Naudingos citrinų savybės

Citrinas yra unikalus tokio vaisiaus vaisius. Kiekvienas iš mūsų kiekvieną dieną turi citrinų sultis. Jūs galite valgyti vieną citrina per dieną arba pagaminti iš jos sultis ir gerti. Citrinų sultys yra praturtintos vitaminais ir mineralais. Jame yra vitaminų B, vitaminų C, E, PP, mineralų boro, geležies, natrio, mangano, molibdeno, sieros, kalio, kalcio, magnio, vario, cinko, fosforo, chloro, fluoro, taip pat baltymų, angliavandenių, maisto produktų pluoštai ir organinės rūgštys ir netgi citrinų sultys beveik neturi kalorijų. Ne kiekviena sultys gali pasigirti tokia gausia naudinga kompozicija, ar ne? Pažvelkime į citrinų naudingąsias savybes.

Citrinų sultyse yra tam tikrų medžiagų, kurios padeda sustiprinti mažiausius mūsų kūno indus ir dalyvauja oksidacijos mažinimo procesuose.

Cituo: naudingos odos savybės

Lemonas turi balinimo efektą. Padeda atsikratyti amžiaus taškų ir strazdanų. Tai ilgas procesas, todėl būkite kantrūs ir kasdien sunaikinkite probleminius plotus citrinų sultimis. Tačiau atminkite, kad jūs negalėsite atlikti šios procedūros prieš atvykstant į gatvę saulėtu oru ir priešais soliariumą.

Be to, citrinų sultys puikiai tvirkina išplėstines poras - tiesiog nuvalykite jas odos pavidalu.

Norėdami kovoti su spuogų, sudrėkinkite citrinų sulčių medvilnės tamponus ir nustatykite reikiamą vietą. Šiuo atveju citrinų sultys veikia kaip antiseptikas. Procedūros jausmai nėra malonūs, tačiau rezultatas tai pateisina. Geriau atlikti procedūrą vakare prieš miegą, o galiausiai išnyks spuogų problema.

Ištaisyti citrinų sulčių pagrindus nuo raukšlių: sumaišykite citrinų sultis ir alyvuogių aliejų lygiomis dalimis. Kiekvieną rytą ir vakare atlikite procedūrą, o oda taps minkšta ir sklandi. Taip pat galite padaryti kaukę: paimkite natūralų jogurtą, išspauskite pusę citrinos, masažuojate veidą ir rankas ant veido ir veido. Kai mišinys džiovinamas, jį nuplaukite šiltu vandeniu. Ši kaukė taip pat veiksminga kovojant su raukšlėmis ir amžiaus dėmėmis.

Ir citrina puikiai minkština šiurkščią odą ant alkūnių ir kulnų. Išvalykite kelias minutes probleminių sričių su citrinos lazdelėmis.

Naudingos plaukų savybės

Po plovimo plaukite vandeniu ir pridėkite citrinų sultis. Tai suteiks jiems sveiką blizgesį ir šilkinį, nes citrinų sultys minkština kietą vandenį. Ypač pastebimas poveikis šviesiems plaukams - citrinų sultys suteikia jiems puikų spindulinį atspalvį.

Citrinų ir gražus nagai

Neišmeskite citrinų žievelės ir minkštimo, jei, pavyzdžiui, jis išliks po citrinų sulčių. Valykite nagus su minkštimu. Tai padės sustiprinti nagų plokštelę, suteikti jai blizgesį ir net balinti savo nagus.

Citrininiai dezodorantai

Citronas gali būti naudojamas kaip dezodorantas, jei pastarasis nebuvo ranka. Citrinines sultis nuvalykite reikiamomis vietomis, jei jos nėra sužeistos. Tačiau ne piktnaudžiauti šiuo metodu, nes kartu su kenksmingomis bakterijomis, citrinų sultys gali sunaikinti ir naudingos, "gyvenančios" ant odos.

Teigiamas citrinos poveikis harmonijai

Ar girdėjote, kad kiekvieną rytą su puodeliu karšto vandens su citrinų sultimis, sumaišytomis iš jo, yra labai naudinga? Taigi jūs atsikratote toksinų, įgysite sveiką veidą ir net būsite plonesni. Ir dar geriau pridėti sulčių nėra geltonos ir žalios citrinos.

Stebuklingos citrinos savybės ir graži šypsena

Kova su dantų plokštelėmis dantų valymas su žaliais citrinų sultimis, sumaišytas su greipfrutų sultimis, padeda daug, bet ne daugiau kaip du kartus per savaitę, nes per didelis rūgščių poveikis naikina danties emalį.

Citrina nuo galvos skausmo

Greitai atsikratyti galvos skausmo padės toliau aprašytu būdu: į viskį įlašinkite keletą lašų citrinų sulčių. Jei laikas nepaspaus jus, geriau nupjauti citrina su lervomis ir, padėdami juos ant kaktos, atsigulti tamsioje vėsioje patalpoje. Geriau įdėti ant padėklo kojas, kad jie pakiltų virš kūno. Po pusvalandžio - valandos jūs tikrai jaučiate palengvėjimą.

Cituo iš pavargusių kojų

Po beprotiškos dienos, jūsų kojos yra tiesiog šoktelėti į stresą? Nebūkite tingus, masažuokite kojas su citrinos lazdelės.

Cituo šaltai ir gerklės skausmui

Visi žino, kad su šalčiu, kai turite gerklės skausmą, padeda puodelis karšto vandens su citrina, galite su medumi. Tai taip pat efektyvi skalauti: išspausti pusė citrinos sulčių, įpilkite didelės druskos kavos šaukštą, praskieskite pusę puodelio šilto vandens.

Imuniteto stiprinimas

Dabar žinote, kaip kovoti su galvos skausmais ir peršalimais, bet geriau vengti ligų. Todėl būtina stiprinti imunitetą. Norėdami tai padaryti, gerkite šviežiai spaustytas sultys iš vieno citrinos, dviejų apelsinų ir pusės greipfruto su medaus lašeliu ir kviečių gemalų grūdais. Tai unikalus sveikatos kokteilis.