Bet kokia šiuolaikinė moteris stebina: kaip kasdieniame rūstybe rūpi išlaikyti jaunimą ir grožį, neprarandant daug brangaus laiko? Galų gale, minutės, skirtos mylimam žmogui, aukso svoriui, bet be tinkamos priežiūros gražios moters ir mados kūno, negali padaryti.
Kaip jūs galite valdyti viską, nepraleisti nieko, atkreipti dėmesį į svarbų? Kaip visada, gelbėjimo planas yra aiškus. Taip, tai šiek tiek monotoni ir nuobodu, bet kitaip amžinai užsiėmusi moteris patirs malonias atsipalaidavimo ir rūpestingumo momentus, o norima žydi išvaizda išliks toli svajonė.
Veiksmų planas
Taigi, mes pradėsime sistemingai ir žingsnis po žingsnio įgyvendinti ilgalaikį norą tapti nuostabia deivė.
1. Su dideliu kritikos dalimi (tik sąžiningai - mes patys bandome patys!) Mes apskaičiuojame dabartinę "kūno" "grooming" būklę. Nurodykite pagrindines kosmetinio atakos kelias. Kiekvienas turi savo požiūrį į išvaizdą, tačiau pagrindiniai dėmesio objektai yra panašūs:
- veido, kaklo oda
- kūno oda
- problemos sritys paveikslėlyje
- plaukai
- vinys.
Neatsižvelgiame į fizinę veiklą (nors jie taip pat yra grožio ir žvalumo įkeitimas), čia kalbama apie kasdienę kūno priežiūrą namuose.
2. Sudaryti asmeninę tokių norimų ir būtinų sveikatos gerinimo procedūrų sąrašą. Mes pasirenkame juos su siela, savo jausmais, rūpindamiesi kiekvienos mylėtojo ląstelėmis (lygiai taip pat!), Pasiruošę būti transformuotos, kad gaivintų kūną. Labiausiai tikėtina, kad šis sąrašas bus labai platus, tačiau nereikėtų pamiršti, kad per savaitę yra tik 7 dienos, o kiekvienoje iš jų yra daug malonių grožio minučių. Todėl mes pasirenkame būtiniausius veiksmus, kurių tikrai negalėsime vengti. Pavyzdžiui:
- odos veido, kaklo (be kasdienio skalbimo sistemos!): šveitimas, valymo kaukė, maitinanti kaukė, drėkinamoji kaukė
- kūno oda: peeling, maitinimas, drėkinimas
- Probleminės srities paveikslėlyje: anticeliulitinių lėšų naudojimas kartu su tepimo efektu
- plaukai: Mascapital (atstatantis, gydomasis - priklausomai nuo plaukų poreikio), kietėjanti kaukė šaknims, blakstienoms, antakiai (jei reikia)
- nagai: stiprinimas, mityba.
3. Atsižvelgiant į laikinas kiekvienos dienos galimybes (dažniausiai vėlyvą vakarą), mes pertraukiame procedūras 5-6 dienas. Tuo pačiu metu mes stengiamės tolygiai paskirstyti kiekvienos zonos, t. Y. Konkrečios krypties (veido odos, plaukų, nagų) paskirstymą, nepageidautina daryti viską tuo pačiu metu. Vidutiniškai namų kosmetikos triukus moteris gali praleisti 10-30 minučių per dieną. Be to, naudinga vienu metu atlikti kelias procedūras, kurios turi malonų kumuliacinį efektą.
Apytikslis grožio grafikas
Pirmadienis : Taikykite masažo judesius, kad galėtumėte švelninti veido, kaklo ir odos odą, o po to - valydami kaukę. Prieš kelias minutes tepkite raišą, antakius, ricinos aliejų, kad sustiprėtų ir augtų, pašalinkite medvilnės tampono perteklių.
Antradienis : kietos kumštinės pirštinės ir šveitimas (eksfoliacija) intensyviai išplautą odą visame kūne, tada "išgerkite" jį grietine ar aliejumi (alyvuogių, persikų, abrikosų, migdolų). Galima naudoti kartu, sujungiant jas su neglajuotu stiklo buteliuku.
Ketvirtadienis : nanomancy-celiulito preparatas, intensyviai trina jį į problemines kūno vietas. Lygiagrečiai mes atkreipiame dėmesį į plaukų šalinimą, antakių korekciją ir kitus asmeninius smulkmenos.
Penktadienis : stipriname plaukų šaknis specialiais būdais arba varnalėle, riceliais, alyvuogėmis, kedro aliejumi. Šia maitinanti (atjauninanti) kaukė veidui.
Savaitgaliai : poilsis, atsipalaidavimas, teigiamos emocijos, be planų ir schemų! Įrodyta, kad teigiamas mąstymas, požiūris, požiūris turi nuostabų gijimo poveikį žmogaus fizinei būklei. Ir su moters patrauklumu ir padaryti stebuklus. Taigi, mes galvojame apie save ir savo kūną tik teigiamai ir džiaugsmingai, ryškiomis spalvomis, atstovaujančiomis mūsų žavų vaizdą!
Skoreevsego, iš pradžių grožio grafikas kenčia nuo laiko trūkumo, jėgos, organizacijos. Tačiau įprotis yra stabili priemonė ir po tam tikro laiko bet kuri moteris gali pakartoti mašinoje reikalingas procedūras. Ir jei jūs visa tai atliksite kartu su linksma nuotaika, meile ir švelnumu, rezultatas nepasiduos ilgai. Kūnas reaguoja į nuolatinę priežiūrą su spinduliu, sveikata, gyvybingumu, o jauni, gerai prižiūrimi grožio podvoshichennye nuomonėmis lengvai paliesti susitikti naują laimingą dieną.