Su amžiumi, regeneracijos procesai odoje sulėtėja. Epidermio sustingimas, kolageno skaidulų sugriuvimas, poodinių riebalų sluoksnis tampa plonesnis, riebalinių liaukų veikla mažėja. Visa tai lemia tai, kad bet kokio tipo oda po 40 metų tampa linkusi į sausumą ir padidėjusį jautrumą. Oda dehidruojama, praranda elastingumą ir lygumą.
Tačiau žiūrėdami daugelį mūsų žvaigždžių, galite būti tikri, kad tai gali būti įveikti. Ir atrodo elegantiškai net po 40 metų.
Po 40 metų odos būklė daugiausia priklauso nuo to, kaip ji anksčiau buvo malonu. Jei pradėjote rūpintis jaunuolio oda nuo jauno amžiaus ir tai padarė kompetentingai, po 40 metų ji yra pilna gyvybingumo. Puiki vertybė jūsų išvaizdai turi tinkamą poilsį ir tinkamą mitybą . Grožis yra iš išorės, o ne kosmetikos priemonės tai pakeis. Ypatingas dėmesys jų maistui ir gyvenimo būdui yra pagrindinis požymis, kaip užtikrinti veido odos priežiūrą namuose po 40 metų.
Jūsų dieta turi būti subalansuota. Jūsų oda, taip pat visas kūnas, reikalauja visų gyvybiškai svarbių maistinių medžiagų. Neatitikimas dietoje tuoj pat prisimenamas dėl tos ar kitos ligos. Oda nedelsdama praneša apie tai pagal savo būklę. Nenuostabu, jie sako, kad visos diagnozės yra parašytos ant veido.
Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas menčių užpildymui kalciu, magnezija ir riebalų rūgštimis. Mažai tikėtina, kad pakankamai šių medžiagų gali būti maistas. Todėl atkreipkite dėmesį į atitinkamus maisto priedus.
Be tinkamos mitybos, po 40 metų reikia apsaugoti odą . Amžiaus odos yra labai jautrūs saulei, vėjui, šalčiams. Geriausia atsisakyti rauginimo (tiek natūralaus, tiek dirbtinio). Vasarą įsitikinkite, kad naudojate apsaugos nuo saulės, o nuo 10 iki 15 valandų saulėje neturėtų būti. Žiemą ir ne sezono metu būtina naudoti apsauginius kremus su riebalais. Jie padės išvengti tokių nemalonių padarinių, kaip kuperozė ir alergijos, kurių išvaizda po 40 metų yra itin linkusi į odą.
Režimas, mityba ir apsauga veikia kartu su kasdienine kosmetikos priežiūra , kuri taip pat turi savo ypatybes.
- Dėl odos priežiūros po 40 metų tampa privaloma naudoti tiek dienos, tiek nakties kremus. Būtinai įsitikinkite, kad pasirinkta makiažas atitinka jūsų odos tipą.
- Atminkite, kad net riebi oda po 40 metų reikalinga drėkinanti medžiaga! Liemens riebalų aktyvumas ir ląstelių dehidracija yra visiškai skirtingi procesai, tokie kaip raudona ir rūgšta.
- Taikydami kosmetiką, neplėskite odos. Visi judesiai turi būti nukreipti palei masažo linijas. Taikyti kremą, nejautrinti, bet švelniai judėti rankomis. Tai, beje, ir masažas odai.
- Venkite naudoti kaukės plėvelę. Kai jis pašalinamas, oda yra ištempiama ir sužeista. Ypatingais atvejais, su kombinuoto ar riebios odos, jį reikia naudoti tik T zonoje (kaktos, nosies, smakro).
- Plovimo metu naudokite minkštą veido šepetėlį. Jos švelnūs palietimai aktyvina kraujotaką ir efektyviai išplauna negyvas epidermio ląsteles.
- Naudokite tik minkštus šveitimus su geriausiomis abrazyvinėmis dalelėmis. Geriau, jei tai granulės. Ir dar geriau, teikti pirmenybę kaukėms su vaisių rūgštimis. Sunaikinant sukibimą tarp ląstelių, jie veikia kaip labai lengvas šveitimas. Ir tai yra tai, kam amžiaus odai reikia.
- Negalima švelninti kosmetikos. Šiuolaikinė kosmetologija siūlo naujausius pasiekimus moterims po 40 metų. Atminkite, kad kokybiški ir veiksmingi komponentai negali būti pigūs. Ypatingą dėmesį reikėtų atkreipti į kremus, kurių sudėtyje yra retinolio, hialurono rūgšties, kolageno, vitaminų E, C, F.
- Prieš naudodami kosmetiką su gyvulinės kilmės komponentais (ląstelių, placentos ir tt), galvokite tris kartus. Šie ingredientai visada veikia hormoninį fone, o veiksmas dar nėra visiškai suprantamas. Po 40 metų organizme moterys neišvengiamai patiria hormoninių pokyčių. Ir kokia kryptimi tokia kosmetika juos stumia, - yra nenuspėjama.
Kompleksinis poveikis iš vidaus ir išorės yra pagrindinė taisyklė, kaip tinkamai kreiptis į veido odos priežiūros namuose po 40 metų. Tai padės jums atrodyti jauni ir patrauklūs be brangių procedūrų ir chirurginės intervencijos.