Kai grįšite namo iš darbo, tu palieki vienas su tavimi. Sunkus melancholija apgaubia tave kietu wadded kokonu. Jūs įsivaizduojate galvojote, kad jau garsiai kalbate su savo mėgstamos radijo stoties šeimininkėmis, o beprotiška televizija tapo pilnateisiu šeimos nariu ... Apie tai, kas yra moterų vienatvė, kaip elgtis su ja ir bus aptarta toliau.
Vienatvė yra savęs supratimo forma, nes ji yra užmiršta, suplėšta, apleista, atimta. Prieš bandydami kovoti su vienatve, turite suprasti pagrindines priežastis. Paprastai yra tik trys:
Per dideli lūkesčiai
Mūsų standartai labai dažnai neatitinka kitų žmonių standartų. Aplinkantys žmonės mums atrodo labiau kvaili, neįdomūs, mažiau dvasingi. Idealaus asmens bendravimas gali būti atidėtas, o grėsmė, kad visą gyvenimą likti vienas, tik augs.
Sprendimas:
Negalima ieškoti tobulo vyro, tobulo draugo. Absoliučių idealų nėra! Dažnai nesąmoningas, nepriekaištingas įvaizdis formuojasi ne iš tikro gyvenimo įsitikinimų, bet iš savo fantazijų. Sugedęs ryšys su realiu pasauliu mums neleidžia suprasti, kad įprastu gyvenimu šie žmonės gali būti ne tokie geri draugai, pašnekovai, mėgėjai. Labai greitai rasite daug "minusų" bet kuriame asmenyje, dėl ko visada bus prarasta bet kokia atrakcija. Geriausias sprendimas yra sutelkti dėmesį į "pliusus".
Baimė atmesti, bendravimo baimė
Kaip ir bet kokia baimė, komunikacijos baimė kyla iš žemos savigarbos. Jūs bijote bendrauti su žmonėmis, kad jie nebūtų atmesti dėl baimės būti neįdomu. Bet jei manote, kad esate nepakenčiama meilei, tu to neliksi laukti! Prisiminti tai.
Sprendimas:
Bendraukite daugiau. Nesvarbu, kaip sunku ir įdomu iš pradžių. Nereikia sėdėti namuose visą laiką! Garbus ir vienintelis žmogus greičiausiai pasirodys staiga "iš kur ne". Jums nereikia pasiduoti žymaus dviračio heroino, kuris keturiasdešimt metų žiūri į lovą po lova, bando rasti ten vyro, o po keturiasdešimties pastatė kitą, kad padidėtų susipažinimo galimybės.
Dabar milijonai žmonių žino internetą. Tai, žinoma, ne visuomet yra raktas į sėkmę, nes vyrai dažnai siekia vienkartinių santykių. Tačiau daugybė žmonių tinkle be baimės išreiškia savo jausmus, flirtuoja ir flirtuoja. Pasirinkite! Neskubėkite pakabinti gražioje blondoje kaklo su profilio nuotrauka tik todėl, kad jis sakė, kad jūs nieko nedaro.
Subaštiškas nenoras bendrauti
Tokie žmonės, atrodo, mėgsta bendravimą, bet jie greitai juos padengia ir palūkanos prarandamos. Vienišumo jausmas ir įvairios depresijos būklės jausmas atsiranda dėl jų slaptų norų ir žmonių atsako nesutarimų. Šio tipo vienatvė grindžiama ne simboliu, o jūsų asmeninėmis savybėmis. Gedimas yra visi jūsų pasąmonės nustatymai, kuriuos sunku ištaisyti.
Sprendimas:
Pabandykite mylėti save! Gyvenk harmoningai su savo vidiniu pasauliu. Taip, tai nėra lengva. Iš pradžių mes turime nustoti matyti pasaulį, kaip tai suvokia senos moterys ant stendo, klausdamas: "Kaip jūs esate 30 metų ir nesusituokėte, be vaikų?". Atlikite automatinį mokymą, sumokėkite visą savo laisvalaikį. Padarykite savo mėgstamą dalyką, užpildykite dieną šviesos emocijomis. Žiūrėkite savo mėgstamą filmą, pasivaikščiokite prieš miegą, paimkite šiltą vonią, perskaitykite savo mėgstamą knygą, klausykitės muzikos. Žmogui, kuris spinduliuoja harmoniją, žmonės visada tęsiasi. Draugiškas šypsena ir jūsų optimizmas nepaliks abejingų.