Aš nenoriu - nebūsiu: kaip maitinti vaiką "tinkamu" maistu

Kruša - "snausti muck", sriuba - "bjaurus skystis", kefyras - "rūgštūs ir beskoniai": mažo tirono vešlių sąrašas gali būti begalinis. Tėvai organizuoja spektaklius, atlieka spektaklių, pažadina dovaną, kad mėgstamą vaiką puoštų pora šaukštų naudingos avižos ar varškės - bet, deja, su skirtingu sėkme. Vaikų psichologai užtikrina: yra lengviau rasti pageidaujamą rezultatą.

1 taisyklė - nekorekti. Nereikalaujama priverstinai stumti maistą į verkiančią kūdikį, uždėti grėsmingas ultimatomas ar bauginančias baisias bausmes - tai yra kupinas neurozių, valgymo sutrikimų ir apetito sutrikimų. Suteik kūdikiui teisę pasirinkti - tam tikrose ribose: šis požiūris yra daug veiksmingesnis.

2 taisyklė - gudrus. Nepažįstami ar nemaloni gaminiai gali būti užmaskuoti induose, patiekiami nedidelėmis dalimis arba įnoriai dekoruoti. Kuris vaikas gali stovėti prieš varškės ledus, spalvingas daržovių garnyras ar sūrio figūrėlės?

Trečia taisyklė - sumažinti valgymo svarbą. Jei vaikas atsisako valgyti - jis tiesiog nėra alkanas. Išimkite plokštelę ir išimkite "nehochuhu" iš stalo: alkanas vaikas anksčiau ar vėliau su savo malonumu valgys savo porciją. Paslaptis yra tik viena - kiekvieną kartą tiksliai pasiūlyti patiekalą, kuris sukėlė protestą: be kompromiso slapukų ar mėgstamų bananų pavidalu.