Patarimai psichologams: ką daryti, jei tavo vyras apgaudinėja tave

Šis siaubingas žodis yra išdavystė. Daugeliui moterų tai prilygsta bausmui: mylimojo išdavystė, nugriautos viltys, šeimos žlugimas ... Pirmoji reakcija paprastai yra šokas ir nuniokojimas. Tada ateina pyktis, pasipiktinimas ir ... painiavos. Kaip gyventi ir ką tu darai, kai sužinojote, kad tavo vyras pakeitė tave kitą? Šiuo atveju psichologai rekomenduoja nesunkiai išaiškinti santykių ir susilaikyti nuo pasipiktinimų, nes jie prisideda prie jau sprogią atmosferą. Negalima pamiršti turtingos moters vaizduotės: galbūt nieko ypatingo neįvyko. Ar vyras grįžo iš verslo kelionių, ir jūs pastebėjote, kad kažkas negerai su juo? Tačiau kiekvieną dieną pokyčiai vyksta mums. Tai tiesiog, kad mes gyvename šalia kito, pokyčiai yra palaipsniui, o mums ne taip pastebimi. Atsižvelgiant į tai, būtina pakartoti ir vėl paklausti: "Ar tikrai yra reali priežastis patirti?" Be to, jei kažkas kažkas atrodytų, pagalvokite: galų gale mes nesame angelai. Tai galėtų būti provokuojanti situacija, kuriai įtakos turėjo neseniai kilę nesutarimai šeimoje. Kažkas norėjo įrodyti, kad jis gali beviltiška akcija ar nusprendė pakeisti nepastebėjimą, protestuodamas.

Mano vyras pasikeitė - ką daryti: psichologo patarimas
Tarkime, kad dabar iš pradžių yra tik vienas noras: verčia vyrą išvalyti vandenį. Bet ar yra daug moterų, kurios save pačios pripažįsta, kad sugeba atsilaikyti be nervų gedimo, sąžiningai ir nuoširdžiai pasakoti apie mylimą žmogų apie jo "linksmus nuotykius"? Ar jums bus lengviau?

Prieš eidami į tokį atvirą, tiesioginį pokalbį, atsargiai pasverkite, kokias klaidas galėtumėte bendrauti su vyru. Išdavystė gali parodyti, kad jūsų šeima eina per vieną iš sunkiausių savo vystymosi laikotarpių.

Pagalvokite apie tai, ką jūs atliksite, kai išgirsite savo vyru užuojautą apie save, teiginius, kurie gali būti sukaupę jame daugelį metų. Viena iš išdavystės priežasčių yra gyvenimas emociškai nuskurdintoje aplinkoje. Galbūt tavo vyras neturi pakankamai supratimo. Ar esate pasirengęs susidurti su šia tiesa?

Vargu ar verta kalbėti su savo vyru apie kitą moterį, net jei turite tikimybę, kad ji egzistuoja. Kalbėk apie save, apie jį, apie savo šeimą, apie ateities planus dėl bendro gyvenimo.

Būkite pasirengę už tai, kad jei vyras sutiks į išdavystę, pageidaujamas atleidimas gali nebūti. Tokiu atveju jūsų reakcijos gali būti daug. Daugelis moterų atvyksta į "savižudybę" sprendimą atsisakyti savo vyrų intymumo, toliau gyventi su juo tame pačiame bute. Jie negali peržengti savo pasididžiavimo ir paversti gyvenimą į pragarą ne tik už save, bet ir visiems, kurie su jais liečia.

Galite kaltinti savo vyrą visą savo gyvenimą, bet galvojate, ar galite tapti laimingesni ar netgi nepatenkinti tuo? Tai bus kerštas sau, ir toks "pasididžiavimas" tau neišgelbės, o taps žeminantis. "Neapykantos yra sunkiausia ir prieštaringiausia grandis, kurią vienas žmogus gali susieti su savimi, nes šios grandinės žiedai yra pripildyti pykčio ir baimės", - rašė italų mąstytojas Nicolo Hugo Foscolo.


Jei manote, kad daug dėmesio skyrėte neapykantą dėl savo vyro išdavystės, kad sunku galvoti apie kažką kito, turėtumėte kreiptis į psichologus ir psichoterapeutus.

Tačiau bet kuriuo atveju jūs turite pasirinkimą, kad moteris galėtų pasidaryti save. Stenkitės atleisti savo vyrą ir niekada dar kartą jam nepamiršti, kas atsitiko su ar be priežasties. Bet tiesiog nesineškite bajorų, būk nuoširdus savo troškimo atleisti. Galų gale, kas tiesiog neįvyksta gyvenime, kokių klaidų mes nesudarome. Žmonija visą savo istoriją kovoja, kad išspręstų problemą: kur baigiasi vieno žmogaus laisvė ir prasideda kitas nesąžiningumas. Tikrai savo gyvenime jūs galite rasti daugybę skirtingų "nuodėmių". Pagalvokite apie tai, ką jūsų asmeninės savybės neleidžia sukurti pasitikėjimo, atviros atmosferos šeimoje. Galbūt jums bus lengviau pažvelgti į situaciją iš kitos pusės.

Dauguma šių rekomendacijų nurodo trumpalaikės išdavystės situaciją. Situacija yra kitokia, kai išdavimas trunka ilgą laiką ir tampa dvigubu gyvenimu. Jei taip atsitiks, tik jūs ir jūsų vyras galės nuspręsti, kaip toliau plėtoti savo šeimą. Pagrindinis dalykas yra prisiminti, kad gyvenimas iš pirmo žvilgsnio gali atnešti daug daugiau būdų neišmanyti. Jei manote, kad dar negalite atleisti ir ieškoti tinkamo santykių vystymo, galite išbandyti naujas bendravimo su savo vyru formas. Galbūt jam trūksta emocinio šilumos ar reikia daugiau atviros komunikacijos.

Bet kokiu atveju, net jei kalbama apie pertrauką, svarbu suprasti, kad jūs visada turėtumėte galimybę įsitvirtinti gyvenime net ir be jokios nugalėtojo vyro pagalbos ir paramos.