Nusprendė, kad reikia numesti svorio! Pasakyk man kaip?

Sveiki visi! Aš gyvenau iki taško, kad pradėjau sverti beveik 90 kg ir iš tikrųjų kažkada buvo liekna moteris))) Bandžiau daugybę skirtingų būdų numesti svorį ir jie netgi padėjo man šiek tiek, nors svoris visada grįžo ir net teigiama teritorija. Visada galvojau - kodėl aš turiu tokią problemą, nes kai kurie mano draugai ir valgyti daugiau ir nervina ne mažiau, ir praleisti kaip lieknas ožkas. Akivaizdu, kad amžius jaučiasi, ir nuolatinės įtampos. Buvau vyriausiu buhalteriumi visą savo gyvenimą - tvirtus nervus! Neseniai susipažinęs (daugelį metų nematau vienas kito), man buvo įspūdingi precedento neturintys pokyčiai - aš praradau svorį ir tapo gražiau, sakė, kad buvau Bormental centre. Aš nuėjau į jų svetainę, daug bendra informacija, o klientų nuotraukos yra kažkaip nerealus !!!! Konsultuokite - ar verta ten eiti?