Tiesiog pakluskite save.
Kartais atsiskyrimo procesas trunka ilgą laiką, dėl to atsiranda nepagrįstų vilčių ir sukelia nereikalingas kančias. Dažnai atsiskyrimo iniciatorius, užjaučiantis paliktą partnerį, labai žiauriai pratęsia santuokos nutraukimo procedūrą. Neleisk tai pasielgti su savimi. Geriau išgyventi tik kelias dienas ar net savaites nei kelis mėnesius iš eilės. Dažnai kai kurie tyri kaltinimai gali formuoti tam tikro nebaigto verslo jausmą. Tokiu atveju jums vėl reikia - paskutinis - rimtai kalbėti su ex-lover. Paskutinio pokalbio metu reikia pabandyti pastatyti riebalų santykį. Taigi, kaip išgyventi atsiskyrimą nuo žmogaus?
"Oficialiai" atsisveikinkite
Labai dažnai partnerio, kuris paliko tave, nusikaltimas gali mus laikyti mūsų jausmų kalėjime, kol išgyvensite atsiskyrimą nuo žmogaus. Visada yra sunku atleisti, ir net jei jums atrodo, kad jau atleista, skundas gali grįžti pas jus per 5 minutes, 5 dienas ar net mėnesius. Tačiau laikas išgydo, ir kiekvieną kartą, kai jūs atleisite viską, bus lengviau. Paprastai simbolinis atsiskyrimo žingsnis padeda sušvelninti atskirtį nuo žmogaus. Pavyzdžiui, galite pasiimti sunkų akmenį, o tada išmesti savo nesusijusius santykius. Arba apšviesk žvakę ir įsivaizduok, kad su vašku tavo meilė išnyksta. Taip pat labai gerai veikia toks labai paprastas dalykas, kaip tiesiog sunaikinti visas nuotraukas. Ir geriausia juos sudeginti arba, atsiprašome, nuplaukite jį nuo tualeto - tai padės išgyventi atskyrimą. Niekada nereikės prarasti savęs. Dažnai moterys aukoja savo karjerą meilės santykių labui, bet iš tikrųjų - tai veltui, nes žmonės greitai priprasti prie to.
Negalima pakartoti praeities klaidų.
Kodėl patrauklame patį vaizdą patyrusius žmones ir darome tokias pačias klaidas santykiuose su jais? Daugeliu atvejų tai priklauso nuo mūsų bendravimo su žmonėmis būdų. Kai jūsų bendravimo būdas sutampa su jūsų partnerio bendravimo būdu, tu tikrai turėsi šiltų santykių su juo. Ir jei ne, tada tikėtina, kad laikas nuo laiko turėsite problemų, ir jūs būsite nerimauti, kad nesuprantate. Jei jūs vėl ir vėl įsimylėsite "blogus", kurie yra panašūs į elgesį su broliais dvyniais, tad jūs turėtumėte nustebinti, kad dėl to jūs susmulkote? Stenkitės kruopščiai ir atidžiai išanalizuoti praėjusius santykius: ką jūs padarėte neteisingai, o kas su partneriu buvo blogas. Pabandykite pakeisti požiūrį su vyrais. Nesikreipkite į tą patį grėbį. Aiškus tėvų pavyzdys labai stipriai veikia visą savo vaikų asmeninį gyvenimą.
Būk stiprus.
Įdomu tai, kad psichologai, norėdami atsikratyti bet kokių blogų manierų ar priklausomybių, nesvarbu, ar tai būtų santuokos nutraukimas ar rūkymas, užtruks tik 21 dieną! Šis laikas yra būtinas smegenims visiškai atstatyti savo darbą. Galite padėti savo smegenis atstatyti daug greičiau, jei neleisite neigiamų minčių, tokių kaip: "Aš vėl nematau tokio žmogaus"! Priešingai, pasakykite sau dažniau: "Netrukus susipažinsiu su puikiu žmogumi!" Mintys turi puikią ir net unikalią kokybę, išgyvena ir kas žino, gal jūsų laukinė meilė laukia tavęs už kampo. Na, ne visada galite nerimauti dėl atsiskyrimo su vyru? Jūs turite būti atvira kiekvienai galimybei.