Kas trukdo mums linksmintis? Savo drovumas, nepatinka kūnui, stereotipiniai nustatymai, partnerio rankena ... Atsakymų į šį klausimą sąrašą galima išvardyti be galo. Tačiau pagrindinė nepasitenkinimo priežastis yra mūsų saugumas. Kaip išmokti būti be kompleksų lovoje? Ar galime net tai išmokti? Galite! Skaitykite apie tai žemiau.
Galite kaltinti tėvus ilgą laiką ir nuolat (kaltinti tėvus ilgai ir nuolat (jie nepakankamai auklėjo, ne mokėdavo jausmingumo), šalyje, kurioje mes gimėme (TSRS, kaip mes žinome, nėra sekso), ir iš tikrųjų visa Vakarų civilizacija, kurianti nuodėmingos kūno meilės idėją, tačiau faktas lieka : visi mes vienaip ar kitaip yra stereotipų nelaisvėje. Anoniminiai apklausos duomenimis, 60 proc. Rusų moterų bent kartą savo gyvenime jautė kaltę dėl malonumo, kurį jie gavo, 55 proc. Nepatinka padaryti meilę šviesoje, 30 proc. Mano, kad pornografiniai filmai yra "nešvarios vyriškos pramogos", o 80 proc. ... Į socialinį požiūrį įtraukite kiekvieno iš mūsų auklėjimo ypatybes (kažkas augo labai religinėje šeimoje, kažkas neturėjo tėvo ar motinos, kažkas nuo vaikystės buvo skaitomas meilės istorijų ir pasakų apie princas ...) ir jūs gausite pareiškėją aplankyti sofą ne tik beprotiškai prisijungti ir seksologas, bet neuropsychiatrist. Pabandyk išsiaiškinti, kas neleidžia jums būti be kompleksų lovoje ir mėgautis seksu būtent tau ...
Aš myliu save
Būtent tai mūsų motinos, pedagogai, mokytojai mus ne mokė. Tuo tarpu psichologai sako: priimant save ir jūsų kūną yra būtina sąlyga bet kokio asmens harmoningam vystymuisi. Ar nenorite fotografuoti? Neleiskite sau nusipirkti savo daiktų, jūs visada suvyniojate į skudurus ir rankšluosčius paplūdimyje, namuose einate su šlepetėmis ant jūsų kulniukų (taigi atrodysite plonesni) ir netgi seksuosite liemenyje (kitaip jūsų krūtys atrodys ne taip elastingai) ir neplaukite makiažo? Jei atsakėte "taip" bent į vieną iš šių klausimų, jums akivaizdu nepatinka jūs ir jūsų kūnas, o tai reiškia, kad niekas negali jus vertinti. Kvailas, bet tiesa: žmogus galvoja apie tave, kaip tu padėjai save. Palikdami namuose namuose, vaikščiokite aplink butą nuogas. Tiesiog nežiūrėkite nuolat į veidrodį, nereikia įtraukti ar ištirti apvalios pilvukės. Jūs turite pamiršti, kad esate nuogas. Jaustis, kad esate patogus savo kūne ir nevilkdamas drabužių. Paimkite vonią su aromatinėmis alyvomis, skleiskite švelniais kremais, atsigulkite ant lovos ir fantazuokite apie seksą. Beje, masturbacija padės sumažinti stresą, suprasti jūsų seksualumą ir mylėti jūsų išvaizdą. Kitas žingsnis - bendras nuogumas. Tegul jūsų kūnas nėra tobulas - mes mylimi ne dėl orumo, bet už juokingus trūkumus! Dar viena naudinga patirtis yra istorija apie save trečiuoju asmeniu. Psichiškai ar popieriuje apibūdinkite save kaip meilės istorijos autorius. Išryškinkite savo stipriąsias puses (dideles krūtis, gražų pop, ploną juosmenį) ir leiskite silpniesiems praleisti.
Malonumo taisyklės
Tačiau pagrindinis dalykas, kuris neleidžia mums atsipalaiduoti, net ir savo kūno atmetimu, bet visuomenės ir tėvų įtvirtintais socialiniais požiūriais. Galite priimti ir turėti lytinius santykius, tarsi įvykdydami pareigas (flanelėje naktį, be šviesos ir vien tik misionieriaus padėtyje) ... Galite, skaitę žurnalus, vaizduoti save kaip seksualią liūtę (aistringas siekius, standartines nėrines ir lateksą) ... ir jūs galite pabandyk surasti savo auksinį požiūrį ir pagaliau suprasti, ko jums reikia iš sekso.
Nėra visuotinio gero sekso recepto. Ir kaip jūs mokote būti be kompleksų lovoje, jūs - jūsų asmeninis verslas. Todėl kvaila prisitaikyti prie tam tikrų nustatymų. Gerai, kad jums patinka misionieriaus padėtis, ne. Tačiau tai nėra pagrindas sustabdyti eksperimentus. Ar jums patinka nėriniai apatiniai? Puiku! Svarbiausia, kad tai yra jūsų pasirinkimas, o ne duoklė mados ar patarimų iš žurnalų ir merginų. Lytiniu santykiu pagrindinis dalykas yra nuoširdumas ir laisvė. Yra tik du iš jūsų, jūs pripažįstate vieni kitų kūnus ir nedvejodami - tai yra pagrindinis dalykas.
Blogiausia, jei sekso metu turite kaltės jausmą. Jei nuolat rūpestate dėl to, kad ne visada pasiekiate orgazmą, laikykis save blogingu mylimuoju ir netgi seksualiai manydami, kad darai kažką blogo, jums reikia rimtai dirbti sau. Geriausia kreiptis į profesionalų, nes galbūt tokių kompleksų priežastys yra paslėptos vaikystėje ir be studijų senose situacijose, kurių jūs tiesiog negalite padaryti. Jūsų tikslas yra suvokti, kad niekam nieko neprivalote. Jūsų orgazmas daugeliu atžvilgių priklauso nuo partnerio įgūdžių, kiekvieną kartą nereikia parodyti stebuklų balansavimo, o ne leisti sau linksmintis ir visiškai kvaila! Galų gale, net jei būtumėte išaugę į labai tradicinę religinę šeimą, jokioje šventoje knygoje sakoma, kad tai yra nuodėmė mėgautis seksu!
Mes sunaikinome stereotipus.
Pabandykime spekuliuoti dėl labiausiai paplitusių prietarų.
Prieš santuoką draudžiama. Bet jei tu tikrai nori, tu gali. Jūs, žinoma, niekam nieko neturite ir neturite teisės įtarti, bet seksologai sako: vidutinė moteris gali atskleisti savo seksualumą tik su savo trečiuoju partneriu!
VIRGINITY SHAME. Kitas neįtikėtinai kvailas kraštutinumas. Jūs turite teisę nuspręsti, kur, kada ir su kuo prarasti savo nekaltumą. Beje, jei europiečiai iš esmės seksualiai pradeda gyventi per 17-20 metų, tada amerikiečiai - 25-27 m. (Ir apskritai nėra komplekso apie tai).
ORGANINIS SEKSAS - SKURDUMAS. Jei taip, tada labai malonu. Beje, 40% moterų patiria orgazmą tik iš kunniliuzių, o 60% vyrų mano, kad feltacija yra geriausia seksualinio atsipalaidavimo forma.
VAIKAMS NĖRA DISKUSIJOS TEMA. Darbe ar teta namuose suprantama. Tačiau su partneriu kalbėti apie seksą (tiek jums, tiek ir tai, ką matote ekrane) ne tik gali, bet ir reikia.
ABC kompleksų
"COMPLEX ALICE" "Wonderland" yra moterys, gyvenančios fantazijos pasaulyje. Idealios sąjungos svajonės lemia tai, kad moterys nesugeba pasimėgauti seksu tikru partneriu. "COMPLEX ASSOL" atspindi moters pasyvią gyvenimo situaciją, laukiančią princo iš pasakos, kuri pristatys ją į nuotykių, grožio, komforto pasaulį. Tokios moterys svajojasi, kad juokiasi, pastebima, perkelta į didžiulį pasaulį. Lovoje jie mėgsta pateikti.
MESSALINO KOMPLEKSAS būdingas moterims aistringai ir jausmingai. Tokios ponios yra įsitikinęs, kad partnerius reikia pakeisti kaip pirštines. Kartais ši idėja tampa pernelyg įkyrus.
"TITANIUM COMPLEX", moteris, savo vaizduotėje sukuria idealaus žmogaus, ieškančio viso gyvenimo, įvaizdį. Žanrų ar aktorių herojai dalyvauja seksualinėse fantazijose, ypač lytinių santykių metu moteris atstovauja kitam asmeniui kaip partneriui.
Erotika ir kaltė yra sujungtos Tristano ir Izoldos komplekse. Jauni moterys su šiuo kompleksu, turintys lytinių santykių už santuokos ribų, susiduria su prieštaringais jausmais: viena vertus, pasitenkinimas, iš kitos - kaltės jausmas už tai, kad pažeidžia jų pripažintą moralinę normą.