Žinoma, kiekvienas vaikas žino, kad alkoholio vartojimas ir cigarečių rūkymas yra pavojingas sveikatai. Tačiau keletas žmonių paaiškins, kokie yra pavojai. Studentai kiekvieną dieną tampa vietos, kurioje suaugusieji gėrė alkoholinius gėrimus, rūkytų, televizijos ekranuose beveik kiekviename filme, rodo tą patį alkoholį ir rūkymą.
Ne tik vaikas nori įtvirtinti save paauglystėje ir jaučiasi kaip suaugęs, imituojantis jį, pradėdamas gerti ir rūkyti. Taip pat vaikams kognityvinis disonansas dėl prieštaringos informacijos apie rūkymą ir alkoholį. Ir tai yra dar viena priežastis, kodėl moksleiviai išmėgina alkoholį ir cigarečių. Jie įdomu, kaip jie iš tikrųjų veikia kūną.
Svarbiausias dalykas yra tai, kad jūsų vaikas sužinotų apie visus kenksmingų medžiagų naudojimo faktus ir grėsmes. Negalima užpulti ar pavojaus savo vaikui. Visi žino, kad kuo daugiau tėvų draudžia kažką daryti, tuo daugiau vaikų nori tai padaryti. Įrodyta, kad daug vaikų, kurie geria alkoholį ar rūko labai griežtus tėvus, kurie nekalba apie šiuos blogus įpročius, bet tiesiog uždrausti.
Todėl šis draudžiamas vaisius tampa ypač maloni vaikams, jie bando rūkyti ir gerti už namo, bet kokiu būdu slėpdami jį iš savo tėvų.
Tai bus geriau, jei ramiai kalbėsite su savo vaiku apie alkoholio ir rūkymo žalą, o jūsų balsas nebus griežtai "neįmanomas". Jūsų vaikai turėtų žinoti, kad visada galite bet kuriuo metu kalbėtis su šiomis temomis, ir jūs jų nepažeisite ar nesutinkate.
Visų pirma, netrukdomo ir neprivalomo pokalbio metu apie alkoholio ir cigarečių pavojų jums reikia pasakyti, koks yra alkoholis ir tabakas. Tada turėtų būti paaiškinta, kad kai kurie žmonės piktnaudžiauja alkoholiu ir rūkosi cigarečių, nepaisant to, kad šie įpročiai yra kenksmingi sveikatai. Pasakykite, kad bet kokia medžiaga, išskyrus maisto produktus, atsiradusius žmogaus organizme, gali pasirodyti labai pavojinga žmonių sveikatai. Be to, reikėtų paminėti, kad šie blogi įpročiai gali sukelti įspūdingus organų funkcijų pažeidimus, susilpninti sveikatą ir kartais sukelti mirtį. Ir svarbiausia sakyti, kad jei pradėsite gerti ar rūkyti, bus sunku pašalinti šią psichinę ir fizinę priklausomybę.
Taigi, mūsų patarimas tėvams.
Esant 8 metų amžiui, ypač svarbu atkreipti dėmesį į šiuos dalykus:
- maistas, alkoholis, narkotikai ir cigaretės - tai visiškai skirtingi dalykai;
- suaugę žmonės kartais gali išgerti nedidelį kiekį alkoholinių gėrimų, o vaikas nėra, nes alkoholis turi žalingą poveikį smegenų ir kitų vaiko organizmo organų formavimui;
- suaugę žmonės gali rūkyti, o vaikai to nedaro, nes tai gali sukelti daugybę skirtingų ligų moksleiviams, o svarbiausia todėl, kad vaikai neauga iš cigarečių;
Narkotikai sunaikina žmogaus kūną, todėl jiems draudžiama valgyti bet kokio amžiaus.
Jau 11 metų amžiaus:
- informacija apie alkoholio, narkotikų ir rūkymo keliamą pavojų turėtų išplėsti ir tapti sudėtingesnė;
- būtina aptarti neginčytinas faktines aplinkybes. Šio amžiaus vaikai traukia į žinias ir nepriima nuostatų;
- Pasakykite, kad kai kurie suaugusieji turi patologinę priklausomybę nuo blogų įpročių;
- alkoholio ar cigarečių vartojimas sukelia didelę žalą plaučiams, smegenims, kepenims ir kitiems organams.
Kai kurie patarimai, kaip apsaugoti vaiką nuo blogų įpročių:
1. Tėvai turėtų aktyviai dalyvauti jų vaikų gyvenime. Šiuo atveju mažėja vaikų, patenkančių į nemalonus atvejus, tikimybė. Suaugusiesiems reikia žinoti visus savo vaikų draugus, kur jie vaikšto ir ką jie daro. Stenkitės dažniau pakviesti juos į namus. Leisk jiems geriau žaisti namuose, esant tavo priežiūrai.
2. Praleiskite daugiau laiko vaikams. Kalbėkitės apie savo interesus, palaikykite juos bet kokiose pastangose.
3. Visada padėkite vaikus po pirmojo prašymo. Vaikas turėtų jausti jo svarbą.
4. Suteikite savo vaikui tam tikrą sporto sekciją arba sportuokitės patys. Mokiniai, nuolat užsiimantys kažkuo, turi mažiau laiko ir energijos rūkyti ar gerti alkoholį.
5. Pagerinti paaugliams namų darbus ar vaikus. Pareigos leidžia jaustis šeimos dalimi ir suvokti, ką jie daro. Vaikai, turintys savo svarbos jausmą, retais atvejais pradeda gerti ir rūkyti.
6. Apsaugokite vaikus nuo filmų ir programų žiūrėjimo, kur suaugusieji ir ypač paaugliai rūkasi ir geria alkoholį.
7. Ir svarbiausia, niekada gerti ar nerūkyti, esant jūsų vaikams. Galų gale, labiausiai jie imituoja jus.
Dabar jūs žinote, kaip pasakyti vaikui, kad alkoholis, narkotikai ir rūkymas yra kenksmingi. Mes tikimės, kad mūsų kursas, kuriame mes kalbėjome apie visapusiškos pagalbos šeimoms, kuriose vaikai vartoja alkoholį, narkotikus, ypatumus, padės išvengti šios baisios problemos.