Po 15 minučių galite vartoti česnaką bet kokia forma. Pavyzdžiui, pridėkite daržovių salotas. Su šaltuoju, tai labai naudinga patiekalas. Daržovėse yra bioflavonoidų, kurie apsaugo žmogų nuo peršalimo ir stiprina imunitetą. Česnakai gali būti dedami prie bet kokio patiekalo, paruošto ant plokštelės - švelniai sumažinamos alicino naudingos temperatūros apdorojimo savybės.
Česnakai yra: vitaminas A, B1, B2, C, PP, flavonoidai, alicinas, chromas, adenozinas. Taip pat yra veikliųjų junginių, tokių kaip saponinai, steroidai, kalcio, magnio, kalio, kobalto, nikelio.
Česnakai padidina organizmo imuninį atsaką. Jame yra junginių, kurie kovoja su stomatitu, herpesu, gripo virusu. Česnakai stimuliuoja insulino sekreciją, naikina laisvuosius radikalus. Tai naudinga širdies ir kraujagyslių ligų prevencijai.
Česnakai apsaugo nuo hipertenzijos. Tai yra dėl sieros kiekio. Buvo įrodyta, kad česnako antibiotikai, veiksmingai veikiantys prieš pneumonijos bakterijas, yra stafilokokai.
Česnakai turi šias savybes:
- antibakterinis,
- antivirusinę;
- priešvėžiniai;
- gerina bakterinę florą;
- stiprina imuninę sistemą;
- sumažina cukraus kiekį kraujyje;
- mažėja kraujospūdis;
- mažina cholesterolio kiekį.
Svogūnai receptai liaudies medicina
Dabar eik sklandžiai į lanką. Svogūnai dėl jų gydomųjų savybių yra panašios į česnaką ir taip pat savo sudėtyje naudinga mums allicin. Tai taip pat pasireiškia po smulkinimo ir 15 minučių dumblo. Kai peršalimo skaičius smarkiai padidėja, kiekvieną dieną į savo dietą įskaičiuokite svogūnus ir česnakus. Terapinė dozė suaugusiesiems yra 2 gvazdikėliai česnako arba 1/2 bulvių.
Svogūnai yra prieinami, dažni ir "myliosi ašaromis" kiekvienam iš mūsų. Tai pagerina virškinimą, padidina kūno atsparumą infekcinėms ligoms, kenkia ne tik bakterijoms, bet ir įvairiems grybams ir virusams, sustiprina skrandžio sulčių sekreciją, skatina apetitą.
Svogūnas yra natūralus antibiotikas. Jis vartojamas peršalimo, aterosklerozės, hipertenzijos, virškinimo trakto sutrikimų atvejais. Svogūnų sultys pagerina kepenų funkciją, mažina cukraus kiekį kraujyje, ištirps inkstų smėlį ir pan. Ir tai nenuostabu, nes jis yra įmirkytas vertingomis medžiagomis: vitaminais A, B, C, E, PP, fosforu, geležimi, kalciu, kaliu, jodu, organinėmis rūgštimis ir kt.
Žalia svogūnai yra naudingi, jį galima išauginti ištisus metus: vasarą - sode, žiemą - ant palangės. Į turtingą tradicinės medicinos patirtį yra veiksmingi ir nebrangūs receptai, kurie gali sėkmingai gydyti įvairias ligas.
Aterosklerozė (sklerozė)
Supjaustykite svogūną ant trintuko, išspauskite 1 stikline sulčių, sumaišykite su medumi (1: 1) ir 1 šaukštą 2 kartus per dieną (ryte ir vakare) 30 minučių prieš valgydami. Kursas - 1 ar 2 mėnesiai.
Bronchitas, sausas kosulys
500 g supjaustyto svogūno sumaišoma su 400 g cukraus, virinama 1 litru vandens mažai karštyje 3 valandas, palikime atvėsti. Įpilkite 50 g medaus, sumaišykite, supilkite į stiklainį, uždarykite dangtį ir laikykite jį šaldytuve. Mes valgome po 4-6 šaukštus per dieną.
Norėdami sušvelninti sausą kosulį ir geriau atsipalaiduoti
1 arba 2 česnako galvutės ir 10 svogūnų supjaustykite ir virkite 1/2 litro nesterizuoto pieno, kol česnakai ir svogūnai bus minkšti. Tada pridėti 1 šaukštą aviečių uogiene arba medaus. Visą dieną kiekvieną valandą geriame po 1-2 šaukštus.
Gripas
Ant keptuvėlio riebiame 1 ar 2 svogūnai, užpilkite pusę litro verdančio pieno (nevirkite), šiltoje vietoje reikalaujame 20 ar 30 minučių. Mes geriame pusę karšto užkandžių nakčiai, kitą pusę karštos infuzijos mes geriame ryte. Šio gydymo metu gripas praeina 3 ar 4 dienas be komplikacijų.
Inkstų akmenligė
50 g smulkinto svogūno užpildysime 1/2 litro degtinės, primygtinai reikalaujame 7 ar 10 dienų, mes filtruoti. Mes paimame 1 ar 2 arbatinius šaukštelius su 3 šaukštais vandens 2 ar 3 kartus per dieną. Šis svogūnas padeda ištirpinti mažus akmenis ir smėlį.
Sloga, otitas
Į uždegiminius procesus mes nulenkiame ir ausimės vatos gabalais, sudrėkintus svogūnų sultimis.
Stenokardija
Padėkite nuplauti gerklę šviežia svogūnų sultyse, praskiesti 1: 1 su medumi.
Furuncles, kulniukai, spuogai, abscesai
1 -2 pjaustytų svogūnų svogūnai, virkite, kol suminkštės iki 100 mg pieno, kepkite karštą svogūnėlį, naudokite tvarslą.
Hemorojus (vidinis)
Į storą molio puodą įpilkite 2 litrų pieno, padėkite 4 ar 5 dideles lempas, uždarykite ir mirkykite orkaitėje, kol suminkštinsite. Uždarykite puodą mediniu dangteliu su skylute ir 30 minučių šildykite pernelyg didelį garų lygį. Po to mes būtinai sutepinsime perėją išorėje ir viduje su vazelinu ir paimsime vidurius. Procesas kartojamas po 3 dienų.
Prostatitas ir adenoma
1 puodelis, sumaišytas su smulkintuvu, supilamas su 1/2 litro vandens, virinama 7 minutes mažai ugnyje, reikalaujama 40 minučių, nutekėjimas. Įpilkite 3 šaukštus medaus, sumaišykite. Gerkite 1/2 puodelio 3 kartus per dieną prieš valgį 5 dienas. Tada pertraukiame 5 dienas. Taigi mes pakartoti iki tobulinimo.
Per pertraukas pageidautina atlikti druskos suvyniojimus. 200 g druskos tirpsta 2 litrais vandens, mes sudrėkiname lininį lakštą, švelniai jį išspauskite ir pasukite 2 valandas.
Yra lengviau - mes valgome 1 ar 2 svogūnus naktį. Ir kad svogūnai nebuvo tokie karšti, supjaustyti ir palaikyti 2 ar 3 minutes šiltu vandeniu. Įpilkite šiek tiek žalių žirnių ir valgykite nesaldytus moliūgų sėklų (1/2 puodelio).
Galvos skausmas
Iškirpkite lemputę į apskritimus, pritvirtinkite prie nape, apvyniokite galą rankšluosčiu. Skausmas netrukus sumažės.
Reguliarus ir reguliarus svogūnų valgymas (ypač naktį) pagerina pacientų, sergančių hipertenzija, būklę, padeda su anemija, nemiga, diabetu.
Prancūzai netgi siūlo svogūnų vakarienę: sumaišykite smulkiai pjaustytus 2-3 svogūnus, šakutę su virtine kiaušine, tarkuotą obuolį su rūgštumu.
Mokslininkai nustatė, kad svogūnai gali išvalyti smegenų ląsteles ir vilkinti senėjimo procesą. Jie taip pat nustatė, kad svogūnų ir česnakų naudojimas maiste mažina krūties vėžio dažnį. Tačiau yra kontraindikacijų dėl svogūnų preparatų vartojimo: širdies ir kraujagyslių ligų, virškinamojo trakto ligų, ūmių inkstų ir kepenų ligų.
Dabar mes žinome apie naudingų česnako ir svogūnų savybes. Tačiau prieš vartodami šiuos receptus, būtinai turite pasikonsultuoti su savo gydytoju.