Kai dauguma žmonių yra įsitikinę, kad jie nori intymumo, jie net nemąsto apie labai fiziologinį procesą sekso metu. "Masters" ir "Johnson", du sekso terapijos novatoriai, išrado sąvoką "seksualinės reakcijos ciklas", kuri nurodo su kūnu vykstančių įvykių seką seksualinio įkvėpimo ir seksualinės stimuliacijos (komunikacijos, meilės, masturbacijos ir kt.) Seka.
Seksualinės reakcijos ciklas suskirstytas į keturias fazes: sužadinimą, kaitinimą, orgazmą ir išsišakojimą. Apskritai, šių etapų nėra aiškių aspektų - jie yra ilgalaikio seksualinės reakcijos proceso dalis.
Turėkite omenyje, kad čia visa tai apibūdinama bendrais bruožais, palyginti su tuo, kas atsitinka kiekvienam iš mūsų seksualinio suardymo akimirkomis. Yra daug skirtumų tarp žmonių, taip pat tarp skirtingų intymių situacijų.
Vienalaikis orgazmas
Tiek vyras, tiek moteris vyksta per visus keturis seksualinės reakcijos etapus, tik su laiko skirtumu. Paprastai sustiprėjusio lyties atstovai lytinio akto metu pirmiausiai patenkina pasitenkinimą, nes moterims, norint pasiekti tą patį palaimą, reikės iki penkiolikos minučių. Šis faktas sumažina vienalaikio orgazmo tikimybę, todėl tai yra labai retas atvejis.
Pirmasis etapas: įkvėpimas
Šis etapas paprastai prasideda labai greitai, nuo 10 iki 30 sekundžių po erotinio stimuliavimo, ir gali trukti nuo kelių minučių iki valandos.
Vyrai : falas yra palaipsniui išsiplėtęs ir pastovus. Vyriškos speneliai taip pat gali pradėti pakilti.
Moterys : pradeda atsirasti makšties tepimas. Makštis plečiasi ir ilgesnė. Išorinė ir vidinė gleivės, klitoris ir kartais krūtys pradeda plisti.
Abi : širdies ritmas, kraujospūdis ir kvėpavimas tampa vis dažnesni.
Antrasis etapas: deginimas
Pakeitimai, kurie prasidėjo pirmame etape, pumpuojami.
Vyrai : sėklidės nusileidžia į kapšelį. Penis yra visiškai sužadintas.
Moterys : makšties lūpos tampa minkštesnės. Iš trečiosios makšties genitalijų sienelių audiniai užpildyti krauju ir įėjimas į makštį siaurėja. Clitoris slepiasi. Vidinės makšties lūpos keičia spalvą. Moterims, dar negimusioms, ji keičiasi nuo rožinės iki raudonos. Moterims, kurios atnešė vaiko šviesą - nuo ryškiai raudonos iki tamsiai violetinės spalvos.
Abu : Kvėpavimo ir impulso auga. Vadinamoji "seksuali skaistalai" gali pasirodyti ant pilvo, krūtų, pečių, kaklo ar veido. Kartais yra šlaunų, sėdmenų ar rankų raumenų spazmas.
Trečias etapas: orgazmas
Tai yra didžiausias ciklo taškas, tai taip pat trumpiausias keturių etapų ir paprastai trunka keletą sekundžių.
Vyrai . Pirma, šlaplės svogūne kaupiasi sėklų skystis. Tai yra momentas, kai žmogus jaučia orgazmą ar "ejakuliacijos neišvengiamumą". Tada iš varpos sperma išsiveržta. Šio etapo metu susidaro susitraukimai falas.
Moterys . Pirmasis trečdalis makšties sienelių ritmiškai sutampa nuo aštuonių iki dešimties kartų per sekundę. (Susitraukimų skaičius priklauso nuo individo.) Gimdos raumenys taip pat pulsuoja nepastebimai.
Abu : Kvėpavimas, pulsas ir slėgis toliau auga. Raumenų ir kraujagyslių įtampa pasiekia aukščiausią lygį. Kartais orgazmą lydi refleksinis suspaudimas rankų ir kojų raumenyse.
Ketvirtasis etapas: atsiejimas
Šis etapas pasižymi grįžimu į įprastą poilsio būklę. Tai gali trukti nuo kelių minučių iki pusantros valandos. Moterims šis laikotarpis trunka ilgiau nei vyrai.
Vyrai : varpa grįžta į įprastą atsipalaidavusią būseną. Tvirta valstybė turi vadinamąjį ugniai atsparų laikotarpį, kai jis negali būti baigtas dar kartą, kol pasibaigs tam tikras laikas. Šio etapo trukmė vyrams priklauso nuo amžiaus, fizinės būklės ir kitų veiksnių.
Moterys : makštis ir klitoris grįžta į savo įprastą būseną. Kai kurios sąžiningos lyties žmonės gali reaguoti į papildomą stimuliavimą ir būti pasiruošę naujiems orgazams.
Abiejuose : organų patinimas mažėja, "seksualus skausmas" sumažėja, prasideda bendras raumenų atsipalaidavimas.
Suprasti, kas atsitinka jūsų kūno ir jūsų partnerio kūno metu lytinių santykių metu, galite padėti jums pilnai mėgautis tokia patirtimi. Sujungsite šias žinias su gerais bendravimo įgūdžiais ir susisieksite su seksualinės pasitenkinimo paslaptimis ir savo sielos troškimais.