Visų pirma, pavydas yra asmens nesaugumas savyje, kad jis gali būti mylimas be jokios priežasties dėl jokios kitos priežasties nei už tai, kas jam yra, nereikalaujant jokios kitos, o ne abipusės meilės. Paprastai pavydas būdingas tiems, kurie negavo tėvų meilės vaikystėje, arba asmeniui, kuris daug kartų susidūrė su apgaulingumu ir išdavimu gyvenime. Tokie žmonės praranda tikėjimą savimi, savo jėgą ir tikėjimą kitais žmonėmis. Vieną kartą sudegę, jie ateityje kelis kartus bus perdrausti. Geriausias variantas šioje situacijoje - apsilankymas gero psichologo ir su juo dirbti, pasikonsultuojant su specialistu. Šis metodas yra vienas iš lengviausių nugalėti pavydą.
Jau seniai buvo pastebėta, kad tas, kuris pripažįsta, kad pavydo priežastys ir situacijos pripažįstami, yra beprotiškai pavydus. Tada pagalvokite apie tai, galbūt tai yra apie tave? Pakeitus, kuriant santykius šone, pradedate įtarti tame pačiame ir jūsų partneryje. Taigi, galbūt jums nereikia tada santykių, kurio jūs neprekiaujate ir kur jūs kieno nors kitam leidžiate savo gyvenime.
Pirma, suprantu, bet ar tikrai yra priežasčių ir priežasčių pavydui? Gal tai viskas apie tavo netikrumą? Jei taip, tada pasirūpinkite savimi, padidindami savo savigarbą. Jei esate pernelyg pavydus, tai sugadina tiek tave, tiek mylimam žmogui. Persvarstykite savo gyvenimą. Pabandykite pakeisti save. Negalima priekabiauti nei su savimi, nei su partneriu, nei aplinkiniais.
Bet jei turite realių priežasčių pavydui, tada pagalvokite apie tai, ar jums reikia tokio nepatikimo asmens? Ar esate pasiruošęs ilgai ištverti jo intrigas ir flirtuoti šone? Panašiose situacijose su tokiu asmeniu lengviau atsisakyti ir apsaugoti save nuo neigiamų emocijų ir pavydo.
Jei esate įsitikinęs savo artimu žmogumi, bet būk pavydus, pasikalbėkite su savo partneriu. Paaiškinkite jam savo pavydą. Pasakykite jam, kad jam pasitikite, kad esate labai susižadėjęs, kad jūs ketinate dirbti sau ir kovoti su pavyduliu. Jei norite nugalėti pavydą, paprašykite jo būti labiau dėmesingu ir neduokit nieko blogiausio pavydo progos, kol kovosite su šiuo neigiamu jausmu. Jei jis jus myli, jis supras ir padės šiame darbe, suteiks moralinę paramą kovoje su pavydumu.
Sužinokite pasitikėti savo partneriu. Gerinti savo santykius, dirbti su jais. Vyrai neišeina iš moterų, su kuriomis jie gerai, ir jų nekeičia. Bet jei jūs nuolat traukite savo partnerį, tai bent jau nuo prieštaravimo dvasios jis padarys tai, ką jį pažeisite. Niekada nesiklausykite gandų apie jus ir jūsų partnerį. Norite lengvai nugalėti pavydą, tada nerodyti jo atsiradimo: netikrinkite telefonų knygos, SMS korespondencijos, kišenių, užrašų knygutės. Ką daryti, jei jums nepatinka, ką ten rasite? Patologinis pavydas gali iš dviejų draugų nekalto korespondencijos išpūsti didžiulę problemą. Nenuostabu, jie sako, kad baimė turi puikių akių. Jūs bijote būti apgauti, bijote išdavystės, taigi jūs pamatysite ir ieškosite jų ten, kur to niekada nebuvo.
Pavydas yra paprasčiausias būdas sugadinti santykius. Jei myliu ir mylite, tada geriau stengtis ir lengvai nugalėti pavydą. Pasitikėk savo partneriu ir nesuteikite papildomų priežasčių, kad garsiai ir pavyduliai.