Pateiksiu paprastą pavyzdį . Savo, tik prieš metus, tiesiog garbino vilnonę suknelę, dar nešioju šią žiemą. Tai yra puiki būklė, tačiau dėl kokios nors priežasties man atrodo, kad tai yra neprotinga, negraži, seni. Aš noriu eiti ir pirkti, nors ir beveik tas pats, bet naujas. Manau, jūs kartais taip jaučiasi. Tačiau yra žmonių, psichologai vis dar vadina juos "bounceriais", kuriems nuolat reikia įvairovės. Jie nori išbandyti skirtingus dalykus ir "nenutrūkstamą" režimą: šiandien vienas, rytoj yra antrasis, kitą dieną rytoj trečias. Apskritai, gyvenimas pranoksta raktą! Tačiau jie pradės naują projektą, o ne į seną (ne geriausią reputaciją valdžios institucijų akyse), geriau įsigyti naują televizorių, nei ištaisyti senus (nepagrįstų atliekų), nori susipažinti su susitikimu su senais draugais (anksčiau ar vėliau jie nebus išlikęs). Sąrašas gali būti tęsiamas. Apskritai, perspektyvos nėra labiausiai rausvos. Dauguma žmonių - "poprogunstnikai" trokšta naujų įspūdžių ir ryškių nepamirštamų emocijų. Pažiūrėkime, kas iš tikrųjų reiškia nuolatinį naujumo troškimą, ir ar šis procesas gali sulėtinti?
Vertinti ar nuolaida?
Psichologai teigia, kad tokie "šokinėjimai", kaip taisyklė, yra tie, kurie vaikystėje ir paauglystėje buvo nepaskelbti. Ne, mano giminaičiai neabejotinai patvirtino savo veiksmus, tačiau jie tai padarė su išlygomis: "Gerai, bet jūs galėjote padaryti geriau", "Nieko, bet galėtumėte padaryti daugiau", "Jūs galite parodyti geriausią rezultatą". Pavyzdžiui, vaikas išdidžiai pasakojo motinai, kad pašalino visus žaislus, ir ji atsakė: "Gerai, bet jūs neuždėjote savo lovos". Arba mokinys pranešė tėvams, kad šiame ketvirtyje turėjo tik du "keturis", o jo tėvai sakė kažką panašaus: "Gerai, žinoma, bet jūsų kaimynas ant stalo paprastai turi tik" penkias ". Pabandyk patraukti save kitame ketvirtyje. " Tai reiškia, kad vaikui nebuvo leista net keletą teisėtų minučių atsipūsti į savo laurus, mėgautis savo, nors ir mažo, bet sėkmingo, nedelsiant perjungiant jo dėmesį į naujus laimėjimus, kurie jam laukia. Taigi jis buvo nesąmoningai mokomas ne vertinti, bet nusipirkti dalykus, žmones, pasiekimus.
Ir palaipsniui žmogus daro išvadą, kad teigiami rezultatai nėra tokie svarbūs, kai tik juos pasiekus, iš karto reikia pradėti naują užduotį "pasivyti ir apeiti".
Sumažinti tempą
Žinoma, negalime ištaisyti praeities. Bet pakeisti gyvenimo būdą "Šiandien man domina vienas dalykas, o rytoj visiškai skiriasi" dabartinėje ir ateityje prie peties bet kuriam asmeniui. Būtų valios ir šiek tiek noro. Ką reikia tai padaryti?
Negalima idealizuoti naujų pradžių. Mes laukiame kažko naujo, laukiame, kaip tai bus. Ir mums atrodo, kad "gražus toli" bet kokiu atveju bus geresnis nei tikrovė. Stenkitės ne idealizuoti naujus projektus. Jei vis dar sunku, nemanykite apie juos visai. Geriau sutelkti dėmesį į tuos pliusus, kurie egzistuoja "čia ir dabar". Planuoti savo gyvenimą. Žinodamas apie savo ypatybes mesti prasidėjo pusiaukelėje, duok sau pažadą šiek tiek laiko tęsti tai, kas buvo pradėta, net jei nenorite to padaryti ir jau paskatinsite naujus horizontus ir pamatysite, kas iš to ateis.
Ką daryti, jei jums patinka tai? Pavyzdžiui, duok sau įžadą, kad šioje darbo vietoje tau bus atidėtas, sakyk, per metus; kad kartą per savaitę reguliariai susitinkate su "senais" draugais. Jie gyrė save. Visiems visiems pasiekimams, net jei jūsų nuomone, net trivialus. Ir neapsiribokite paprastu "gerai padaryta" ar "puikiu darbu", naudokite ryškius ir originalius komplimentus, jie gerokai prisimena. Iš pradžių tai įvyks anksčiau "ant mašinos", bet palaipsniui įsitrauksite ir pradėsite malonumą iš šio "pagirtino" proceso.
Ar tu sustosi kištis?
Jei toks elgesys yra kažkas artimas tavo žmonėms nuodėmė, psichologai pataria nekritikuoti "biuletenio", nepasiklysti ir nekviesti jo "į atsakymą". Galų gale jis buvo kritikuojamas jo metu, ir tai, ką jis paskatino! Kantrybė ir ištvermė. Jūs apsimeta, kad jo "never-stop" jums nereikia nerimauti, susikaupite sau, darykite savo verslą ir tikrai neprisiimate atsakomybės už savo "uodegas". Paprastai tokia nesikišimo politika veikia "bouncers" kaip vonia šalto vandens, ir jie pradeda analizuoti savo elgesį ir dirbti su klaidomis.