Jūs nešiojate pagal savo širdies širdį, kiekvieną dieną ji tampa vis daugiau ir daugiau, jo vystymosi procesas yra toks subtilus, kad nenorite nieko jam trukdyti. Štai kodėl su tokiu nerimu suvokiama bet kokia būsimos motinos ligos būsena. Galų gale, kai ji serga, kūdikis pilve yra serga. Šią problemą dar labiau apsunkina tai, kad nėštumo metu daugelis įprastų "gelbėjimo įrankių", naudojamų įprastoje būklėje, negali būti naudojami, todėl ką daryti, jei esate sergantis? Žinoma, skubėkite pas gydytoją. Šiuo metu susilaikymas dar pavojingas. Negalima tikėtis galimybės ir to, kad "viskas praeis". Negalima įsitraukti į savarankiškus vaistus, ypač dėl to, kad tūkstantis "neįmanoma" nėščiai moteriai yra daug priemonių ir žinoma apie juos, žinoma, gydytojas.
Nosis yra nusiraminimas ... Vakar viskas buvo gerai, bet šiandien jis klastosi išžudė ir iš jo plūdo. Taigi jie pradėjo čiaudėti ... Tipiškas rudens šalčio pradžios paveikslas. Gleivinės nosis iš pradžių ima virusinį insultą. Deja, jūs galite patraukti virusą bet kur: parduotuvėje, viešajame transporte, lifte, biure ... Ypač šaltuoju metų laiku. Pirmas dalykas, kurį reikia padaryti, yra paskambinti gydytojui ir likti namuose dėl ligos. Jūsų situacijoje nėra verta heroing ir nešioti šaltai ant kojų. Iki gydytojo atvyko daugiau šilto gėrimo (mineralinis vanduo be dujų, žaliosios arbatos, kompotas, dumbliai). Atkreipkite dėmesį, kad geriau, jei gėrimas nėra labai saldus. Duokite pirmenybę rūgščiai. Ir be šilto geriamojo puodelio pašildykite sau: padėkite šiltas kojines ant kojų. Atkreipkite dėmesį, kad jūsų pozicijoje negalima naudoti vazokonstrikcinių nosies lašų, kurių sudėtyje yra ksilometazono ir hormonų - šios medžiagos įsiskverbia į kraują ir sukelia ne tik nosies, bet ir placentos indų susitraukimą, provokuojant vaisiaus dezaktyvų badavimą. Gydymas su sloga, dabar padės jums su augalų lašais, homeopatiniais preparatais. Dažnai nuplaukite nosį su druska (purškalai gali būti įsigyti vaistinėje). Tačiau pakartosime, kad gydymo režimą nustato gydytojas. Ateityje, kaip peršalimo prevencija, verta imtis kai kurių priemonių. Pirmiausia, jei įmanoma, vengiama didelės žmonių minios. Geriau ne kartkart eik į vakarėlį ar į parduotuvę, nei nusiurk savo nosį. Prieš išeidami iš namo, nuplaukite nosį su oksolino tepalu, kad išvengtumėte kenksmingų mikrobų įsiskverbimo. Sugrįžę namo ar dirbdami, tepalo likučius reikia nuvalyti servetėlėmis, o nosį reikia nuplauti.
Kaip skausmas mano gerklėje!
Jei gerklė užrakinta, atėjo laikas imtis veiksmų. Taip pat svarbu neleisti, kad dalykai būtų patys. Tu pašaukei gydytojo ir jis jums paskyrė vaistą? Padėkite sau papildomų priemonių. Kaip ir peršalimo atveju, organizuojate gausų šiltų gėrimų. Tradiciniai atšilimo gaivieji gėrimai bus labai patogu (arbata su avietėmis ir medumi, ramunėlių infuzija, šiltas pienas su medumi). Nepamirškite apie citriną. Paklauskite savo vyro, kad jūs nuplaukite nugarą į sritį nuo pečių iki pečių su šildomomis tepalais, pageidautina vaiko. Galite švelniai šildyti kojas. Taigi, užpilkite šiek tiek sausos garstyčios į šiltą kojines (pusę šaukštelio). Būsimoji mama turi rūpintis gerklėmis ir gydyti gerklę po pirmųjų persekiojimo pojūčių. Siekiant sulėtinti sparčią ligos progresą, bus lengvesnis miego laikymas 3-5 dienas.
O, mano akys vanduo
Galbūt tokios maro priežastis yra konjunktyvitas. Jis dažnai tampa šalčio kompanionu. Tai atrodo gaila: akys vanduo, raudonai, niežėjimas, kai kuriais atvejais ryte jie vargu ar atviri. Pirmoji pagalba šiuo atveju - praplaukite akis lašinant levomicetinomą (1 lašą 2-3 kartus per dieną). I. Žinoma, būtina skubiai paskirti akistai. Dėl savo pobūdžio konjunktyvitas gali būti ne šaltas, bet labiausiai nėra alergiškas. Tačiau retai pasitaiko, kad jis pasirodo pirmą kartą nėštumo metu. Kita dažna akių problemų rudens-žiemos laikotarpio priežastis gali būti miežiai. Tai ne tik kosmetinis defektas, bet gilus uždegimas, todėl jo išvaizda taip pat yra proga kreiptis į oftalmologą. Atkreipkite dėmesį, kad jūs negalite atidaryti miežių pats. Bandant išspausti pusę gali pasireikšti infekcijos plitimas per kraujagysles ir baigtis labai blogai. Nenaudokite ir šildykite miežius, jam suteikiant šilumą.
Gal mano galva ...
Kartais galvos skausmas nėštumo metu, net ir tie, kurie niekada nebuvo nukentėję nuo šios nelaimes. Ypač pirmąjį trimestrą. Taip yra dėl to, kad moters kūne vyksta aktyvus restruktūrizavimas, ty padidėja nėštumo hormono progesteronas. Taip yra todėl, kad, norint pagerinti kūdikio laikymo sąlygas, progesteronas turi atpalaiduojančią poveikį gimdos raumenims. Be to, ramina kraujagyslių sienelės visame kūne, įskaitant smegenis. Dėl to jie mažiau prisitaikantys prie aplinkos pokyčių (atmosferos slėgis, oro temperatūra). Be to, skystis laikomas organizme. Visa tai komplekse ir sukelia kraujo spaudimo pokyčius motinos, ir su juo atsiranda galvos skausmas. Ko mes ketiname daryti? Pirmiausia reikia iš naujo išnagrinėti savo gyvenimo būdą, kad jis būtų dar sveikesnis ir teisingesnis. Eik daugiau grynu oru. Valgyk gerai ir nepamiršk apie sveiką svajonę. Kita galvos skausmo priežastis gali būti užgulimas ir pernelyg sausas oras kambaryje, kuris dažnai lydi šildymo sezoną. Dažnai vėdinkite butą ir sutepkite oro drėkintuvą. Patikėkite man, jums tai reikės po kūdikio gimimo. Kalbant apie mitybą, turėtumėte sumažinti druskos vartojimą. Nepaisant to, kad plačiai paplitęs mitas, kad būsimos motinos yra pagamintos į sūdytus agurkus, geriau nevalgyti. Druska išlaiko skysčių organizme. Jūs pajusite kiekvieną agurką ne tik savo galva, bet ir savo inkstais. Atskirai norėčiau pasakyti, kad nėštumo metu reikia atidžiai stebėti kraujospūdį. Be fakto, kad jis bus matuojamas kiekvieną kartą, kai lankotės moterų konsultacijoms, pažiūrėkite į save. Ypač jei tai tavo neklaužada. Beje, galvos skausmas nėštumo metu gali būti emocinis stresas. Jei, nepaisant savo ypatingos situacijos, patiriamas stresas, pasitarkite su gydytoju apie jums šiuo metu galimus raminamuosius.
Norėdami pamatyti odontologą
Dantys gali būti serganti, deja, ir nėštumo metu. Ir nesvarbu, koks tai gali būti nemalonus, jie turi būti gydomi. Negalima atidėlioti kelionės į odontologą po gimdymo, nes sergantis dantis yra infekcijos židinys. Prieš pradedant pasitarimą su gydytoju, galite praplauti burną ramunėlių ar šalavijų infuzija. Atsižvelkite į tai, kad negalite vartoti skausmo malšintuvų. Jei laikotarpis yra mažas, o pilvas dar nėra matomas, pasakykite savo odontologą, kad esate nėščia. Dabar nenorite daryti rentgeno spindulių. Prieš įvedant jums prieinamą anesteziją, pageidautina atlikti tolerancijos testą (vaistas skiriamas mažam įbrėžimui dilbio išorėje arba į akį lašinamas).
Kažkas valgė ...
Apsinuodijimas - tai nemalonus ir labai klastingas dalykas. Pykinimas, vėmimas, viduriavimas ir blogos minties: "Kodėl tai vyksta su manimi ?!" Dažnai problema atsiranda būtent dėl nėštumo būklės, kai badas gali apeiti bet kuriuo momentu. Jūs jau pastebėjote šią funkciją tam tikru momentu. Prieš minutę viskas buvo nuostabi, o tada labai norėjote valgyti! Taip, tai labai akivaizdu, kad pabandykite nekepti kaukolės į burną, nes prasideda pykinimas ir galvos svaigimas. Varguotos mamos skubiai valgys kažką greito, ne visada su švariomis rankomis ir ne visada, ko reikia ir Kad išvengtumėte tokio nenugalimos jėgos, sugalvokite save jūs visada turėtumėte laikyti riešutų ar džiovintų vaisių krepšį savo piniginėje šiuo atveju ir į ją įmesti drėgnų servetėlių pakuotę. Įsitikinkite, kad tai nepakenks! O kas, jei negalėtumėte išvengti apsinuodijimų, skubiai skambinkite į gydytoją. Taksinai, kurie patenka į kraują, gali ne tik smarkiai pabloginti Mamo gerovę, bet ir sukelti persileidimo grėsmę. Drizas sukelia ne tik dehidrataciją, bet ir sukelia gimdos susitraukimo mechanizmą, ypač vėliau. Negalima juokauti su tuo, skambinkite greitosios pagalbos automobiliu. Prieš atvykstant, paimkite 2 "Smectas" maišelius ir gerkite daug švaraus vandens be dujų su nedideliais bandeliais. Jei nėra vėmimo, skambinkite tai konkrečiai ne verta - tai grasina gimdymo tonas. Kalbant apie rekomendacijas ateičiai, prisiminkite "maistą maistui". Jei norite valgyti, vengti abejotinų įstaigų. Geriau valgyti namie (beje, nepamirškite apie saugojimo taisykles ir prieš pietus, išsiųskite konteinerį su maistu į biuro šaldytuvą), nei valgyti nežinomų žmonių ir kaip paruoštą paruoštą maistą Nepamirškite egzotiškų vaisių, nesupirkite paruoštų salotų maisto prekių parduotuvėse prekybos centruose (dažnai jie disponuoja visais pradedančiais, kad sugadintų produktus parduotuvėje), neeksperimentuokite su naujais patiekalais ir nuostabiaisiais patiekalais pasitikėk manimi, pabandykite sushi nėštumo metu, jei to nepadarėte su savimi, nedaryk. Turėsite laiko, tik šiek tiek vėliau. Tada ... Galiausiai norėjau dar kartą pabrėžti, kad bet koks moters sutrikimas nėštumo metu - tai yra pasiteisinimas eiti į gydytoją. Nebūkite tingus tai daryti. Kartais labiausiai "trivialus" sveikatos būklės pokyčiai gali sukelti rimtų ir nemalonių padarinių. Aš nesakau, kad tai įbaugina jus, bet kad jus labiau atsargiai. Būk sveika!