- subrendęs avokadas - 1 gramas (padalintas į pusę, be kauliukų)
- pienas - 1 puodelis
- vanilės jogurtas - 1/2 puodelio
- medus - 3 daiktai. šaukštai
- ledo kubeliai - 8 vienetai
Maišytuve sumaišykite avokadą, pieną, jogurtą, medų ir ledo kubelius. Mišinys sumaišomas homogeniškai. Nedelsdami pateikite.
Porcijos: 4