Kiekviena moteris turi padaryti pedikiūrą ne tik už grobuotų kojų grožį (nors graži pėda yra puiki nuotaika ir pasitikėjimas savimi), bet ir dėl sveikatos - pagal japonų mediciną, tai yra kojų pėdos, už kurias atsakingi nervų galai tai ar tas vidinis kūnas. Pašalę peraugusią odą ant pėdų pėdų, jūs iš esmės valote kūną, todėl kvėpavimą lengviau. Todėl, jei jūs nežinote, kaip patys išmokti namuose atlikti pedikiūrą, skaitykite straipsnį.
Kaip dažnai reikia atlikti pedikiūrą, priklauso nuo moters troškimo, laiko, nagų ypatybių ir kojų odos. Jei kojos odos greitas pakilimas, pedikiūras turėtų būti atliekamas kuo dažniau, tačiau, jei kojų odos sausa ir plona, galite pasinaudoti šia procedūra tik vieną kartą per mėnesį.
Kaip greitai ir neskausmingai išmokti namuose atlikti pedikiūrą namuose? Visų pirma reikia atsargiai paruošti kojas. Užpildykite baseiną karštu vandeniu, padėkite ant jo tualetinį muilą, nusiprauskite ant smulkių grotelių. Galite pridėti šiek tiek kepimo soda ir amoniako, kad minkštintumėte nagus ir odą ant pirštų. Kažkas pripratęs pridėti augalinį aliejų į vandenį arba gaminti žolelių, spygliuočių, jūros vonias, tačiau bet kuriuo atveju kojos turėtų būti gerai išpurkštos prieš pagrindinę procedūrą.
Kartais laikas karšto vandens supilkite į baseiną vandeniu. Kai manote, kad jūsų kojų oda buvo tinkamai paruošiama, galite pradėti dirbti ant odos. Nustatyti odos būklę yra lengva - ji turėtų įgyti švelniai rausvos spalvos. Kakla ir padas nuplaunami smulkiagrūdžio pemzos gabalėle - taip pat galite naudoti vidutinio kietumo šepetėlį apskrito judesio metu. Galite naudoti specialų pėdų valymą, kuris padės pašalinti keratinizuotas odos daleles. Praskalaukite kojas vandeniu. Jūs galite pradėti pedikiūrą po 20-30 minučių.
Visų pirma, naudodamiesi specialia manikiūro lova, kruopščiai perkelkite odelę į nagų pagrindą, kad užtikrintumėte, jog nagai nemokamai kvėpuoja. Vinys aplink nagą kartais auga beveik iki nagų vidurio - tai atrodo negraži, taip pat nehigieniškas, todėl, jei norite pasiekti kojų grožį ir sveikatą, stumti nagų odelę.
Lėtinkite odos augimą nagų pagrindu, jei iš karto po pėdos vonia tuoj pat švelniai stumkite ją ant kilpinio rankšluosčio krašto.
Nenupjaukite odelę aplink pirštus, nes tai gali sukelti odos uždegimą.
Suteikite nagams gražią formą, pjaustydami jas su manikiūro žirklėmis arba manikiūro pincetėmis. Būtinai nukopijuokite miniatiūrą tik tiesia linija, kad išvengtumėte nagų įaugimo į pirštą. Įvairias nagas sukelia nepatogumus ir skausmus vaikščiojant, be to, kiekvienas rimtas pedikiūro meistras negalės pašalinti šio rimto kosmetinio defekto. Negalima perpjauti nagų ant nykščio per trumpai, nes jie padeda apsaugoti pirštų kraštą nuo trinties su batais ir užkirsti kelią kumeliukų išvaizdai.
Pernelyg storos ir tvirtos nagų ant kojų signalas yra kalcio perteklius organizme. Tokius nagus rekomenduojame pjaustyti 10 minučių po garinimo - ilgesnė porų sujungimas ant nagų yra labai kenksminga. Rekomenduojama sumažinti produktų, kuriuose yra daug kalcio, vartojimą, pavyzdžiui, varškę, sūrį ir pieną.
Jei vis tiek susiduriate su įvairiomis nagomis, jūs galite susidoroti su juo naudodami ioducto tirpalą - jį galima įsigyti be recepto vaistinėje arba įsigyti grožio salone. Jodusunas turi jodą, kuris išdžiovina įvairias nagų kraštus, o glicerinas minkština šias vietas. Reikia kelis kartus per parą, kad šis vaistas būtų suteptas nykščio šonine skylutėmis. Nebandykite pašalinti įaugo toenilio, jei jis labai sutrikdys jus, kad nebūtų užkrėstas infekcija. Pasitarkite su gydytoju arba patyrusiu pedikiūro specialistu, kuris profesionaliai pašalins įvairias kraują.
Norint tinkamai nupjauti nagus ant pirštų tiesia linija, rekomenduojama ištraukti nagų kampus po garų su specialiais manikiūro pincetais.
Daugelis pėdų ant pėdos pirštų ir šonų laikomos raukšlėmis - tai yra klaida. Jos formavimo priežastis yra pernelyg trumpas batai su standiais vidpadžiais. "Hormonai" gali pasirodyti ir pažeisti kraujotaką kojose. Jas labai sunku išspręsti, galima sumažinti diskomfortą su naftos kompresu, kuriuos geriausiai galima padaryti naktį. Jums reikia uždėti ant kojų plonius medvilninius kojines, įmirkytas šiltu daržovių aliejumi, viršuje padėkite į plastikinį maišelį, o ant jo - dar vieną kojines, kurios gali būti storesni. Iš ryto išimkite tepalo suspaudimą, nuplaukite kojas šiltu vandeniu ir tada patrinkite "kramtyti" kietu šepečiu. Naktį naudinga nusiurbti "natoptyshi" ricinos aliejų, kuris puikiai suminkština odą ir išgydo mažus pėdos plyšius.
Prieš pradedant naudoti pedikiūrą namuose, prakaudamas, uždegęs kojų viduje ir ant pirštų odos, galite pagaminti gražią šilta pėdų vonią iš pušies adatų nuoviru ar infuziją iš ramunėlių sausų žiedynų.
Atkreipkite dėmesį į nagų būklę. Nesunku juos rūpintis, tačiau tai jums reikia tai padaryti reguliariai. Tai prieinama kiekvienai moteriai.
Sukauptos ląstelės ir užteršimas iš nugarų yra reguliariai nuvalomi nuobodu medžio ar kaulo lazdele. Atlikite tai atsargiai, kad nebūtų pažeistas vidinis nagų paviršius ir natūralus riebalų sluoksnis.
Pašalinant nelygų nagų paviršių nagų byla, naudokite švelnesnę, minkštą nagų lentą, kad išsaugotumėte nagų emalį.
Nagų rinkinius galima pjauti bet kuria kryptimi. Nuolatinis bylos judėjimas, tada vienoje kryptimi, tada į kitą, veda prie to, kad nagų nagai pradeda siaubti, o jie tampa trapūs. Taigi prisisekite tik viena kryptimi, būtent - nuo kraštų iki centro. Tai taip pat yra rūpesčių, susijusių su nagų ar nagų priežiūra rankose.
Nagai ant pirštų dažnai pradeda atskirti. Su tuo jūs galite susidoroti su taupiai nudažyti nagus su jodu arba reguliariai dengti be vitaminų, bespalvio pagrindo lakui - jis apsaugo emalį.
Naudokite specialią gydomą aliejų, kad sustiprintumėte nagus, kurie padės atkurti nagų struktūrą.
Gelsvos spalvos nagai rodo, kad organizme trūksta vitaminų. Tokiems nagams periodiškai pripilkite vonią su citrinų sultimis (apie 2 šaukštus už 1 litro vandens), jūs galite ir tiesiog nuvalykite nagus iš pusės citrinos kiekvieną dieną. Įtraukti į savo meniu maisto produktus, turtingus vitaminų, ypač daržovių ir vaisių.