoma išvengti.
Kas ten ką nors sakė, bet visi be išimties pavydūs. Kiekvieną rytą mergina su garbanotais plaukais užbėga tą, su kuriuo jie yra tiesūs ir paklusnūs. Pasibaigus viešajam transportui, viskas yra pavydus vairuotojais, kurie praeina. Merginos "pyshki" pavydas merginai "plonas" yra neišvengiamas. Netgi brunetės linkusios būti pavydus blondinėse ir atvirkščiai. Galbūt jūs negalite paskambinti kažkuo, kuris bent kartą savo gyvenime ne pavydėjo, išskyrus tai, kad kūdikis, tačiau šis faktas dar nebuvo ištirtas mokslo lygiu.
Tai nėra piktnaudžiavimas, tik kai kurie žmonės vis dažniau pavydina kitus. Kažkas yra tokia linkęs į "spaudimą rupą", kuri nebegali paslėpti jos paprastais veikimo įgūdžiais, ir tampa neįmanoma ir siaubingai nemalonu bendrauti su šiuo asmeniu. Kai kurie sugeba apsimesti, pristatydami savo pavydą pagal gražesnių jausmų išvaizdą. Tai nėra paslaptis tiems, kurie pavydo nėra patvirtinti visuomenėje. Žmogus taip pat žino, bet suvokdamas ir faktus: "Aš pavydėjau" ir "pavydas - blogas" jam sunkiau gyventi, nuolat kovodamas su savimi.
Simptomai "spaudimo rupū"
Kaip žinoma iš mokyklos fizikos kurso, "niekur niekur niekur nedaroma ir be jokios priežasties niekur neįvyksta". Čia taip pat pavydas nėra gimęs iš niekur, bet yra sukeltas kažkas, į kurį yra susidomėjimas. Jei po pokalbio su kitu asmeniu jūs pabloginoite savo nuotaiką dėl akivaizdžios priežasties, tai buvo liūdnas, nepakankamas filosofinis klausimas, jūsų balsu buvo neįprastai piktas užrašai - gerai, sveiki, pavydas! Rekomenduojame nuraminti, patraukti kartu, spręsti pavydo priežastį ir dalyką, o svarbiausia - suprasti, kaip tai pasiekti. Atspindimai ir strategijos kūrimas pakels nuotaiką, nes šį procesą vykdo ta smegenų dalis, kuri yra atsakinga už teigiamas emocijas.
"Toad-chameleonas"Vieną dieną kažkas pasiūlė idėją spalvinti pavydą tam tikromis spalvomis, būtent juoda ir balta. Toks klasifikavimas, sąžiningai, yra daugiau nei neteisingas. Atsižvelgiant į spalvų spektrą nuo baltos iki juodos spalvos, galima pastebėti, kad begalybė tonų, pustonių ir atspalvių lieka šalia. Kodėl pavydas negali būti raudonas ar mėlynas? Čia knygose dažnai rašoma: "pasidarė geltona su pavydžiu" ir "pasidarė žalinga su pykčiu" - tai, jūsų nuomone, tik meno priemonė?
Visos emocijos yra ryškios spalvos, kurių sudėtyje yra mūsų gyvenimas, ir mes neturėtume pažvelgti į dalykus, naudodami monochrominį metodą "juodai balta". Tai kvailas ir nuobodus.
Sukurkite savo motyvuojančią pavydo gradaciją. Pavyzdžiui, jei esate pavydėti "baltos spalvos", pasiimkite jį kaip patvirtinimą, pagirkite, ir jūs galite jausti idealią imitaciją net ir antrą kartą (bet ne daugiau). Raudona pavydas gali tapti stimulu pasiekti, paskatinti laimėjimus, pergales ir ieškoti naujų viršūnių. Geltona - atvirkščiai, bus aišku, kad su visais sėkmės ir sėkmės kažkur esate rimtai klaidinga - kažkaip dvejopo tokio pavydo. Kiekvienas iš mūsų mato situaciją kitaip, jaučia žmones ir reaguoja į savo emocijas.
Kai kuriems žmonėms tai yra pavydas, dėl kurio nuolat gerėja. Jie turi naujus tikslus, siekius ir interesus. Minimalus piktybiškumas - maksimalus veiksmas - maksimalus sėkmės. Kaip sakoma: "Aš matau tikslą - nematau jokių kliūčių".
Panašiai pavydas gali pavalgyti žmogų, jis negalės džiaugtis kaimynės sėkme, ką pasakyti net geriausiu draugu. "Toad", tarsi išlaisvins nuodą, kuri sunaikins sielą, nuodų visą kūną, atimtų taiką ir nuotaiką.
"Pavydas yra blogas, bet jei nieko nėra pavydus - dar blogiau". Tiesiog taip, kad nėra laiko ir energijos, kad kažką pavydėtų, daryk viską, kas tavo galia pavydėtų tau.