Pav
Mūsų laikais lieknos moterys laikomos grožio standartais. Tai graži liekna figūra, kuri skatinama kaip vienas iš sėkmės požymių. Todėl daugelis moterų, aktyviai siekiančių karjeros, seka savo figūrą.
Tačiau jei jūsų išvaizda yra kokių nors trūkumų, juos galima pataisyti tinkamai parinktais drabužiais. Pirma, nešiokite sijonų ar suknelečių į ikrų vidurį. Tai labiausiai nelaimingas ilgis, kuris praktiškai niekam netinka. Antra, pasirinkite vieną stalviršį su striukėmis ir striukėmis, kurių siluetas pabrėžia juosmenį. Jei turite papildomo svorio, ši švarkelio forma paslėps liemens nebuvimą. Ir trečia, nešiokite tik juodos spalvos. Tamsios spalvos, žinoma, yra plonas, bet jos daro veidą. Suderinus kostiumus ir sukneles iš tamsaus audinio su šviesiais priedais, jis atgaivins jūsų stilių.
Norint sugrįžti į normą, nepakenkiant jūsų karjerai, pradėkite be fanatizmo. Visų pirma, jūs turite pakoreguoti dietą. Tai yra lengviausias būdas paveikti formą. Darbinės moters racionas turėtų būti įvairus. Svarbu gauti visas reikiamas medžiagas: baltymus, riebalus, angliavandenius, vitaminus, tačiau nepakenkiant figūrai. Išmokite sau grynus pusryčius, neatsisakau pietų ir nepraleiskite pietų, bet pavalgykite vakarienę anksčiau, kad būtų lengviau. Tai padės jums miegoti geriau, o ne kauptis riebalus juosmens.
Taip pat svarbu kompensuoti silpną gyvenimo būdą ir fizinį krūvį. Tai geriau, jei jie bus malonūs. Todėl, jei nesate sporto klubo gerbėjas, užsirašykite šokius, plaukus ar joga. Bet koks pratimas sustiprins raumenis, padės sudeginti riebalų perteklių ir teigiamai veikia jūsų psichinę būklę. Bet kokia sporto rūšis taip pat yra puiki galimybė sušvelninti stresą.
Ir nereikia pamiršti salono procedūrų. Sėkminga moteris gali sau leisti masažo, apvyniojimų, SPA procedūrų, kurios turės teigiamą poveikį jos figūrai, kursą.
Veidas
Daug galima pasakyti apie asmens veidą - jo charakterį, įpročius, gyvenimo būdą, visa tai atspindi jo veidą. Tačiau moters veidas taip pat yra vizitinė kortelė. Tai pirmiausia patraukia tiek vyrų, tiek moterų dėmesį. Todėl svarbu, kad veidas visada būtų patrauklus, nes tai priklauso nuo sėkmės darbe.
Karjera ir grožis turėtų eiti koja kojon. Tačiau sėkmės darbe neišvengiamai palieka atspaudą mūsų veidui - tai gilių meditacijų, įtemptų akimirkų ir stresų pėdsakai. Aktyvios sunkiai dirbančios moterys dažnai turi priešlaikines raukšles, todėl senyvo amžiaus ligonių priežiūra turėtų tapti prioritetu, jei nenorite atrodyti daug vyresni nei jūsų amžius. Siekiant išvengti raukšlių atsiradimo, priežiūra turi būti išsami. Tai būtina veido, kaklo ir dekoltine odos drėkinanti, tonizuojanti, mityba, apsauga ir masažas. Tokias procedūras galite atlikti namuose, savo ir kasdien. Reguliarumas yra pagrindinė garantija, kad raukšlės nepasirodo.
Be to, verta reguliariai aplankyti kosmetologą. Prieš svarbias derybas ir renginius, šiuolaikinė kosmetologija pasiūlys daugybę būdų, kad porą valandų taptų gražesnė ir jaunesnė. Tai ir lazerio korekcija, ir įvairios injekcijos, ir ultragarso procedūros.
Ypač svarbu atidžiai stebėti odą aplink akis. Tai ji, kuri suteikia amžių - rinkinys gražių raukšlių pasakys apie tave daugiau nei kas nors kitas. Net jei veidas yra visiškai lygus, raukšlės aplink akis jums pasakys, kiek jūs esate.
Plaukai
Plaukų priežiūra yra svarbi siekiant sukurti verslo įvaizdį. Daug moterų, kurios sėkmingai dirba darbe, daro didelę klaidą, pirmenybę teikia griežtai grupei ar trumpam kirpimui. Nepaisant to, kad moteris užima aukštą postą, ji turėtų likti moteriška, o ilgi gražūs plaukai yra geriausias būdas ją pabrėžti. Todėl, nepasiduokite ilgiems plaukams, paaiškindami, kad trumpesni plaukai yra lengviau pakuojami.
Dabar yra šimtai skirtingų šukuosenų, pagalvių ir pritaikymų, kurie padės išlaikyti ilgus plaukus ir gerai atrodyti. Paprašykite savo meistro salone pasiimti paprasto kasdienio stiliaus parinktis, atidžiai sekite kirpėjo judesius ir kokią įrangą ir įrankius jis naudoja. Keletas tokių pamokų, ir jūs galite savarankiškai ir greitai atsidaryti kiekvieną rytą, nepaisydami plaukų ilgio.
Grožis ir karjera yra du dalykai, dėl kurių moteriai paprasta moteris yra pageidaujama, sėkminga ir patraukli. Vienas be kito neatrodo toks prabangus. Svarbu ne pamiršti vieną savo gyvenimo sritį. Tai lengva išmokti, jei kiekvieną dieną skiriama pakankamai laiko dėmesiui ne tik profesinei veiklai, šeimai ir draugams, bet ir išvaizdai. Tada sėkmė truks ilgai.