Nepaisant to, kad turi būti numatytas toks atsakingas žingsnis, pagal statistiką 80 proc. Vaikų yra gimę dėl sutuoktinių neapdairumo. Tai puiku, jei susituokusi pora turi puikius santykius, tada neplanuotas nėštumas neabejotinai atneš šurmulį, bet nesukels santuokos pertraukos. Deja, jei materialinė ir finansinė padėtis nestabili, būsimi pokyčiai dažnai sukelia tvirtus tarpusavio nesutarimus.
Todėl tiems, kurie mėgsta planuoti gyvenimą ir sunkiai patirti nenumatytas aplinkybes, vis tiek reikia galvoti apie tai, kaip geriau planuoti nėštumą.
Pradinis etapas.
Pradiniame planavimo etape svarbu tarpusavyje aptarti abiejų šalių požiūrį į naujo šeimos nario atsiradimą. Tai neturėtų būti tik diskusija apie vaiko išvaizdą ateityje, kurio nenustato datos, tačiau ateinančiais metais. Klaidinga yra ta nuomonė, kad šio pokalbio iniciatyvą visada imasi moteris. Šiuolaikinėje realybėje jis jau seniai yra tokio pat lygio, kaip ir pusė, tai susiję ne tik su socialiniu statusu, bet ir su verslo ir pramonės užimtumu. Labai dažnai būtent tas vyras pradeda švelniai vilkinti savo žmoną, nuvežtą į darbą, kad pora jau galvoja apie įpėdinį. Tiesa, kai kuriais atvejais žmogus gudrus, norintis ne tik tęsti šeimos, bet ir grąžinti savo žmoną į namus, ypač jei jis nesupranta moterų, kurie grįžta namo tik nakvoti, bet tuo pačiu metu jis myli savo pasirinktą ir nenori sunaikinti santuokos.
Toks pokalbis turėtų būti labiau pasitikintis nei bet kada. Norint planuoti nėštumą, reikia atskirai pasakyti savo požiūrį į šią problemą, be užuominų ir alegorijų, jūs negalite kažką supainioti ar slėpti, nes kūdikio gyvenimas yra pavojus. Priėmus bendrą sprendimą tęsti šeimos veiklą, turite susisiekti su šeimos planavimo centru. Čia moteris bus patariama atlikti išsamų tyrimą. Būsimoji motina turi įsitikinti, kad ji yra visiškai sveika ir gali lengvai įsivaizduoti, ištverti ir pagimdyti norimus trupinius. Aukštos kvalifikacijos specialistai sužinos, kad anksčiau moterys galėjo sukelti komplikacijas: dažniausiai persileidimus, abortus, lėtines ligas. Norėdami visiškai planuoti nėštumą, turite atlikti visus rekomenduojamus laboratorinius tyrimus. Privalomų tyrimų sąrašas apima bendrą šlapimo ir kraujo analizę, kraujo biocheminę analizę, infekcijos tepalus. Pagal analizės rezultatus taps žinomas hemoglobino ir cukraus kiekis kraujyje. Tačiau kadangi bandymai ne visada rodo tam tikrų ligų intymioje srityje, reikia būti pasiruošę, kad gydytojas nusiųs ultragarso skenavimą, kad nustatytų kuo aiškesnį moters sveikatos būklės vaizdą.
Jei yra ligų.
Jei turite lėtinių ląstelių ENT ligų, širdies ir kraujagyslių sistemos patologijų, inkstų, endokrininės sistemos būklės, imunodeficito būklės, būtina išgydyti visą gydymą arba bent jau pasiekti būtiną fiziologinę normą, pagal kurią nėštumas yra išspręsta. Jūsų tyrimas taip pat turėtų apimti privalomą kelionę į alergologą - jis patars, kaip sukurti įprastines nėštumo sąlygas; ir dantų gydytojui - jis pašalins visas uždegiminių židinių, atsiradusių burnos ertmėje dėl kanizmo.
Laimei, šiuolaikinėje medicinoje yra technologijų, leidžiančių nustatyti paveldimų ligų tikimybę vaikui, net ir prieš pasenimą. Tyrimas remiasi būsimų tėvų genetine medžiaga. Būtina aplankyti genetiką, jei šeimos iš abiejų pusių buvo Alzheimerio ligos atvejų, Down'o ar kategoriško neauginio vaisiaus atvejų.
Tyrimai ir patikrinimai gali kažkaip sutriučiuoti su susituokusiomis poromis ir nesuteikti jokios garantijos ir reikalauti gimdyti vaiko. Nepaisant to, žinant, kad jūsų kūdikis gimsta visiškai sveiki, tuomet tu turi ramybę.
Taigi, kai praeina pirmasis nėštumo planavimo etapas, visi testai yra pasiruošę ir gydytojas yra įsitikinęs, kad tėvai yra visiškai sveiki, galite tęsti ir bandyti įsivaizduoti įpėdinį. Paprastai sveikose porose šis etapas trunka apie šešis mėnesius. Tačiau jokiu būdu negalima paversti jį moksliniu eksperimentu - kaip jūs paprastai myliu vienas kitą, bet nepamirškite apie kenksmingus veiksnius, kurių reikėtų vengti.
Koncepcijos pavyzdžiai.
Visą bandymų laikotarpį, prieš sėkmingą koncepciją, moteris neturėtų vartoti jokių vaistų, prieš tai nesikalbant su ginekologu. Šiuo metu reikia nustoti rūkyti, nenaudoti stiprių alkoholinių gėrimų (geras natūralus vynas, kurio kiekis ne didesnis kaip 100 ml), sumažina kofeino vartojimą, ir geriau jį atsisakyti. Moteriai reikia pilnaverčio maisto, bet jūs turėtumėte apsiriboti pernelyg intensyviu angliavandenių vartojimu. Būtina atšaukti visas dietas, paliekant tik tai, kas rekomenduojama planuojant vaiko lytinius santykius. Būtina, atsižvelgiant į gydytojo rekomendaciją, imtis vitaminų ir mineralų komplekso ir folio rūgšties. Visos specialios procedūros, kuriomis palaikoma figūra ir svoris, griežtai draudžiama, tai yra pirtis, vonia, masažas. Moteris turėtų stengtis visiškai apsisaugoti nuo virusinių infekcijų ir peršalimo. Didžiulė atsakomybė tenka būsimam tėvui. Žmogui nerekomenduojama apsilankyti saunoje, saunoje arba tu negali būti serga. Jis tiesiog turi apsaugoti savo sveikatą, kad gamintų sveiką spermą. Norėdami tai padaryti, žmogus turėtų susilaikyti nuo rūkymo, alkoholio, narkotikų, sunkaus fizinio darbo ir fizinių pratimų, nepatogių apatinių drabužių.
Daugelis porų antroje etape dažnai sunkiai dirba su psichologiniu spaudimu. Remiantis daugybe praktikų, nuolatinė idėja, ar dirbti bus, bus slopinanti. Taigi psichologai pataria, kad linksmintis, o po devynių mėnesių, kaip premija, gimsta žavinga trupiniai.