Nėštumo metu mergaitė turėtų rūpestingai rūpintis savo kūnu. Galų gale po gimimo išlieka odos stadijos, nuo kurių bus labai sunku atsikratyti. Be to, daug lengviau išvengti jų išvaizdos.
Gaivieji gaivieji gėrimai labai padeda atsikratyti brangių kosmetikos procedūrų. Tačiau ne kiekvienas turi galimybę tai padaryti. Todėl geriausia galvoti apie tai, kaip išvengti strijų atsiradimo nėštumo metu. Labai gerai iš šios problemos padeda atsikratyti aliejaus: kosmetikos, namų.
Pirmojo nėštumo trimestro nugaros skausmas
Kuo daugiau pradėsite kovoti su strijų, tuo geriau. Žinoma, būtina nuolat rūpintis jūsų oda, o ne kai pastebima problema. Todėl intensyvią odos priežiūrą reikia pradėti nuo pirmųjų nėštumo savaičių. Pirmaisiais poros mėnesių bus pakankamas, kad paprastai kremu kremu drėkina ir maitina odą. Tačiau reikia rūpintis. Galų gale nėštumo metu moters kūnas turi hormoninius pokyčius, dėl kurių gali atsirasti odos jautrumas. Jis gali tapti jautrus net priemonėms, kurias mes nuolat naudojame. Todėl, prieš naudodami bet kokią priemonę, nepamirškite išbandyti jos alkūnės. Jei po kelių minučių ant jo nėra paraudimo ar niežulio, tada vaistą galima saugiai pritaikyti probleminėms sritims: skrandžiui, sėdmenims ir krūtinę.
Kad naudingos medžiagos būtų geriau įsisavinamos, agentas turi būti nedelsiant po dušo. Lengvai nušluostykite rankšluosčiu, o po to sukamaisiais judesiais, ant odos pripildykite aliejų ar grietinėlę. Po 10-15 minučių likutį galima surinkti sausa servetėle.
Odos priežiūra antrąjį nėštumo trimestrą
Daugelis raumenų ant kūno pradeda pasirodyti ketvirtuoju nėštumo mėnesiu, nes augalas padidėja, o oda yra ištempiama. Tačiau oda nėra tokia elastinga, kad susidorotų su tokia apkrova, o rezultatas - strijų.
Todėl labai svarbu naudoti saugotą aliejų nuo strijų. Tokie aliejai aktyvina ląstelių funkcionavimą. Dėl to oda tampa elastingesnė ir mažiau pažeidžiama. Net jei atsiras rožinės spalvos juostos, jos greitai išnyks. Bet tai tik tuomet, jei tu nuolatos trokšti savo kūno. Jei nėštumo metu susidūrėte su sukčiavimu, tada nusipirkite tepalus, kurie turi drenažo poveikį, jie padeda išvengti šios problemos.
Odos priežiūra trečiąjį nėštumo trimestrą
Trečias trimestras turėtų būti naudojamas kiekvieną rytą ir vakare ant specialios aliejaus odos. Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas klubams, sėdmenims, pilvei yra dekoltetas. Kartais net mergaitės padaro aliejų ant veido ir rankų.
Kruopščiai išsirinkite įrankį iš strijų!
Kakuzhe pasakė, kad jūsų pasirinkimas bet kokių kosmetikos priemonių nėštumo metu yra vertas dėmesio. Visuomet atkreipkite dėmesį į kompoziciją. Kompozicijoje neturėtų būti chemijos. Jei nežinote apie kokį nors komponentą, paprašykite pardavėjo.
Duokite pirmenybę natūraliems aliejams: alyvmedžiui, kokosui ir pan. Takieemasla puikiai maitina ir drėkina odą, tačiau be jų būtina naudoti specialius kremus iš strijų.
Kaip paruošiam gydymui raumenims namuose
Gydymas raumenims ant pilvo
Norėdami paruošti tokį preparatą, paimkite 3 šaukštus alyvuogių aliejaus ir du lašus geranijos, apelsinų ir levandų aliejaus. Kruopščiai sumaišykite visus alyvą apykaitiniais judesiais probleminėse srityse. Skystis gali būti laikomas šaldytuve stikliniuose induose, bet ne permatomoje talpykloje. Alyvų tinkamumo laikas yra ne daugiau kaip trys savaitės. Po to jie praranda savo gydomųjų savybių.
Ištaisyti strijų ant krūtinės
Antrame trimestre jums reikia naudoti lėtes iš strijų ant krūtinės. Norint paruošti tokį preparatą, paimkite du šaukštus aliejaus ir šiek tiek aliejaus ir pridėkite prie jo tris lašus aliejaus geranijos ir apelsino. Gautas mišinys turėtų būti taikomas apvaliais masažuoto judesiais dekoltės zonoje, kaklelyje ir nugaros srityje. Jei aliejus nesugeria, po pusvalandžio jų likučius galima nuvalyti su servetėlėmis. Po jų naudojimo nebereikia apšvitinti 24 valandas po tiesioginių saulės spindulių.
Vonia kovai su strijų su aromatinėmis alyvomis
Norint išvengti stadijų atsiradimo nėštumo metu, galite pasiimti vonią su eterinių aliejų papildymu. Tačiau nepamirškite, kad nėštumo metu negalėsite vartoti karštų vonių. Todėl vandens temperatūra neturėtų viršyti 38 laipsnių.
20-30 litrų vandens jums reikės vieno lašo kviečių gemalo ar levandų eterinio aliejaus, taip pat putos putos. Jei pageidaujate, galite naudoti medų, pieno ir kitų papildų, kurie minkština ir maitina odą. Po maudymosi pakankamai drėkinti rankšluosčiu. Nebereikia nudeginti aliejaus muilu ar geliu. Vidutiniškai tokia procedūra turėtų trukti ne daugiau kaip dešimt minučių. Galite pasiimti vonią ne daugiau kaip du kartus per savaitę.
Suspaudžia problemines kūno vietas
Nėštumo metu jokiu būdu negalima naudoti neatskleistų eterinių aliejų į odą. Pavyzdžiui, 200 ml vandens jums reikia tik vieno ar dviejų lašų gervuogių arba levandų aliejaus. 10 minučių trukmės problemų vietoje dengiama tokiu įrankiu sudrėkinta audeklė. Ši priemonė rekomenduojama vartoti per nėštumą per dieną ir po gimdymo du kartus per savaitę.
Kurie aliejai geriausiai padeda kovoti su strijų?
Prieš kalbėdami apie tuos aliejus, kurie geriausiai tinka nėščioms moterims, pirmiausia paminame tuos, kurių negalima naudoti. Šie aliejai yra: aliejaus bazilikas, kedras, petražolės, ramunėliai, mėtų, rozmarinas, raudonėliai, šalavijas, kadagiai.
Geriausi alyvos iš strijų
Migdolų aliejus
Šis aliejus puikiai maitina ir drėkina odą. Užteršia jį vitaminais ir naudingomis medžiagomis. Be to, migdolų aliejus mažina dirginimą ir odos elastingumą. Jei turite jautrią odą, tada šis aliejus tinka jums geriausiai.
Aliejus iš daigynusių kviečių
Paaugių kviečių viduryje yra vitamino E ir nesočiųjų rūgščių. Šios medžiagos pagerina odos elastingumą ir pagreitina ląstelių regeneracijos procesą. Norint išvengti stadijų atsiradimo nėštumo metu, rekomenduojama naudoti šį aliejų bent du kartus per savaitę. Šis aliejus gali būti pridėtas į įvairius kremus, kompresus ir vonelius.
Jojobos aliejus
Šis aliejus maitina ir drėkina odą, pagerina jo būklę. Labai dažnai jis pridedamas prie įvairių kosmetikos gaminių: kremo, losjonų, šampūnų ir pan.
Kontraindikacijos vartoti
Kai kurie eteriniai aliejai, kai jie patenka į saulės spindulių, išsiskiria toksiškomis medžiagomis. Į tai reikia atsižvelgti, ypač nėštumo metu. Galų gale, toks aliejus gali pakenkti odai ir net sukelti deginimą, apsinuodijimą, alerginę reakciją. Todėl prieš naudodami bet kokį alyvą perskaitykite instrukcijas iš anksto. Būkite atsargūs, naudodamiesi citrusinių eterinių aliejų. Jie yra rekomenduojami ant odos vakare arba kai jūs nenorite išeiti.
Jei turite odos problemų, nerekomenduojama naudoti eterinius aliejus nėštumo metu. Be to, gydytojai kategoriškai draudžia aliejaus vartojimą moterims, kurioms gresia persileidimas. Kai kuriems aliejams draudžiama hipertenzija, mastopatija, žemas kraujospūdis, astma, neuropatija ir kt. Todėl prieš pradėdami naudoti aliejų, pasitarkite su gydytoju. Tai padės išvengti daugybės problemų ateityje.