Pagalvokite, kokių ieškinių turite savo kūnui. Ką norėtumėte pakeisti savo išvaizda? Apibrėžta? Ir dabar elgtis. Pirma, atsargų reikia dėl makiažo. Tačiau nepamirškite tiesiog nusipirkti ir įdėti jį į lentynoje esantį vonios kambarį nėra geriausias sprendimas. Kosmetika yra efektyvi tik tuo atveju, jei ji naudojama teisingai ir sistemingai. Čia jie yra - septyni graži motina.
Lygaus odos.
Niekas nesutinka, kad pagrindinis gražaus moters trumpasis kostiumas yra nepriekaištinga oda. Ar esate susirūpinę dėl strijų, atsiradusių ant odos po gimimo? Tai gali būti ištaisyta naudojant specialią kosmetikos pagalbą naujoms mamai. Norint, kad tokio tipo ar gelio poveikis būtų teigiamas, jis turėtų būti vartojamas ilgą laiką ir reguliariai. Jei kartu su raumenimis norėtumėte atsikratyti celiulito ir padaryti odą elastingesnę, naudokite kompleksinius kosmetinius preparatus iš vienos serijos. Taip pat geras įrankis kovai su strijų - balinimo išlyginimo kremas. Su jų pagalba jūs, žinoma, negalite visiškai atsikratyti strijų, bet palaipsniui jie taps lengvesni. Tiesiog atsiminkite, kad jei maitinate krūtimi, naudokite specialią kosmetiką maitinančioms motinoms. Pasiruoškite kontrastinį dušą problemiškose srityse, stimuliuoja kraujo apytaką ir pagerina odos būklę. Galite naudoti gruzdintos kavos storį, o ne šveitikį, o jūsų oda yra sklandi ir švelnus. Po vonia ar dušo, visada drėkina odą grietine ar pienu.
Elastingas krūtinė.
Kitas iš septynių gražių moterų krūtų yra elastingas krūtinė. Ji norėtų, kad ne tik vaikas, bet ir žmonės. Nėštumo ir žindymo laikotarpiu krūtinės odos yra ištempiamos. Todėl turėtumėte daryti gimnastiką, kad sustiprintumėte savo krūtinę, užtruks kontrastuotą dują ir bent kartą per dieną trina krūtis su apskrito judesiais, specialiais būdais rūpintis krūtinę. Tai stiprina odą ir padeda lengvai perkelti pokyčius. Prisiminkite - jei maitinate kūdikį krūtimi, naudokite kosmetinę priemonę, kad rūpintumėte krūtinę tik po šėrimo.
Prabangūs plaukai.
Po gimdymo plaukai labai dažnai pradeda kristi. Tai yra reakcija į staigų moterų hormonų koncentracijos sumažėjimą - estrogenus. Jei žindote kūdikį, naudokite jį, naudokite plaukų kosmetiką su juodomis ropėmis. Tai puikiai sustiprina plaukus. Labai gera nuo plaukų slinkimo liaudies gynimo priemonių. Dvi gabalai per savaitę sukuria kaukes plaukams ir galvos odai. Norėdami tai padaryti, būtina įdaryti svogūnus ant trintuko, išspausti per marlę ir sumalti svogūnų sultis į galvos odą. Galbūt jūs pajusite deginimo pojūtį, tačiau jis stimuliuoja kraujo apytaką ir plaukų folikulus, todėl jūs turite kentėti. Jei deginimas yra labai stiprus, tada praskieskite svogūnų sultis vandeniu. Kepimo druska yra dar viena gera priemonė plaukų slinkimui. Prieš prausdami galvą, druska druskos ir palikite pusvalandį, tada plaukite ir plaukite galvą kaip įprasta.
Gražios kojos.
Po ryto dušo, kruopščiai nuvalykite kojas ir sutepkite juos specialiu kremu. Vakare padaukite vonias su jūros druska. Jei jūsų oda yra šiurkščiavilnių ant kulno, atsiranda įtrūkimų, į karštą vandenį įpilkite truputį bulvių krakmolo, o tada pamirškite kulnų specialiu šepetėliu arba pemzos akmeniu. Po to, kai nusiplovėjai kojas, padarykite lupimą - jis pašalins išaugusias epidermio daleles.
Švelnios rankos.
Švelnios ir aksominės rankos su gera manikīra! Moterys žino, kiek daug pastangų jiems reikia kasdien išgelbėti jų grožį . Mano rankose tik šiltas vanduo. Rankų oda yra labai plona, todėl karštas ar šaltas vanduo sukelia per didelį sausumą ir dirginimą. Po skalbimo visada naudokite drėkintuvą. Jei nėra specialaus rankų šveitimo, galite naudoti kavos šaltinius. Tai puikiai pašalina raguotas odos ląsteles rankose. Valymo, plovimo indai, plovimas atliekamas su pirštinėmis, nes cheminės medžiagos, esančios plovimuose, daro neigiamą poveikį rankų odai. Jei šios medžiagos pašalina riebalus, tai, ką jie daro su mūsų oda, galite tik įsivaizduoti. Rankų vonia padarys odą minkštą ir elastingą. 2 litrai šilto vandens - 2 šaukštai augalinio aliejaus. Arba 2 litrus šilto vandens - 1 arbatinis šaukštelis amoniako ir 1 šaukštas glicerino. Procedūra atliekama 15-30 minučių, po 10-15 dienų iš eilės, po mėnesio galite pakartoti ar atlikti kitų procedūrų, skirtų odos priežiūrai, kursą.
Su šiurkščia, šiurkšta rankų oda, kvapiųjų kopūstų ir išrūgų sulčių vonelės yra veiksmingos. Tada būtina sutepti odą maistingu riebalų kremu.
Gerai prižiūrimi nagai.
Kvytuliai tepami ypatingu minkštinančiu skysčiu, o po to stumkite jį medine lazdele. Karpyti nagus, niekada apvalyti - tai gali sukelti įvairias nagus. Nagų rankos turėtų būti suapvalintos ir ne pernelyg ilgos, kad nebūtų sužalotas vaikas.
Malonus kvapas.
Kai prakaituojate, tai signalas, kad jūsų kūnas bando sumažinti temperatūrą. Kiek tai įmanoma, jis taip pat bando atsikratyti toksiškų medžiagų apykaitos produktų. Intensyvus prakaitavimas priklauso nuo sveikatos būklės, dietos ir, žinoma, nuo kūno priežiūros. Jei norite, kad visą dieną būtų švieži, duokite ryte ir vakare (geriausia vėsa, bet ne karšta). Stenkitės išlaikyti savo pažasmes. Priešingu atveju, prakaitavimas, rinkimas ant plaukų, po kurio laiko prasideda suskaidyti, ypač karštu oru, ir tai sukelia nemalonų kvapą. Ir nepamirškite naudoti antiperspirantų.