Vieša kalba visada yra įtempta, o pirmame susitikime su būsimu vaikinu pristatysite ne banalius pelno augimo diagramas paskutiniame ketvirtyje, o pats brangiausias. O jei naftos kompanijų konferencijoje yra galimybė apšviesti trumpą ir energingą kalbą, kruopščiai repetuodama kiekvieną sakinį priešais veidrodį, tada tam tikru metu dėl kokios nors priežasties neįmanoma lengvai gražiai iškirpti strudelio gabalo. Neteisingai nepatogios gestai ir sunkus kūno sustingimas atskleidžia paslėptą psichologinę problemą. Tai yra sugadinta kava, mėgstamiausia suknelė - teisinga kaina už galimybę pagaliau suprasti, kodėl jums sunku būti natūraliu ir atviru su vyru.
Vykdant keistus ir kartais pavojingus veiksmus, mes bijome būti atmesti, o mes nežinome, kaip įveikti žmonių baimę. Mes bijo nuvilti naujo pažįstamo, ir, kaip tinkamai, mes darome viską, kad susitikimas būtų pirmasis ir paskutinis susitikimas. Viena iš priežasčių, kodėl mūsų išprotėjęs elgesys yra "nepatenkintas poreikis priimti ir teigiamai įvertinti". Dėl meilės stygiaus atsakomybę tenka tėvai, kurie dėl kokių nors priežasčių nepateikė būtinos šilumos pirmaisiais gyvenimo metais. Be to, gėdos daro mus labai nepatogios. Tokiais momentais manote: mano fizinės apraiškos yra negraži! Šis jausmas tenka žmonėms, kurie, kaip vaikai, dažnai buvo kritikuojami, sustojo ir pasmerkė. Taigi, vykstant datai, nepamirškite, kad patvirtinimo šaltinis yra viduje. Jūsų savigarba nepriklauso nuo žmogaus nuomonės.
Laikui bėgant, šauksmas virsta draudimu atsipalaiduoti. Ir vaikams, kurie dažnai buvo ištraukti atgal, sunku rasti sąlytį su savo vidiniais poreikiais suaugusiesiems. Todėl kūnas reaguoja į nerimą ir stresą, tarsi mirštų ir apsaugotų mus nuo stiprių emocijų. Vaizduotinis paralyžius taip pat turi visiškai fizinį paaiškinimą. Dėl didelio jaudulio mes dažniausiai kvėpuojame paviršutiniškai, dėl to, kad galūnė dar blogiau tiekiama su deguonimi ir klastingai išauga.
40 minučių iki išvažiavimo išjunkite telefoną, sėdėkite patogioje padėtyje, ištiesinkite nugarą ir sutelkkite dėmesį į įkvėpimą ir iškvėpimą, jausitės krūtinės judesiai. Ir tada bandykite šiek tiek sulėtinti ir pagilinti kvėpavimą. Negalima būti pernelyg uolus, procesas turėtų būti natūralus. Jūs pastebėsite, kaip pasikeis vidinė valstybė, jausitės ramus, stabilesnis, labiau pasitikintis. Vyrai atleidžia mus dėl išlygų ir nepatogumų daug lengviau, nei mes tai darome patys.
Šiuo atveju nepakanka pakartoti 101 kartus prieš veidrodį: "Aš esu gražiausias, visi su manimi džiūgauja!". Plėtoti jogos, pilateso ir psichoterapijos sesijas, kad būtų galima tobulinti ne tik kūno, bet ir vidinės moteriškos esybės pripažinimą.
Suvienijimo greitis visiems skiriasi, ypač kai kalbama apie judėjimą į tokią intymią erdvę, kurioje galima liestis. Verta pradėti kurti santykius, atsižvelgiant į jūsų ypatumus.
Jei nesate pasiruošę fiziniam kontaktui, susisiekite atvirai. Tai padės išmokti paprastą pratimą. Pokalbio metu atkreipkite dėmesį į tai, koks atstumas yra jums patogus. Suprasdami, kad linija kerta (jūs pajusite įtampą kūne), šiek tiek pasitraukite. Nesąmoningas pranešėjas nesupranta jūsų signalo ir žengia žingsnį atgal (nebent, žinoma, jis nori sukelti nepatogumus). Be to, sustiprinkite gestą žodžiais. Paaiškinkite, kad dabar esate pasirengęs priimti, bet būsite malonu laipsniškai suartėti. Nuimkite nepatogumą, paklausk jo tiesiai: "Beje, kada vėl mes pamatysime vienas kitą?"
Kad galėtumėte vėl susirasti pagrindinį viduje save ir sužinoti, kaip įveikti vyrų baimę, pabandykite pažodžiui rasti žemę po tavo kojomis. Jausmas susijaudinęs, atsiminkite kojas, lengvai judėkite, pakelkite nuo piršto iki kulno - tai padės atkurti stabilumą ir komfortą.
Mergaitė turėtų būti paklusnusi - tai mokoma nuo vaikystės. Ir susirūpinimą keliančių nesutarimų baimė išlieka ilgą laiką. Todėl, net jei prieštaringos emocijos įsibraustės viduje, jūs saugo malonų veidą, stengdamiesi kuo giliau paslėpti nepasitenkinimą. Kiekvienas iš mūsų turi savo pageidavimus ir mes retai paaiškinome, kodėl žmonės jiems patinka. Taigi nebandykite jam pritarti pirmojoje datoje - tai ne jūsų kontrolės zona.
Užuot maniau, kad "man patinka", galvok apie "kas yra priešais mane". Su susidomėjimu paprašykite kompaniono apie viską pasaulyje, užduodamas klausimus, kuriems nereikia vienakrypčio atsakymo. Tai sukurs pasitikėjimo atmosferą ir padės nuspręsti, ar tęsti pažinimą.