Papildomų maisto produktų, skirtų vaikams iki vienerių metų, pristatymas

Kada kūdikiai turi pereiti nuo motinos pieno į papildomą maitinimą? Remiantis Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) rekomendacija, papildomų maisto produktų įvedimas vaikams iki vienerių metų gali prasidėti pusės metų gyvenimo. Iki tol motinos pienelis yra būtina norint normaliai vystytis vaikams. Tačiau tolesniam kūno vystymuisi reikia papildomos mitybos, labiau įvairesnės ir maistingesnės. Papildomas maistas pradedamas nuo šešių mėnesių paskyrimo pediatru. Šiuo laikotarpiu privilukimas gali būti vadinamas pedagoginiu, o ne pilna.

Kai kuriais atvejais papildomų maisto produktų įvedimas turėtų būti atidėtas tam tikrą laiką: jei temperatūra namuose padidėja arba vaikas serga liga, arba jei kūdikio žarnos yra sutrikdytos, temperatūra padidėja. Pusvalviams vaikams, sergantiems tam tikromis ligomis (anemija, rachitas, kitomis ligomis) ir vaikams iki 6 mėnesių, papildomų maisto produktų įvedimas atliekamas dirbtiniu ar mišraus šėrimo būdu. Paprastai tokius nukrypimus nuo papildomų maisto produktų skiria rajono pediatras. Prie papildomo maisto įvedimo pradžioje vaikui suteikiamas reikalingas maistas, prieš jam skiriant krūtinę. Tada papildomos porcijos padidės, kol visiškai pakeis maitinimą krūtimi. Kai kūdikis pripratę prie naujo maisto, galite įvesti kitą - storesnį, o tada tankų maistą, taip pripratindamas vaiko kramtyti.

Toliau pateikiame papildomų kūdikių šėrimo įvedimo lentelę, kuri neprieštarauja PSO rekomendacijoms. Primename, kad ši lentelė yra orientacinė ir nekeičia individualaus vaiko maitinimo būdo. Iš šios lentelės galite pradėti vaikščioti kūdikiui. Kiekvienas vaikas turi apetitą, virškinimo savybes. Tiems vaikams, kurie dirbtinai ar mišriai maitinami, papildomų maisto produktų įvedimo pradžia prasideda anksčiau. Tokiais atvejais primygtinai rekomenduojama susisiekti su pediatru.

Pirmasis viliojimas

Pirmiausia geriausia naudoti daržovių tyrę. Tai ypač tinka tiems kūdikiams, kurie gimė nepakankamai kūno svorio, anksčiau laiko, kenčia nuo rachito, diatēze, anemija. Be to, geriau pradėti nuo daržovių tyrės taip pat todėl, kad įvedus kitus produktus kiaušiniai iš tyrės neatsisakė. Yra tikimybė, kad jei pradėsite pirmą vaiko suvartojimą iki metų su vaisių koše arba bulvių koše, tada daržovių vaikas gali visiškai atsisakyti arba valgyti nenoriai.

Daržovių tyrę gaminti naudokite bulves, ropeles, morkas, t. Y. tokie produktai, kurių sudėtyje nėra šiurkščiavilnių skaidulų. Paruoškite maistą papildomiems maisto produktams pora arba naudokite nedidelį kiekį vandens, kad daržovėse būtų dedama daugiau mineralų. Kai daržovės virti, nušluostykite juos per sietą, sumaišykite, pridėkite labai mažai druskos, pusiau kiaušinio trynio ir pašildyto išreikšto pieno ar virinto vandens (apie trečdalį ar ketvirtadalį virtų bulvių koše).

Pramoninis maistas gamina įvairius konservuotus daržoves ir vaisių tyrės kūdikių maistui. Jis gali būti naudojamas kaip pirmas papildomas maistas. Tokiu atveju reikia suteikti pirmenybę kūdikių maistui, išleistam žiemą ar pavasarį, nes jie surinko daugiau vitaminų, nei jūs galite rinkti ir virti namuose.

Užvilkdami, išleisk kūdikiui 10 gramų bulvių koše (2 arbatinius šaukštelius). Šiuo atveju žiūrėkite kėdę - jei nesilaikoma sutrikimų, galite padidinti papildomų maisto produktų kiekį. Palaipsniui maitinimas pakeis kūdikio maitinimą krūtimi.

Antroji lure

Jis gali būti pradėtas 7 mėnesių kūdikio amžiuje. Jei norite pradėti antrąją užkandą, sekite 5-8% riebalų su pieno koše, tada vaistą galite nuryti 10%, jei vaikui nėra alerginės reakcijos. Jei vis dar pasitaiko, eikite paruoškite grūdus be pieno, ant vandens. Geriausia naudoti grikius arba avižinius dribsnius. Manos košė neturi turtingų mineralų, todėl nėra verta to pradėti užvilioti. Yra įvairių grūdų iš paruoštų grūdų, skirtų kūdikių maistui. Naudokite juos, taip pat specialius vaikų avižinius dribsnius (avižiniai dribsniai).

Pradėk grūdų, kaip bulvių košes, su 1-2 arbatiniais šaukšteliais, palaipsniui pakeiskite kitą maitinimą krūtimi. Su oda, galite gauti praskiestų sulčių, varškės ar tyrės iš vaisių.

Krištoje galite įdėti iki 5 gramų sviesto, kai vaikas sulaukia 7.5-8 mėnesių amžiaus. Tačiau per šį laikotarpį vis tiek būtina kūdikių pieną išgerti ryte ir prieš naktį miegoti.

Septynių mėnesių amžiams vaikui taip pat gali būti skiriamas mažai riebios mėsos sultinys (20-30 ml) ir duonos trupiniai (pageidautina baltos spalvos). Sultinys ir duonos kruopos geriau "išdalyti" kartu su kiaušinio tryniu, trinamas su obuolių ar daržovių tyrėmis. Jūs galite gaminti sriubos tyrę vietoj sultinio ir bulvių koše. Jūs taip pat galite įdėti malta mėsa iš mažai riebalų mėsos 10 gramų į daržovių tyrės. Mėsos kiekis palaipsniui didinamas: nuo aštuntojo iki devintojo mėnesio - iki 30 gramų per dieną, iki dvylikos mėnesių - iki 60 gramų.

Vienam maitinimui vidutinis bendras maisto kiekis yra apie 200 gramų.

Trečiasis viliojimas

Žindymas aštuntajam vaiko gyvenimo mėnesiui palaipsniui pakeičiamas kefyru. Krūties pienas turėtų būti skiriamas kūdikiui šiame amžiuje tik ryte ir vakare.

Netrukus kūdikio mityba iki vienerių metų tampa vis įvairesnė. 10 mėnesių amžiaus mėsos ir žuvies kukuliai, virtos kukuliai, virta mėsa ir smulkinta mėsa. Būtų naudinga įtraukti naminius paukščius, kepenis ir smegenis į maistą. Iš septynių mėnesių, išskyrus krekerių, taip pat galite duoti slapuką, kuris yra gerai derinti su motinos pienu (nes galimas angliavandenių perteklius). Uogos ir vaisiai yra geriausiai naudojami švieži, Kiseli kūdikiai yra per anksti duoti.