Vienas patyręs judo treneris pasidalijo savo išmintimi: "Net geriausias mėgėjas bus blogesnis už silpniausius profesionalus". Tapti savininku treneriu yra gana lengva. Natūralu, kad reikia laiko: norint išbandyti įvairius metodus ir suprasti, kas geriausiai jums tinka, norint surinkti reikiamą informaciją, jūs negalėsite valdyti be traumų, kurios privers jus galvoti. Tačiau vis dėlto yra didelis skirtumas tarp asmeniu, kuris sėkmingai traukia save ir profesionalų trenerį: galų gale, tik antrasis turi gilių žinių, specializuoto išsilavinimo ir mokymo, taip pat didelės patirties. Palyginimui, pažvelkime į statistiką: vidutiniškai įprastas treniruoklių treneris kas mėnesį praleido apie 100-120 treniruočių per mėnesį, prideda prie jo savarankišką treniruotę, o reguliariai sportuojantiems vyrams - 10-12 kartų per mėnesį. Tai tiek daug kartų, skirtingai treniruočių ir patirties lygis, taip pat galimybė pamatyti visą vaizdą apie tai, kas vyksta. Ir nepamirškite, kad net jų verslo superprofesionalai pripažįsta, kad nėra vieningo mokymo metodo ar būdų susigrąžinti nuo traumos, kuri tinka visiems visiems. Ne profesionalai dažnai bando duoti savo asmeninę patirtį, kad būtų veiksmingas įrankis visiems, ir tai toli gražu nėra, nes tai naudinga vienai, o kita gali būti tiesiog pavojinga. Taigi, jūs rekomenduosite kažką panašaus į įprastą varškės ir medaus mitybą, o tada žmogus taps ligoninės lovoje su sunkiu alergijos priepuoliu. Kompetentingas specialistas žino tokios klaidos kainą, bet mėgėjas, net jei jis sėkmingai mokėsi pats, nėra.
Klaida: nepriimkite pagalbos iš savo vyro
Žinoma, stenkitės apsisaugoti nuo visų problemų ir suteikti savo berniukui maksimalų komfortą ir malonumą, bet tik tuo atveju, jei tai tikrai mažas vaikas. Bet jei berniukas ilgą laiką nebuvo vaikas ir apskritai jis yra tavo vyras ar vaikinas, jis bus daug geresnis visiems ir tau, jei su juo nepradėsite kaip rašytinis bagažas ir neperkirsite iš savo pečių tuos pareigos, kurios, tada turi būti vykdomas stipresnis sekso atstovas. Idėja yra elementari. Žmogaus smegenys yra išdėstytas taip: tai, kas verčia jį daryti pastangas ir įtampą (siekti kompromisų su giminaičiais, užsidirbti pinigų, kovoti su vaikais, padėti buityje ir kituose mažuose reikaluose), jis labiausiai vertina, su siela ir dėmesiu. Todėl nereikia užkirsti kelio tam, kad žmogus taptų jautresnis ir nuoširdus, traukdamas į savo pusę vidaus rūpesčius. Galų gale, santykiai pora yra visavertis abu partnerių indėlis į bendrą gyvenimą, todėl neturėtumėte būti vienišas:
- Rasti būdus išeiti iš esamų situacijų ir sunkumų. Ir jei tavo vyras išmeta pagalbos prašymą: "Jūsų problemos - ir jūs nuspręsite" - tai yra jo vandens provokacija. Nepasiduokite Jūsų problemos yra bendros problemos, jei esate kartu. Todėl jūs turite juos išspręsti kartu.
- "Paimk sau". Jei esate nusiminusi apie kažką ir pasiruošę pradurti ašarą, o jūsų partneris jums sako: "Neatleisk slaugytojos, esate išaugusi moteris, o ne mažas vaikas" - žinoma, galite uždėti kaukę ant jūsų veido ir apsimesti, kad esate ramus. Bet jei norite, kad jūsų vyras gerbtų jūsų jausmus ir nebūtų gėda parodyti savo emocijas, leisk jam pamatyti savo silpnybes.
- Išspręskite visas konflikto situacijas su giminaičiais.
- Užsiima vaikų ugdymu. Galų gale tėvai turi du vaikus, todėl tėvų pareigos turėtų būti paskirstomos vienodomis dalimis: naktį į naktį įlipti ir pamokoms padėti, o tėvai turėtų vienodai pasikalbėti su vaiku.
- Pašalinkite bendras problemas ir sunkumus seksualinėse sąlygose ir šeimos psichologijoje.
Daugelis ligų turi panašių simptomų, labai sunku suprasti, kuris mėgėjas. Taigi, gripas, plaučių uždegimas ir meningitas prasideda nuo to paties dalyko - karščiavimas, galvos skausmas ir kūno skausmai. Šiuo atveju tik gydytojas gali įvertinti būklę ir tinkamai diagnozuoti. Ir jei jūs darysite savarankiškus vaistus, tuomet jūs galite lengvai gauti rimtų komplikacijų.
Taip pat labai pavojinga "skirti" sau tuos vaistus, kurie panašiais simptomais padėjo giminaičiui ar draugei. Galų gale, tik gydytojas gali pažvelgti į pacientą, atsižvelgdamas į jo lėtines ligas, alergines reakcijas ir kitus simptomus, kad paskirtų tinkamą gydymą. Kalba, žinoma, nėra apie askorbinę ar zelenoką, o sudėtingesnių preparatų paskyrimą turėtų užsiimti tik ekspertas.
Negalima priimti nepriklausomo sprendimo dėl geriamųjų kontraceptikų pasirinkimo, atsižvelgiant į sėkmingą draugo patirtį. Galų gale, tai, kas tinka jai puikiai, gali būti nesuderinama su jūsų hormonine būsena. Ir tada, kaip šalutinis poveikis, galite rizikuoti menstruaciniu sutrikimu, kūno svorio didėjimu, padidėjusiu plaukų augimu, kai bėrimas ant veido yra būtinas. Todėl hormoniniai vaistai neturėtų būti skirti draugui, bet kompetentingam ginekologo-endokrinologui.
Klaida: atlikite savikontrolės antakius
Tai gerai žinomas faktas, kad makiažo sėkmė beveik trečdaliu priklauso nuo geros antakių formos. Galite nuostabiai gražiai prisivilioti lūpas ir pasukti į akis, tačiau, jei jūsų antakiai atrodys nesijaudinti, tai panaikins visas pastangas. Todėl, nesvarbu, kaip paprasčiausiai jums gali pasirodyti viršutinės veido dalies ištaisymas, geriau pavesti šį darbą profesionalui. Ir čia yra argumentai, skirti specialistui:
Norint, kad arkos antkakliai būtų gražūs ir patrauklūs, yra ypatinga vizacijos technika - ABC. Su juo vedlys nustato, kur turėtų prasidėti antakis, kur bus jo piko ir kur jis turėtų baigtis. Ir visa tai priklauso nuo jūsų unikalių veido proporcijų. Jei pritaikysite antakių formą pagal savo asmeninį pateikimą, rezultatas gali būti ne idealus.
Jei patys atsikabinsite antakius, galite lengvai apgadinti plaukų folikulus, o tai lemia faktą, kad plaukai pradeda augti į odą, kuris apskritai nepadaro jūsų veido.
Paprastai, jei korekcija atliekama namuose, mergaitė nenaudoja specializuotų produktų (aliejų, skirtų epiliacijai paruošti odai, raminančią putą pašalinti paraudimą), o tai reiškia, kad dirginimo ir netgi bėrimo tikimybė yra labai didelė.
Kai nugrimziate savo antakius namuose, pažiūrėkite į save veidrodyje labai arti atstumo ir negalite įvertinti visos situacijos. Ir tai kyla dėl to, kad jūs galite viską sugadinti ne taip, o ne kur to reikia.