Po tokio džiaugsmo kaip vaiko gimimas įvyksta pokyčiai visose šeimos gyvenimo srityse. Ar ne išimtis ir seksualumas. Visų pirma tai susiję su moters sveikatos būkle po nėštumo, jos emocinės ir fiziologinės būklės pokyčiais. Vaiko gimimas yra didžiulis stresas kūnui. Kiekvienai būsimai motinai nėštumas ir gimdymas vyksta įvairiais būdais, todėl kalbėkite apie konkrečias datas, kada galite, bet kai negalite turėti lytinių santykių, neturėtumėte. Seksas po vaiko gimimo yra individualus, o jei nenorite pakenkti jūsų sveikatai, kreipkitės į gydytoją.
Daugelis veiksnių turi įtakos sekso aktyvumo atkūrimui po vaiko gimimo. Pvz., Kaip praėjo nėštumas, ar buvo komplikacijų, jei tarpinėje skiltyje būtų kokių nors spragų, kaip moteris jaučiasi po gimdymo, ar tai kas jai kelia nerimą, ar ne, ir pan.
Jei nėštumas ir gimdymas praeina be komplikacijų ir mamytės gerovės, po maždaug 1-1,5 mėnesių gimda išvaloma nuo kraujo ir atstatoma. Dėl jo sumažėjimo nauji audiniai formuoja ir gydo visas žaizdas (pavyzdžiui, vietą, kurioje buvo pritvirtinta placenta).
Gydytojai pataria susilaikyti nuo lytinių santykių dėl šių priežasčių:
Vidaus genitalijos, kiaušidžių vėžys ir pati gimda yra ypač pažeidžiamos po gimdymo ir jautriai reaguoja į įvairias infekcijas, kurias gali sukelti lytinis kontaktas.
Jie gali atidaryti gijimo žaizdas ir pradėti kraujuoti gausiai, nes kraujagyslės yra stipriai paveiktos gimdymo metu.
Reikėtų prisiminti, kad visos minėtos sąlygos taikomos, jei gimdymas buvo normalus, be komplikacijų. Sunkių gimdymų metu atstatymo laikotarpis padidėja dėl laiko, kurį organizmui reikės normaliai pradėti veikti. Ir kai jaučiate savo pasirengimą atnaujinti seksualinę veiklą, būtinai pasikonsultuokite su ginekologu. Jis jums duos patarimų, kurie padės jums prisitaikyti prie pokyčių, įvykusių jūsų kūne.
Daug moterų sako, kad tris mėnesius po gimdymo sunku lytinį santykį. Skausmingi jausmai ir kartais labai stiprus skausmas neleidžia jiems visapusiškai mėgautis svarbaus proceso malonumais, pavyzdžiui, lytiniais santykiais po kūdikio gimimo, ir jie suvokia "santuokinės pareigos" kaip sunkios pareigos atlikimą.
Diskomfortas ir diskomfortas sekso metu gali kilti dėl įvairių priežasčių.
Visų pirma pasikeičia moters fiziologinė būklė. Po gimdymo gali atsirasti tarpvietės plyšimas, tačiau tada taikomos siūlės, todėl aplink jų oda tampa jautresnė ir skausmas jaučiamas ryškiau nei anksčiau. Be to, pozos, kurias anksčiau panaudojote savo pačių malonumui, gali sukelti skausmingus pojūčius, nes, atstatant audinį po plyšimo, makšties gleivinės nervų galūnės gali būti užstrigusios. Tai neturėtų būti išsigandusi, reikia tik protingiau ir sąmoningai spręsti šį klausimą. Taip pat galite naudoti įvairius tepalus, kurie mažina skausmą. Pavyzdžiui, "Solcoseril", "Kontratubeks".
Pats makštis pasikeičia.
Tai labai ištempta, ir tai gali užkirsti kelią moterims pasiekti orgazmą. Nors čia pagrindinis vaidmuo tenka psichologiniam požiūriui. Jei prisiderinsite prie varpos nemiga, jūs tikrai to nejausite. Tarp darbo jėgos moterų yra nuomonė, kad makštis, tęsianti tik neįtikėtiną dydį, išliks tokia. Tai, žinoma, yra apgaulė. Viskas sugrįš į normalią, tereikia šiek tiek palaukti.
Jūs negalite pajusti tokių jausmų proceso metu, kurio vardas yra seksas po kūdikio, o jo gimimas, kaip prieš nėštumą. Tai gali būti artimi tiek moterims, tiek vyrams, nes makštis tampa lieknas ir mažiau elastingas. Bet jei jūs atliksite makšties raumenų pratybas nėštumo metu ir po gimdymo, tada ši problema nesusijęs su jumis.
Kita vertus, moters psichologinė būklė atlieka didžiulį vaidmenį. Ji pati turi jaustis, kad ji yra pasirengusi ir nori vėl susilaukti sekso, kitaip veiksmai, prieštaraujantys jai, atneš dar daugiau problemų. Daugelis moterų teigia, kad po gimimo jų seksualinis gyvenimas neabejojo, bet atvirkščiai tapo ryškesnis.
Ir galiausiai norime pateikti keletą patarimų, kurie padės jums greitai sugrįžti į normalią situaciją po vaiko gimimo.
Nėštumo metu ir po gimdymo atlikite pratimus, skirtus tarpvietės raumenims. Visame pasaulyje žinomi Kegelio pratimai yra idealūs.
Praktikos žodžiu-lytinių organų seksu, suteikiant laiko jūsų genitalijoms atsikratyti.
Padarykite įvairovę savo lytiniam gyvenimui, naudokite naujas pozas, fantazuokite.
Planuokite seksą. Paprašykite kažkokio šeimos nario sėdėti su vaiku, bet patys, laisvalaikiu, myliu.
Elgdamiesi konfidencialiais pokalbiais, kalbėkite apie jausmus su partneriu.