30 metų
- Problemos numeris 1
Hepatitas yra infekcinė liga, grubiai kalbant, kepenų uždegimas. Yra keletas hepatito tipų. Labiausiai paplitęs yra hepatitas A. Nuo infekcijos momento iki ligos požymių pasireiškimo (dažniausiai primenamas gripas) trunka nuo 7 iki 50 dienų. Daugeliu atvejų organizmas susiduria su šia infekcija ir patiria savaiminį gydymą. Sunkiais atvejais gydytojai nurodo palaikančius lašintuvus. Hepatitas B lytiniu būdu perduodamas, kai švirkščiamas ne steriliais švirkštais, gimdant. Simptomai: karščiavimas, pykinimas, vėmimas, silpnumas. Galbūt pasikeičia išmatų ir šlapimo patamsėjimas. Hepatitas C yra pavojinga forma, taip vadinama. periferinis hepatitas, infekcija dažniausiai pasireiškia vartojant narkotikų priklausomiems nesteriliems švirkštus, anksčiau įvykusius kraujo perpylimo procese, nes hepatito C kraujas donoro kraujyje buvo pradėtas tik prieš keletą metų. Hepatitas D (hepatito B kompanionas), hepatitas E (labai pavojingas nėščioms moterims), hepatitas G (panašus į C, bet mažiau pavojingas).
Simptomai:
Gelta, skausmas dešinėje hipochondrijoje.
Diagnostika:
Šlapimo, kraujo analizė, kai kuriais atvejais - kepenų biopsija.
Gydymas:
Jis skirtas gydytojui priklausomai nuo hepatito tipo.
Prevencija:
■ sveikos gyvensenos;
■ atsisakymas nuo alkoholio, narkotikų;
■ Sulenkiama dieta, riebalų, keptų, aštrų, rūkytų atmetimas.
- Problemos numeris 2
Šlapimo takų uždegimas - cistitas (infekcinis ir uždegiminis procesas šlapimo pūslės sienoje). Dažniausios cistito priežastys yra Escherichia coli E. coli ir Staphylococcus Staphylococcus saprophyticus.
Simptomai:
■ skausmas apatinėje dalyje;
■ greitas šlapinimasis, erekcija šlapinimosi metu; neryškus šlapimas;
■ karščiavimas;
■ bendrasis negalavimas.
Gydymas:
Paprastai antibiotikus skiria gydytojas. Šios ligos paūmėjimo metu rekomenduojama maistą (sūdytą ir aštrų maisto produktų, taip pat alkoholį pašalinti iš dietos). Naudinga cistitui ir vaistažolių dedekliams, kurių diurezinis poveikis (spanguolių sultys, inkstų arbata, garnyrą). Su sunkiu skausmu galite naudoti antispasminiklius. Akivaizdu, kad paprastas žmogus nesilaiko pačios teisingiausios gyvenimo būdo. Mes visi reguliariai geriame, valgome riebalų, sūrus, aštrus. Siekiant kuo labiau sumažinti tokios "dietos" pasekmes, pirmiausia reikia organizuoti iškrovimo dienas, ty aktyviai judėti gyvenimo būdą, laikytis racionalaus mitybos principų, kiek įmanoma laikytis darbo ir poilsio principų ir griežtai laikytis vaistų recepto. Yra nuomonė, kad sveikam gyvenimo būdui būtina išskirti druską ir svorio netekimą - laikytis griežtos dietos. Tuo tarpu neįmanoma visiškai pašalinti druskos iš dietos, jei reikia, apriboti jo vartojimą. Staigus maisto apribojimas neišvengiamai sukelia hormoninį disbalansą. Nefrologas turi būti gydomas, jei pastebėsite diskomfortą juosmens srityje, nuolatinį kraujospūdžio padidėjimą, karščiavimą su skausmu šlapinimosi metu ar skausmą (diskomfortą) juosmens srityje, edemos atsiradimą ant veido ar kamieno, dažnas šlapinimasis, retas šlapinimasis, dažnas noras dėl šlapinimosi, dažnas šlapinimasis su trumpomis šlapimo poromis. Priešingu atveju, atitinkamo profilio gydytojas (ar terapeutas) nusiųs jus konsultacijoms. Jei esate ambulatoriniame reabilitaciniame klasei su nefrologu, pats nefrologas nustato jo vizitą.
40 metų
Riebiosios hepatito (riebiosios kepenų ligos) yra lėtinė kepenų liga, kuriai būdinga riebalinė kepenų ląstelių distrofija.
Priežastys:
■ neaktyvumas;
■ netinkama mityba;
■ alkoholio vartojimas;
■ daugelio vaistų vartojimas (kortikosteroidai);
■ bakterinės infekcijos;
■ griežtas vegetarizmas.
Simptomai:
Dažniausiai tai yra besimptomiai, kartais būna ir dešiniojo ragenos skausmai, sustiprinti judesiu. Papildomi simptomai gali atsirasti dėl bendros paciento būklės: pavyzdžiui, anoreksija ir alkoholizmo dusulys.
Gydymas:
Turėtų būti siekiama spręsti bendras priežastis.
Prevencija:
Dieta - sveikas ir sveikas gyvenimo būdas.
Inkstų valymas
Šaukštą šaukštą lino sėklų su stikline verdančio vandens ir reikalauti termoso visą naktį. Ryte įpilkite stiklinės karšto vandens, gerkite tris kartus per parą.
50 metų
- Problemos numeris 1
Lėtinis hepatitas.
- Problemos numeris 2
Urolitiazė - akmenų susidarymas inkstuose ir / ar kitose šlapimo sistemos organuose. Dažniausiai būna inkstai, šlapimo pūslės ir šlapimo pūslė.
Priežastys:
■ paveldimumas;
■ lėtinės virškinimo trakto ligos;
■ osteoporozė ir kitos kaulų ligos;
■ ilgesnis kūno dehidracija;
■ vitaminų, ypač vitamino D trūkumas;
piktnaudžiaujant produktais, kurie padidina šlapimo rūgštingumą (ūminis, rūgštus, sūrus);
■ geriamojo vandens, kuriame yra daug druskos, geriamojo vandens.
Simptomai:
■ nugaros skausmas: vienpusis ar dvipusis skausmas padidėja dėl fizinio krūvio, kai tik akmuo patenka į šlaplę, skausmas tęsiasi iki kirkšnies srities, lyties organai gali duoti kojoje;
■ inkstų skausmai;
■ skausmas šlapinantis, dažnas šlapinimasis;
■ kraujas šlapime;
■ šlapimo puvimas;
■ karščiavimas, padidėjęs kraujo spaudimas, patinimas.
Prevencija:
laikytis griežtos dietos, kurią būtinai reikalauja gydytojas, priklausomai nuo inkstų akmenų tipo;
■ didinti sunaudojamo skysčio kiekį (bent 2-2,5 litrai per parą);
■ atsisakyti alkoholio ir rūkyti;
■ padidinti variklio aktyvumą;
■ Negalima perkaisti, palaikykite šlaunies nugarą;
■ Jei atsiranda diskomfortas, iškart kreipkitės į urologą.
Hormoniniai pokyčiai menopauzės laikotarpiu, sumažėjęs dubens pūtų tonusas.
Gydymas:
Vaistas, chirurginis - pasirenkamas priklausomai nuo urologo ir neurologo paskyrimo.
Prevencija:
Pratimai Kegelui. Per dieną tarpinės raumenys turėtų būti izoliuoti 15-20 sekundžių. Dienos metu palaikykite 5 sesijas 15-20 trumpų ir greitų gabalų.
Top 5 produktai kepenims ir inkstams
- garstyčios avižiniai dribsniai;
- troškintos daržovės;
- mažos riebalų rūšies žuvys porai;
- acidophilus;
- virta vištienos krūtinė.
Tai nepageidautina! Maistas, kuriame yra daug cholesterolio, eterinių aliejų, šiurkščiavilnių skaidulų (kopūstai).