Kitos vasaros stovyklos vaikai ir paaugliai
Žinoma, bendrosios rekomendacijos turi būti susietos su konkrečia stovyklos vieta ir specifika. Mokesčiai jūroje, kur vaikas gyvens pensione, yra vienas dalykas, o stovykla miške yra kita. Tačiau pagrindiniai patarimai bus naudingi bet kokio tipo poilsiui.
Sveikata. Kiekvienoje stovykloje bus medicinos centras, kuriame vaikams visada bus teikiama kvalifikuojama pagalba. Taigi neimkite pirmosios pagalbos vaisto "visais atvejais". Jauniems paaugliams gali būti skiriamos lėšos "avarinei situacijai" - pavyzdžiui, žarnų sutrikimų "smectus", pakuotės pleistras, tepalas nuo mėlynių ir įbrėžimų. Visiškai patikėkite vaikų sveikatai profesionalams. Būtinai pasakykite instruktoriui-patarėjui, ar jūsų vaikui yra alergija, ar jis žino plaukti, ar jam reikalingi specialūs vaistai.
Drabužiai. Visų pirma pasirinkite tinkamą maišelį - patogų ir erdvinį, kurį lengva nešioti ir kuriame daiktai yra mažiau minkšti. Būtinai surinkite maišelį su vaikais, kad jie žinotų, ką tiksliai tu jiems duodi. Saugumo sumetimais į savo drabužių pusę rašykite vardą arba bent jau vaiko inicialus, kad jam būtų lengviau surasti jo nuosavybę. Vasaros dalykus geriau nusipirkti iš plono, gerai praleidžiamo oro ir absorbuojančio audinio. Negalima vaikams nusipirkti brangių išparduotų aprangos - jiems stovykloje nieko nereikia. Svarbiausia - vaikui aprūpinti pakankamu kiekiu dienos drabužius - marškinėliai, viršūnės, kelnės, šortai, kelnaitės ir, žinoma, kojinės ir kelnės. Rūpinkitės patogiais batais (naujesnius geriau atlikti iš anksto): sportbačiai, sandalai, šlepetės. Nepamirškite apie galvos apdangalą (panama, dangtelis, apatinis trikotažas, bandana - priklausomai nuo jūsų vaiko amžiaus ir lyties). Būtinas šiltų drabužių sąraše - treniruotė, megztinis ar striukė, striukė-vėjo kelnaitė ir slidžias lietpaltis. Bet kurioje vaikų stovykloje vykdomos įvairios pramoginės veiklos (pavyzdžiui, pamainos atidarymas ir uždarymas). Tokiems šventiniams renginiams galite pasiimti porą elegančių palaidinių / marškinių, sijonų ar kelnių, priklausomai nuo vaiko lyties.
Asmeninė higiena. Iš visko, ką naudojate kasdieniame gyvenime, pasirinkite mažiausią: muilas (būtinas muilo indelyje), dantų pasta, kremas, šampūnas, dušo želė. Gaukite nedideles pakuotes, nes stiklainius sunku nešioti. Įdėkite du nebrangius dantų šepetėlius (vieną dažnai prarandate, pamirškite kriaukle), rankšluosčiu, tualetiniu popieriumi, vienkartiniais nosine ir servetėlėmis. Jaunesniems paaugliams netrukdo gydymas nuo spuogų - stovykloje tai yra dažna problema, nepamirškite įdėti higienos priemonių mergaitėms. Taip pat privaloma atsikratyti vabzdžių ir kremo nuo saulės nudegimų.
Ryšiai ir finansai. Nesvarbu, ar vaikams suteikti mobilųjį telefoną, yra jūsų asmeninis verslas, galų gale tai nepanaikina, kad vaikas gali jį prarasti. Bet kokiu atveju brangus mobilusis telefonas stovykloje yra visiškai nenaudingas. Kišeniniai pinigai turėtų būti pagrįsti - vaikas gali išleisti bet kokią sumą. Geriausia pasikalbėti su instruktoriaus patarėju ir pervesti pinigus jam išsaugoti (į voką, kuriame parašyti savo vardą ir sumą).
Pramogos. Vasaros atostogos reiškia pramogas. Vaikui nebereikės kelių knygų (pageidautina plonu dangčiu, kad būtų sunku nešiotis). Mėgstamiausi žaislai (ypač jei jie yra brangūs), rutuliai, raketės neturėtų būti vartojamos; pirmasis gali pasimesti (ar pertraukti), bet stovykloje galima pasiimti bet kokią sporto įrangą.
Vasaros atostogos su visa šeima
Poilsis su mažais vaikais, ypač pirmą kartą, šiek tiek gąsdina tėvus netikrumu. Tačiau veltui nereikėtų nerimauti, svarbiausia nepamiršti, kad visi šeimos nariai turėtų būti kuo patogesni savo vasaros atostogose. Vaikams ir paaugliams, ypač kambario ar namo patogumui, yra galimybė valgyti teisingai. Reikia medicinos stoties ir netoliese esančios vaistinės!
Sveikata. Surinkite "kelių" pirmosios pagalbos vaistą, kad netikėtose vasaros atostogų metu būtų visiškai ginkluota. Įsitikinkite, kad įdėjote:
Raumenų ir karščio puvimo įtaisai.
- preparatai, kurie padeda su žarnyno sutrikimais (Smecta, Enterosgel, aktyvintos medžio anglys).
- lašai nuo šalčio, sirupo ar pusryčių.
- Alergijos priemonės (net jei jūsų vaikas to nedaro: naujas maistas, vanduo, kitoks klimatas gali sukelti alerginę reakciją).
- Antiseptiniai ir žaizdų gijimo sprendimai. Prakaitavimo priemonės (ypač jei einate atostogauti automobiliu ar traukiniu).
- Tvarsliava (tvarstis, klijais tinkas).
- Atgaivinamos servetėlės.
Apsaugokite nuo ultravioletinių spindulių! Švelnus įdegis atrodo gražiai, tačiau labai kenksmingas vaikų ir paauglių sveikatai. Vaikų kūnas turi pakankamai 15 minučių saulės vonių per dieną. Naudokite apsaugos nuo saulės priemones. Prieš išeinant juos reikia taikyti 15-20 minučių. Ir pirmąją poilsio savaitę jums reikia kremo su aukštesniu apsaugos lygiu (pvz., SPF 30). Tada galite eiti į fondus su koeficientu 20.
Transportavimo priemonės. Mokyklinio amžiaus vaikai gali susidoroti su ilgais pasivaikščiojimais, jei jie suinteresuoti. Tačiau vaikai greitai pavargsta, todėl jums reikės kriauklės, skirtos trupiniams perduoti. Pasirinkite modelį, kuriame yra veidrodis ir lietpaltis. Jei įmanoma, pasiimkite sulankstomą vežimėlį. Ji padės žengti vaikščiojant, kūdikis gali miegoti, o tėvai kavinėje yra užkandžiai.
Apranga Nesvarbu, ar einate į pajūrį ar į šalį. Vaikščiojimai vasaros atostogose su vaikais ir paaugliais yra neišvengiami! Todėl iš anksto paruoškite vaikiškus sportbačius ar sportines kailius. Ir svarbiausia sandalių savybė yra ištvermė. Kūdikis juos suduos vandenyje daugybe kartų. Vaikui iki dvejų metų negalima nusipirkti flip-flops - jis negali išlaikyti jų ant kojos. Labiau praktiškas modelis su nugarėlėmis ir Velcro užtrauktuku. Pirkite viską, ko reikia paplūdimiui: plaukus ar maudymosi kostiumėlį, panamą, saulės akinius. Kad vaikai mokytų plaukti, jiems reikia mokymų ir tinkamos įrangos. Iki šiol - vaikas. Pateikite įvairią inventorių: tiek apskritimą, ir pelekus, ir lankinius, taip pat specialią liemenę.
Ką daryti Vasaros atostogose vaikams ir paaugliams reikia daug pramogų. Todėl saugiai paimkite dažus (jūs naudositės akmenimis), plastilinas (puikiai suformuotas kartu su akmenimis), jauno skulptoriaus įrankiai (su jų pagalba sukursite puikią smėlio pilį). Grab galvosūkį, galvosūkį, dizainerį. Lauko žaidimuose būtini kibirai, liejimo formos, kojinių apyrankės. Grab savo mėgstamą žaislų kūdikį.