Judėjimas
Judėjimas yra gyvenimas! O vaikui - tai natūrali kūno būklė. Žiūrėdami animacinius filmus / transmisijas, raumenų sistema yra statinėje (užšaldytoje) būsenoje. Ir jis išlieka, kol vaikas sėdi prieš mėlynąjį ekraną. Iš to gali atsirasti raumenų spaustuvai ir blokai, o jei vaikas sistemingai žiūri į televizorių neteisingoje padėtyje arba televizoriuje, o "sėdynė" yra nefiziologiniu požiūriu, vaikas rizikuoja laikyti ir normaliai vystytis kaulinei sistemai. Ir nekalyk paskolos mokytojo, kuris įvedė jį į netinkamą kambarį, dėl savo įpėdinio skoliozės. Antras šalutinis ilgalaikių nuomonių poveikis yra galimas sužadinimo ir dirglumo būsenas. Taigi nervų sistema sudaro priverstinę neveiklumą ir padidina aktyvumą. Arba, atvirkščiai, po užsitęsusio televizijos pasirodymo vaiko trukdo reakcijos - tai yra dėl sąmonės pasikeitimo, transo.
Ką turėčiau daryti? Jei perkėlimas tikrai įdomus, dažnai pertraukos reklamai (užima ketvirtadalį transliacijų!) Galima naudoti kaip variklio pertraukėlę. Žaisk kartu su vaiku ar duok jam kelias namus. Tai sumažins raumenų įtampą.
Kalba
Kuo daugiau laiko skiriama "dėžutei", tuo mažiau lieka bendrauti su tėvais, draugais, gyvūnais. Vaikai, kurie praleidžia daugiau nei tris valandas per parą prie televizoriaus, gydytojai teigia, kad kalbos vystymas vėluoja. Priežastis, jos nuomone, yra vaiko psichika peržiūrint transliacijas, yra labiau orientuota į vizualizaciją nei į verbalizavimą. Naujausi tyrimai parodė, kad vaikams lengviau perskaityti tai, ką jie išgirdo, nei jie matė. Jei vaikas ikimokyklinio amžiaus žiūri televizorių vieną valandą per dieną, atminties sutrikimo rizika padidėja 10%, sako Amerikos pediatrai. Pagal statistiką daugelis dvejų metų amžiaus vaikų praleidžia televizorių daugiau nei 10 valandų per savaitę! 20% tirtų devynių mėnesių triumų, kurių tėvai naudojosi televizija kaip auklė, gydytojai atranda fizinio vystymosi vėlavimą. Jei televizorius nenuleidžiamas, dauguma vaikų iki trejų metų atsilieka jų vystymuisi per visus metus, tai yra apie juos kalbama apie dvejų metų amžiaus žmones ir jų tolesnę raidą taip pat gresia pavojus.
Ką turėčiau daryti? Jei atrodote, tai naudinga. Kiekvieną kartą paprašykite vaiko perskaityti filmo turinį ir aptarti, ką jiems patinka ir kas ne. Jei kūdikis pakartoja reklaminius šūkius, nederkite jo - tai prisideda prie kalbos aparato vystymosi. Bet būtinai paaiškinkite, ką tai reiškia: "Jūsų pūlingas būtų nupirkęs" Whiskas ", ir jei tai tikrai yra".
Vizija
Kai pažvelgime į tikrąjį objektą, akių raumenys nuolat mokomi, tarsi "jausdamas" dalyką. Su televizoriumi, kitaip. Teleobjekto suvokimo paradoksas: ekrano vaizdas juda, o akių raumenys - ne! Mokslininkai teleskopuose pastebi žymiai sumažėjusį akių aktyvumą.
Ką turėčiau daryti? Išmokyk vaikus suprasti, ką jie matė televizoriaus ekrane. Jei vaikas pamato rutulį ant ekrano, duok jam realų, leiskite jam ištirti ir jausti, kad jis vystytų savo erdvinį ir spalvų suvokimą. Pažiūrėk į transliuotą gyvūniją vaiku į cirką ar zoologijos sodą, kad vaiko protas būtų apsuptas, koks yra tigras ir kokios spalvos buvo gamtos spalvos.
Virškinimas
Žiūrėdamas vaiduojančią transliuojamą vaistą, medžiagų apykaitos procesai sulėtėja 90%. Štai kodėl "televizijos" vaikams dažnai būdingi sutrikimai virškinimo trakto darbe. Psichikos lygyje metabolinis sutrikimas yra bendravimo su išoriniu pasauliu sutrikimas, todėl nesistebėkite, ar televizoriui kyla problemų dėl bendravimo. " Be to, žiūrėdami televizorių įjungiami vadinamieji bado centrai, kurie skatina apetitą. Bet! Valgyti kažką žiūrovui valgo, o smegenų centrai, atsakingi už prisotinimo jausmą, dozę (mes galų gale sutelkėme į televizorių), todėl žmogus valgys 3 kartus daugiau. Papildomas kilogramas - mokėjimas už dviejų meniu derinį: žiūrovas ir maistas.
Ką turėčiau daryti? Griežtai draudžiama vaikams valgyti prie televizoriaus. Ir nenustatykite blogo pavyzdžio. Paaiškinti vaikui šio "negalima" prigimtį.
Gebėjimas priimti sprendimus
Tikrojiame gyvenime mažas žmogus tai mokosi žaidime - jis pasirenka gydytojo ar auklės, tėvo ar motinos vaidmenį, imituoja gyvenimo situacijas ir randa sprendimus. Su televizoriumi skiriasi: vaikas žiūri į filmo ar animacinių filmų personažų santykius, bet jam neteikiama galimybė pasirinkti - visi jau nusprendė jam ir pasiūlė galutinį produktą. Be to, iš ekrano, kuriame yra nekenksmingų animacinių filmų, vaikai gali įsisavinti ir pakeisti originalias žmogaus vertybes. Mokslininkai teigia, kad, analizuojant populiarių Šreko nuotykius, šis animacinis filmas formuoja netinkamus stereotipus apie vyrų ir moterų elgesį. Kunigaikštis, kuris visada turi būti herojus, yra silpnas ir silpnas animaciniame filme, švelnumas ir moteriškumas laukia princesės, o ji pasirodo esanti stipri ir drąsus (prisiminti sceną, kai princesė išmeta priešus į dešinę ir kairę).
Ką turėčiau daryti? Dažniau vaikui suteikiama daugiau galimybių bendrauti "gyvu". Pasiūlykite žaisti kieme arba pasakykite situaciją, kurią jis turėjo su draugais, paklauskite apie jo sprendimą. Analizuokite su vaiku, ar tinkamai veikė kino herojai ir kodėl.
Baimė ir agresija
Net jei šeima griežtai laikosi televizijos vaizdų įrašų, atkreipkite dėmesį į nekaltus, atrodytų, vaidybinius filmus. Remiantis statistika, ši kinematografija sudaro daugiau nei pusę visų transliuotų smurto scenų (57 proc.). Jei vaikas juos reguliariai žiūri į televizorių, jo emocinė raida yra pažeista, nesugebėjimas jaustis užuojautą ir empatiją nesudaro. Tokie vaikai mokykloje dažnai laikomi chuliganais, o paauglystėje jie rizikuoja priskirti baudžiamojon istorijai. Kiekvienas trečias studentas, kuris pamatė trumpąją siaubo sceną televizoriuje, baimės jausmas (ne visada matomas!) Lieka kelias minutes ir net valandas - toks vaikas gali nukentėti nuo neurozių, nemigos, padidėjusio nerimo.
Ką turėčiau daryti? Iš anksto žiūrėkite televizorių, kad apsaugotumėte vaiką nuo nepageidaujamų programų. Idealiu atveju, vaikams iki 7-8 metų amžiaus geriau ne žiūrėti programas, kurios pasakoja apie baisius įvykius. Bet jei vaikas vis tiek tai pamatė, sukurk saugumo jausmą: sėdėk šalia tavęs, apkabėk. Kalbėdamas apie tai, kas buvo matyta, paaiškinkite, kas vyksta ekrane, pabrėžkite tai, kas buvo padaryta žmonių išgelbėjimui.
Laiko jausmas
Atliktų eksperimentinių tyrimų rezultatai parodė, kad jei vaikas praleidžia daug laiko prieš televizorių, jis suvokia minutės trukmę - jo subjektyvi minutė yra daugiau nei 60 sekundžių tol, kol praranda laiko jausmą ir realybės netekimą. Be to, televizijos laikas yra labai turtingas, dinamiškas, įvykiai greitu laiku seka vienas kitą, per trumpą laiką mes gyvename kelis gyvenimus - "už save ir už tą vaikiną". Dalyvavimas ryškioje televizijos gyvenime yra viliojanti, o realybė yra nuobodi, palyginti su ja. Tai gali sukelti nuotolinę priklausomybę. Europoje dabar 5-6 proc. Vaikų, kurie gali būti laikomi nuotoliniu būdu priklausančiais, jie praleidžia mėlyname ekrane nuo 5 valandų per dieną.
Ką turėčiau daryti? Duoti laiką, praleistą televizoriuje.
Vaikams iki 3 metų televizorius nėra sveiki. Žala nuo žiūrėjimo šiame amžiuje yra didžiulė! Vaikai 3-6 metai - ne daugiau kaip 20 minučių per dieną. Išskirkite, kur realus ir kur įsivaizduojamų vaikų sunku septynerius metus. Mokiniai 6-11 metų - ne daugiau kaip 40 minučių. Šiuo metu susidaro požiūris į tai, kas yra matoma, kritiškas tele-žmonių žvilgsnis.
Aptarkite su vaikais filmų herojų veiksmus. Paaugliai (11-14 metų) - iki 1 valandos. 14-18 metų -2 valandos. Labai svarbu pasirinkti įrankius. Tegul paauglys ginčija programos ar filmo pasirinkimą, dalinkitės su tėvais, ką jis pritraukė ar ką peržiūrėjęs sužinojo. Laikas, skirtas bendram žiūrimui ir diskusijai apie tai, kas matoma, tampa labai svarbus.