Žmogaus su nesubrendusia imunine sistema. Jis yra visiškai įtrauktas į darbą, netgi per septynerius metus - iki to laiko apsauginiai ištekliai vysto, tobulina ir kaupia patirtį. Tačiau kai kurie vaikai serga dažniau ir ilgiau nei kiti, pakėlę ARVI iki 4-6 kartų per metus. Tokie kūdikiai taip pat klasifikuojami kaip dažnai serga.
Jų galima sužinoti ne tik dėl apsilankymų pediatruose skaičiaus: tarp bendraamžių jie skiriasi nuo šaligatvio, nudegimo ar stenčių po akimis, padidėjusi akies vokus, ekspresuojami kraujagyslės. Be to, jie dažnai yra psichologiškai nestabili, siaubingi ir nesąmoningi (virusų atakos veikia nervų sistemą).
Dažniausių ligų smailė įvyksta nuo trijų iki penkerių metų amžiaus. Nenuostabu: vaikas eina į darželį, bendrauja su bendraamžiais vaikų žaidimų aikštelėje, aktyviai tiria anksčiau nepasiekiamas vietas, kur jis susiduria su nauja mikrofloros. Tačiau kūnas mokosi kovoti su ja, gamindamas antikūnus. Ateityje, susitinkant su "senais draugais", imunitetas visada bus naudojamas ir "įsibrovėlis" bus vertas atsipalaidavimo. Iki mokyklinio amžiaus dažnai sergančių vaikų skaičius yra gerokai sumažintas - jau sukauptas kietojo bagažo žaidėjas.
Pasirodo, kad liga - tai gana natūralus vaiko kūnas. Taigi vaiko imunitetas yra griežtas ir lemia ateitį. Tačiau vis dėlto kodėl kai kurie vaikai serga labiau nei kiti? Pasirodo, tėvai, nepažįstami patys, gali prisidėti prie to, kad jų vaikas dažnai serga. Tai palengvina kai kurios klaidos:
1. Žindymo nepakankamumas . Yra žinoma, kad imunitetas pradeda gaminti pirmuosius antikūnus maždaug šešis mėnesius. Iki to laiko kūdikis gauna būtiną apsaugą per motinos pieną. Per pieną vaikas gauna reikiamus antikūnus, kurie yra pagrindinis elementas tolesnei normaliai veikiančiai imuninei sistemai kurti. Todėl tie vaikai, kurie buvo kūdikiai, maitino motinos pienu, ateityje mažiau tikėtina, kad kils nuo šalčio.
2. Draudimas yra malonus . Kai kurie tėvai bijo sugadinti vaikų dantis nuo vaikystės, todėl jiems neleidžiama valgyti saldumynų. Tačiau norint sukurti antikūnus organizme, jam reikia gliukozės. Galų gale, kas yra antikūnas? Tai yra cinko molekulė, prie kurios pridedamos dvi gliukozės molekulės. Ir jei nesuteiksite kūdikiui saldaus, organizme gliukozės nepakanka, o tai savo ruožtu turės neigiamą poveikį antikūnų gamybai. Gliukozės vartojimo greitis priklauso nuo vaiko amžiaus. Taigi, trejus metus bus pakankamai valgyti 40-60 gramų saldumynų per dieną: marmeladą, uogienę, saldus sausainius arba minkštąsias iraines.
3. Temperatūros režimas . Yra žinoma, kad vaikui iki 11 m. Amžiaus dar nėra visapusiško prakaito liaukos, skirtos izotropizmo pertekliaus pašalinimui. O kūno atvėsimui per kūdikio odos poras gaminama "šildoma" plazma, kurioje yra visi naudingi mineralai. Optimalus temperatūros režimas bus 18-21 laipsnių. Štai kodėl ji neketina užsikabinti kūdikio ir apsirengti per daug šiltai. Vaikai dažniau kraujavo greičiau nei suaugusieji, todėl vaikų kūnas lėčiau aušinamas.
4. Reti promenados ir maudytis . Šviežias oras ir reguliarios vandens procedūros yra veiksniai, kurie skatina mūsų imuninę sistemą, skatina ją. Taigi, jei susilaikysite nuo pėsčiųjų ir dažnai maudysit savo kūdikį, tada imunitetas negaus būtinos mitybos, jis bus silpnas ir neišsivysčius. Beje, kūdikis pradeda grūdėti pirmosiomis savo gyvenimo minutėmis. Galų gale motinos pilvoje jis yra patogiomis sąlygomis, esant 37-37,5 laipsnių temperatūrai, o iš karto po gimdymo jis tampa 20-22 laipsnių nepaprastas ir ekstremalus.
Taip pat verta prisiminti reguliarius pasivaikščiojimus. Vaiko kūnas turi būti šviežias 2-3 valandas. Ir ne tik vasarą, bet ir žiemą. Natūralu, kad šaltuoju metų laiku reikia palaipsniui prijaukinti kūną žemai temperatūrai: pradėti nuo 15-20 minučių, o po to palaipsniui didinti šį intervalą ir priartinti prie 1,5-2 valandų. Jei nuolatos ir reguliariai pasivaikščiojate, netrukus kūdikio kūnas bus pripratęs prie žemos temperatūros, o ligos, tokios kaip gripas ir SARS, jam nebus baisūs.
5. Atsisakymas iš vaikų sodo . Kiekviena šeima turi savo vidinį mikroorganizmų rinkinį. Todėl vaikas, gimęs šioje aplinkoje, su jais yra pripratęs, o kenksmingoms bakterijoms jo imunitetas sukuria apsaugą antikūnų forma. Atvykstantys tame pačiame sode, vaikai pradeda aktyviai keistis mikrofloru, įskaitant pernešimą tarpusavyje ir blogų bakterijų. Štai kodėl vaikas, kuris išvyko vsadik, dažniausiai pradeda skaudėti, dažniau nei anksčiau. Tačiau tai nėra verta to, kad visą laiką būtų laikomas namuose, nes ši problema turės susidurti mokykloje. Geriausia vaiką atiduoti dar 2-5 metų amžiaus vaikams, kai jo imuninė sistema jau pradeda veikti labiau ar mažiau normaliai.
6. Nutildykite ne per aukštą kūno temperatūrą . Gydytojai vieningai tvirtina, kad jei vaiko kūno temperatūra neviršija 38,5 laipsnio žymos, su jos švelnumu pasiduoti antipirenų nėra verta. Faktas yra tas, kad tokiu būdu jūs atpalaiduojate organizmą ir mažiau linkę ir aktyviai kovai su infekcija. Tokia "pagalba" neleidžia jam gaminti antikūnų ateičiai ir padidėja tikimybė, kad vaikas netrukus vėl suserga. Išimtis yra tik tedetai, kurie linkę traukuliai su padidėjusia kūno temperatūra. Šiuo atveju karščiavimą reikia nedelsiant. Jei kūdikiui anksčiau nebuvo mėšlungio, geriau stengtis atvėsti kūną tokiomis išorinėmis priemonėmis kaip alkoholio trintis medicininiu alkoholiu ir degtinės arba alkoholinių gėrimų infuziją. Arba zhemozhno tiesiog sudrėkinkite rankšluosčiu šalto vandens ir periodiškai nuvalykite vaiko imeeto.
7. Probiotikų vartojimas savarankiškai . Bifido- ir lactobacilli, gyvenantys storosios žarnos, taip pat priklauso imuniteto armijai. Kai vaikui būna disbakteriozės, reikalaujama, kad probiotiniai būtų atkurti žarnyno mikroflorą - priemonę, kurioje yra laktoidų ir bifidinių bakterijų, džiovintų formų. Šiandien jie yra įtraukti net vedeckie mišiniai ir košės. Tačiau vaistus skirti tik gydytojas, atsižvelgdamas į trupinių sveikatos būklę. Išskyrus daugybę niuansų, iš išorės mikroflora gali užimti gyvenamąją erdvę, perkelti pagalbininkų gimines, pastarosios yra labiau draugiškos imunitetui. Nepažeisti probiotikai - pieno produktai. Vaikui geriausia pasiūlyti pusryčių užkandžių - nuo 16.00 iki 16.30. Po skaidymo karvės baltymų - sunkus procesas, todėl nekelkite kūno naktį ir ryte.