Tas pats pasakytina ir apie odos būklę: ji greičiausiai praranda elastingumą ir 25 metų amžiaus, jei jums nerūpi jūsų kūnas, sukelia nesveiką ir neteisingą gyvenimo būdą. Manoma, kad kūno ir veido priežiūra yra neprieinama prabanga, kuri užtrunka ilgą laiką, ir galų gale ji gali būti išleista darbui.
Kaip padaryti kūno odą elastingą ir elastingą namuose?
Natūralus odos elastingumas ir elastingumas yra labai tikri. Panašiai yra ir galimybė sugrąžinti odos elastingumą, kai jis prarandamas. Tačiau žinau, kad turėsite sunkiai dirbti. Žinoma, jei jūsų interesai apima jūsų kūno grožį ir seksualumą.
Gana daug būdų grąžinti odą jaunai valstybei. Ir vienas iš sąrašo pirmųjų yra fizinis pratimas. Tačiau dauguma moterų dėl tam tikrų priežasčių atmetė šią perspektyvą. Ir visada yra labai gera priežastis - ne laikas. Žinoma, galima nuvalyti visą savo gyvenimą. Tačiau nepamirškite, kad gimnastika, sportas, jogas, treniruotės ir netgi šokiai yra tik priemonė, kuri padeda mums ir mūsų odai atsibusti ryte, papildyti, skatina gerą medžiagų apykaitą ir kraujotaką. Oda grįš elastingumą ir toną, nes fiziniais pratimais ji gauna deguonies ir maistinių medžiagų dozę.
Vandens procedūros odos elastingumui
Tiesiog, po fizinio krūvio, turėsite atsinešti kontrastą arba tiesiog gaivinti duoną, nes jis atneša indus į toną, susiaurina ir plečia juos. Po mėnesio po tokių procedūrų pastebėsite akivaizdų rezultatą - jūsų oda atrodys geriau, ji bus minkštesnė ir elastingesnė. Negalima net masažuoti kietu šepetėliu, kad užgesintumėte paraudimą, bet neperdegite - nereikia pažeisti odos.
Nuvalkinkite odą vandeniu, tada naudokite kūno šveitimą, pvz., Virkite namuose ir keletą minučių tempkite švelniais masažo judesiais. Tada nuplaukite dušo žele. Nepamirškite, kad jums nereikia dažyti šveitimo labai dažnai, maždaug kartą per savaitę, dar rečiau. Šį metodą taip pat galite naudoti ne ryte, bet vakare, pageidautina po vonia. Tada išvalyti odos poras lengviau, nes jis yra garintas.
Dienos gelio naudojimas kasdien nenukenks odai. Tarp šiuolaikinių dušo produktų gausos galite pasirinkti tą, kuriam labiausiai patinka labiausiai, su maloniu kvapu ir tai suteiks papildomą atsipirkimo už visą dieną teigiamą nuotaiką.
Po vandens procedūrų galite naudoti ypatingą švelnią kūno kremą su šviesia tekstūra. Tokie kremai turi savybę greitai absorbuoti ir drėkinti odą. Jei kasdien atliksite tokią minimalią programą, jūsų oda ilgą laiką bus elastinga, elastinga ir jautresnė.
Namų vonių receptai, kurie padeda padaryti odą elastingą ir elastingą
Be minimalių procedūrų, odos tvirtumas padės išlaikyti ir atsinešti kaukes, vonios, masažus, kompresus, specialias dietas ir pratimus.
Vonia turi teigiamą poveikį ne tik odos būklei, bet ir padeda sušvelninti stresą, ramina ir pakelia nuotaiką. Puiki galimybė būtų su medaus, pieno ir rožių aliejaus vonia. Sumaišykite puodelį šilto medaus su karštu pienu (bet nevirti), tada įpilkite 2 valgomasis šaukštas. l rožių aliejus. Mišinys, kurį gavote, galite pilti į vonią, o jūs turite galimybę mėgautis vonios kambariu, kol jums nebus nuobodu.
Norėdami gaminti vaistažolių vonią, galite ieškoti vaistinėje ir surasti ten viską, ko reikia. Jums reikės vaistinių dobilų, ramunėlių, šliaužiančių čiobrelių ir beržo lapų. Paimkite viską viename. Tada pridėkite 2 dalis iš išgrūto išvaržų ir užvirkite visa tai verdančiu vandeniu. Šis vonelėje naudojamas mišinys ne tik padeda išvalyti odą, bet ir sėkmingai atkuria jo elastingumą ir elastingumą.
Puikus sulėtinti senėjimo procesą ir atjauninti odos infuzijas iš raudonėlių, rožių žiedlapių, melissae, jei jas pridėsite prie vonios. Jūs gausite puikų rezultatą su mažiausiai pastangų.
Kitas tipas - mineralinės vonios, kurių nereikia paruošti. Tačiau dėl šios procedūros reikia įsigyti daug mineralinio vandens su dujomis. Mineralinis vanduo pašildomas ir išpilamas į vonią. Jūsų oda bus labai dėkinga jums už tokią priežiūrą, ir ji atrodys puikiai.
Jei pagaminate citrusinių vaisių sulčių vonelę, oda ne tik taps elastinga, bet ir atjaunins. Tokios vonios taip pat užkerta kelią ankstyvo raukšlių atsiradimui. Panašiam voneliui jums reikės šviežiai spaustų šešių greipfrutų, citrinų, apelsinų vaisių sulčių. Įpilkite į vonią. Atminkite, kad vandens temperatūra vonioje turi būti prilyginama kambario temperatūrai arba būti drungnė. Tada eteriniai aliejai, esantys vaisiuose, turės tinkamą poveikį.
Jei taip pat geriate keletą stiklinių šviežiai spaustų citrusinių vaisių sulčių, poveikis bus daug geresnis. Citrinų sultys turi būti atskiesti.
Be to, labai naudinga kovojant už odos elastingumą ir elastingumą, yra natūralūs šveitikliai. Paprasčiausias dalykas, kurį galite naudoti namie, yra saldainio medus ir grietinė, sumaišyta su jūros druska.
Kaukės, dėl kurių oda elastinga
Kodėl mums reikia odos kaukių? Kaukė suteikia odai papildomą mitybą, nes ji nuolatos priklauso nuo išorinių neigiamų veiksnių.
Dėl šios paprastos kaukės jums reikės 1 valgomojo šaukšto. kokoso pienas, medus ir dribsniai "Hercules". Ingredientai kruopščiai sumaišomi ir, išvalius odą, taikykite jam gautą masę. Nusiplovus, pirmiausia naudokite šiltą vandenį ir tada atvėsinkite. Rekomenduojama šią masę padaryti iki 3 kartų per savaitę, nes procesas nėra sudėtingas.
Taip pat gera drėkinimo priemonė yra alyvuogių aliejus, kuris suteikia odai vitaminus ir maistines medžiagas, padeda išlaikyti tvirtumą ir jaunimą. Alyvuogių aliejų naudoja daug moterų, nes tai yra galimybė pakeisti brangius kremus.
Priemonės kaklo odos tvirtinimui
Kaklo odai reikia daug dėmesio, nes ji gali greitai susiraukti ir labai griežtai sugrąžinti ją į ankstesnę elastinę būseną.
Šiuo atveju alyvuogių aliejus bus labai patogu. Alyvą reikia šiek tiek pašildyti, o jį lengva uždėti ant kaklo. Tada apsiaukite kaklą audiniu iš audinio arba pergamento popieriaus, o iš viršaus uždėkite kilpinį rankšluostį. Palikite tai 30 minučių, tada nuimkite kompresą ir nuplaukite kaklą vandeniu. Ši kaukė, be kitų dalykų, taip pat suteikia gerą apsaugą nuo šalčio šalčiui ir vėjui.
Neginčijamas faktas, kad odos elastingumas ir sveikata tiesiogiai priklauso ne tik nuo išorinės mitybos, bet ir nuo to, ką jūs patenkate į savo kūną. Tinkama mityba yra sveikos ir gražios odos įkeitimas, nes mineralų, vitaminų, riebalų, baltymų, angliavandenių rinkinys būtinai turi būti teisingas. Jei valgysite netinkamai, tai bus nedelsiant pastebimas jūsų odoje, jis bus nesveikos spalvos ir palaipsniui praranda elastingumą ir sandarumą.
Foliniai elastinės veido odos receptai
Žinoma, mes nuolat pasirūpiname veido oda, tačiau yra kaukių receptų, kurie suteikia jai elastingumą.
Prancūziškas max veido yra pagamintas iš vienos stiklinės grietinėlės, visos citrinos sulčių, vienos plaktos žalio kiaušinio, 100 g degtinės ir 1 šaukštelis. glicerinas, visa tai sumaišoma emaliu ar stikline. Po to, kai atsargiai sumaišote aukščiau išvardytus ingredientus, mišinį padėkite į veidą ir kaklą. Ši masė gali būti naudojama ilgą laiką, nes ji gali būti laikoma šaltoje vietoje iki šešių mėnesių.
Kita kaukė, taip pat iš prancūzų kategorijos, bent jau yra prancūzų pusės "Madam Pompadour" vardas. Paruošimo būdas yra panašus į ankstesnį. Supilkite vieną citrina su žievelėmis, po to supilkite gautą masę su alkoholiu (100 g) ir leiskite jam užgerti, tada padėkitės. Tada pridėti 1 šaukštelis. glicerinas ir 200 g grietinės ar grietinės. Šis mišinys taip pat ilgą laiką gali būti laikomas šaldytuve.
Kita kaukė, pavadinta pasaulyje žinomos moters Sofia Lauren, yra paruošiama su kremu (100 g), kuriame pridedama 1 šaukštelis. glicerinas, želatina ir medus. Želatina turi būti įpilta į grietinę ir paliekama stovėti nakčiai, tada šilti ryte lėtai ugnyje, kol ji visiškai ištirps. Ir ten dedama glicerino ir medaus. Švelniai užtepkite veido kaukes po masažo linijų. Ši kompozicija taip pat turėtų būti laikoma šaldytuve, tačiau tinkamumo laikas yra mažas - vieną savaitę. Po to jums reikės sukurti naują dalį.
Aukščiau aprašytos kaukės turi savybių valyti, tonizuoti ir išlyginti odą. Reguliariai naudojant, jūsų oda palaipsniui tampa matiniu, švieži, švari ir elastinga.